一位軍嫂的美麗攻略
徐娓娓的美麗蛻變，讓人驚歎，讓人感佩！作者提供
從軍人到軍嫂，沒有褪去的是堅守與奉獻的本色；從父親癱瘓在床到自己患惡性腫瘤，沒有改變對生活的熱情和熱愛；從煙臺到巴塘，支持丈夫醫療援藏促成自身蛻變。這位重生的軍嫂，3年減掉100斤，成為令丈夫引以為傲的“驕”妻——
軍嫂徐娓娓和丈夫王昆曾在同一個單位服役。由於早一年當兵，見了面，王昆都得尊稱她為班長。後來王昆提幹，徐娓娓則退伍留在煙臺。幾年之後，他們一同走入婚姻的殿堂。
徐娓娓從來就不是瘦瘦弱弱的女生。剛結婚那會兒，許是愛情的甜美滋潤，她繼續變得“膘肥體壯”。有一次，家裡的煤氣用完了，徐娓娓打電話買了一罐煤氣。送煤氣的師傅把煤氣罐卸到樓下，撇下一句“讓你老公下來取吧”就準備走。徐娓娓趕緊說丈夫不在，想請師傅幫忙送到樓上。沒想到，師傅看著她“嘿嘿”一樂：“妹子，下一家急等煤氣用，我得趕緊送去，真是對不住了！我看，就你這體格，一罐氣絕對能搞定！”那人一騎絕塵走遠了，只留徐娓娓在原地“凌亂”。
儘管王昆忙於工作，經常不在家，儘管操持生活事無鉅細，但是為了自己的小家，為了最心愛的人而付出，徐娓娓覺得無比幸福。但生活，常有突如其來、讓她不知所措的現實。
徐娓娓的父親是一名有30多年警齡的老民警。2012年年底，就要退休的老徐在一次出警中遭遇車禍，腦部嚴重受損。那幾天，王昆正好在邊疆採訪，一時趕不回來，徐娓娓只能一個人守在ICU病房外。看見身上插滿各種醫療器械的父親，徐娓娓心如刀絞、淚如雨下。朋友的勸慰，她一句也沒有聽清楚，只聽到醫生說：病人很可能會變成植物人。
放心不下的王昆一邊往家趕，一邊一個接一個地打電話安慰妻子。徐娓娓拿起電話除了哭，什麼也說不出來。可痛哭作罷，那股子軍人的堅韌讓徐娓娓擦乾淚痕，開始張羅起來。為了不讓王昆擔心，她只能選擇自我堅強。
父親在床上一躺就是4年。這4年對於徐娓娓來說，嗷嗷待哺的孩子、植物人狀態的父親，八小時的工作，巨大的生活壓力讓她不堪重負，嚴重的內分泌失調令她的體重直逼200斤。
父親去世後不久，王昆接到了新的任務，要去青海藏區開展醫療援助。考慮到徐娓娓的心情不好，王昆打算帶著她去趟玉樹。但誰也沒想到，機票都買好了，徐娓娓卻被查出甲狀腺腫瘤，而且正在惡化。
堅強的徐娓娓這次被徹底擊垮了。她經常發呆，偶爾還會一邊哭一邊交代些後事。王昆摸摸妻子的頭，阻止她說下去：“你的病必須治，能治好，治好了咱一起去西藏！”
在丈夫的鼓勵下，徐娓娓開始積極地接受治療。病情很快朝著樂觀的方向發展，不久之後徐娓娓就辦了出院，轉為保守治療。雖說是有驚無險，但此時，徐娓娓已是216斤的“龐然大物”。看著鏡子裡的自己，她驚得啞口無言。
在朋友們為她舉辦的出院慶祝聚會上，徐娓娓看到了熟人眼神中的驚訝，也感覺出了周圍陌生人眼中的疑問。沒有人規定軍嫂必須貌美如花，但人們總是期待英雄美人的搭配；儘管在王昆眼裡，這個與自己風雨同舟、志同道合的女人就是最美的。“減肥，我必須要減肥！”徐娓娓咬著牙，在心裡說著。她知道，這不僅是為了身為軍嫂的外表美麗，更是為了歷經磨難後的自身健康。
節食，並不是科學的減肥手段，但卻是最直接的。懷孕期間為了補充營養，每天雞湯魚湯排骨湯，徐娓娓的胃口也被開發得很徹底。現在她減肥的第一招也必須從“嘴”開始。但兩週過後，肉沒減下去，人卻憔悴了不少，減肥宣告失敗。
新的辦法隨之出爐。家住11層的徐娓娓決定，以後上下樓不能坐電梯，必須走樓梯，此外每天還要加練兩次，每次兩個來回。但幾個月來，體重變化依然不大，還差點把膝蓋弄傷了。
經過短暫的休整，徐娓娓又盯上了瑜伽。買回瑜伽墊的當天，徐娓娓叫來王昆幫忙“開筋”，誰知一下搞了個臀部拉傷，又被送進了醫院。
王昆知道妻子的心思，但他覺得自己這樣在家練畢竟不科學，容易受傷，便偷偷跑出去為妻子報了一個瑜伽班。
徐娓娓永遠都忘不了第一次上課的尷尬。說是減肥排毒的瑜伽課程，但整個教室裡都是細胳膊細腿，想找出個超過130斤的都困難。和這些小蠻腰比起來，自己簡直就是從外星上來的。徐娓娓差一點就要轉身回家了，卻被王昆一句話“暖”得鬥志昂揚：“媳婦兒，加油！相信你會成為一道閃電！”
3個月過去了，雖然體重沒有太大波動，徐娓娓卻覺得自己彷彿找回了當兵時候的樣子——積極、樂觀、陽光，整個人每天都樂嘻嘻的。
瑜伽之路辛苦非常，很多人練習不久都放棄了，更何況是一個體重200多斤的胖子，其中艱辛不言而喻。但徐娓娓憑藉驚人的毅力堅持下來，從格格不入的“奇葩”學員，到動作標準的優秀學員，再到人人服氣的助教。瑜伽似乎是一把早就準備好的鑰匙，去解鎖一個身心合一、體態優美的“瑜伽達人”。
116斤，這是徐娓娓一週前的體重。3年時間，徐娓娓終於完成了美麗的蛻變。她的勵志故事在很多瑜伽愛好者中間流傳。人們都說，當過兵的人、當軍嫂的人，就是不一樣！
我第二次見到王昆時，是在前不久的朋友家庭聚會上。寒暄過後，我把王昆拉到一邊，悄悄問：“你離婚了？”他指著座位上的一個美女說：“沒有啊，絕對的原配，3年前你不是見過嗎？”我說：“對啊，那怎麼……”王昆“哈哈”一笑，把妻子拉過來說：“老婆，你看史浩都不認識你了。3年瑜伽減掉100斤，我真等於換了一個媳婦兒。”徐娓娓抿嘴一樂，我這才認出了這笑容，忙賠不是。
照顧父親、戰勝腫瘤、減肥成功……這幾年，徐娓娓的經歷真讓人感佩。其實，對軍嫂來說，哪一位不是在勇敢堅強地扛起生活的酸甜苦辣，創造一份屬於自己的傳奇呢？
王昆想給妻子一個愛的獎勵，問她有什麼願望。
“老公，我們去一趟玉樹吧？”
“軍嫂大人，你能行嗎？”
“哼，你在質疑你的班長嗎？”
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