随著网络的发达，网络欺凌也随之而来。说到网络欺凌不得不提“香港负评王”邓紫棋，几年前高登琼姐曾发起最想消失的十大艺人选举，邓紫棋居高榜首。面对大量的负评，邓紫棋曾经几近崩溃。
关于邓紫棋，小编以前了解的不多，偶尔唱K会唱下她的《你把我灌醉》和《泡沫》，看到她的新闻也大多是在讨论她的皮裤或者谁谁谁说她人品不好，说不上喜欢也说不上讨厌。最近上youto找资料，看了不少她的访问和视频，被她的笑容和正能量所打动了。
邓紫棋曾因独特的时装品味饱受网民攻击，更被高登琼姐冠上"时装车祸"之名。外界对于她的衣著打扮都不甚理解，热爱皮裤的她更被指腿粗，令人不禁怀疑她是否得罪了造型师？
作为公众人物，难免会受到评论，特别是女艺人的身材和样貌。从邓紫棋的言语中得知，她是非常注重外表的，还自爆不时自己会进行修图，曾用修图软件修到自己很长很高，好吓人，好恐怖。入行以后有一段时间，邓紫棋的自信心被不同的眼光刺痛，而忘了从什么时候开始，她变得很讨厌穿裙子。回想十几岁时的夏天，热了邓紫棋自然就穿裙子，并没有顾虑那么多。从不担心身材胖不胖、不忧虑双腿粗不粗、不介意自己高不高。
邓紫棋回想起过去的点点滴滴，曾经放声大哭想放弃自己，她风光背后的辛酸又有多少人知道。现在的她，已经对负评免疫了，总能面带微笑，性格开朗。访问里有网友指她的腿很粗，邓紫棋笑着回应：我已经接受我腿粗的事实，我也没有办法，我总不能去怪我妈。黄子华曾经说过：女性的朋友觉得香港最搞笑的人不是他，也不是周星驰，而是香港小姐，她们总能在香港小姐身上挖掘到笑点，人总是喜欢去放大别人的缺点而不是去欣赏别人的优点。好好的一个歌手，不去欣赏别人的歌声总盯着人家的皮裤意欲何为。
邓紫棋很庆幸她身边一直都有一群很好的教会朋友及牧师，他们总会在她怀疑自己或者低潮的时候，给她一些很诚恳的建议与方向，帮助她慢慢的走出来。 邓紫棋这几年遇到的一些困扰，包括这个世界的审美观会让她经常觉得自己不够好、不够漂亮，或者是有一些舆论的压力，会让她感到很煎熬。邓紫棋慢慢体会到，面对这种低潮的时刻，最重要的是让自己有时间去哭，适时给自己一个空间去脆弱。
以前每一次当邓紫棋感觉到自己伤心了或是想放弃了，邓紫棋就会告诉自己：你要坚强、你不要不开心、你不要哭。但经过这些时间慢慢成长，邓紫棋渐渐体会到真正的坚强，并不是你告诉自己要坚强然后不让自己哭，因为这样做其实你只是把它压抑住，然后总有一天它是会爆发的！要让自己有一点时间去平抚，将自己的情绪抒发出来。真正的坚强是你知道就算哭了也没有什么大不了、就算这是你的弱点也没什么大不了。真正的坚强是拥抱自己的脆弱，还能重新选择站起来。
也许久病成良医，现在的邓紫棋总是笑嘻嘻散发着正能量。邓紫棋坦言不再在意外界的负评，还会穿皮裤，况且她其实也有穿不同的裤子，只是别人总是盯着她的皮裤不放。说实话，对于一个能接受自己腿粗还敢去穿皮裤的女孩是多么的勇敢啊。
活在这个世代的女生，其实在某种程度上正承受著一个非常严苛，甚至可以说是很制式化的审美观，往往看到自己的照片，总会觉得别人看起来比较漂亮，自己好像不够瘦，随时随地都承受著这些种种的眼光与压力，对自己的外型不够有自信。
邓紫棋表示时尚是一种态度，穿衣这件事情跟做音乐很像，如果你没有自己的态度，就只是单纯的好不好看或者是好不好听，没有特色的话，这个世界好看的人多的是，为什么人家要看你？所以你必须要找到自己的态度，知道自己是谁。
对于衣着经常受到差评，邓紫棋坦言每个女孩子都想漂亮，只有保持学习心态，不要太在意别人眼光，不要因为一次批评就觉得自己一世都不会漂亮，对自己有自信很重要，没必要为了别人的眼光而去改变自己。真正的自信应该是面对自己的弱点也能够无所畏惧，不怕流露出自己的弱点或是脆弱的一面，接受自己的好与不好。
女士们，可能大家都曾经怀疑过自己，但是千万不要忘了那个天真纯朴的自己、不要丢弃那颗简单的心！下一次不自信的时候，一定要告诉自己：我的美丽，没有任何人可以拿走！
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