對於不育的患者，要不喝酒，不久坐，不憋尿，不憋精，不忍渴，不著涼，不壓抑，不食辣。 就是指這樣的八項規定，不喝酒，不食辣，這是管住嘴，不久坐，不著涼，這是管住生活，然後不憋精，不憋尿，憋容易憋出來毛病，不忍渴，該喝水得喝水，不壓抑是心理上的。
除了這八項規定以外，有些為什麼抽菸沒加進去呢，因為抽菸的患者有些人對生育有影響，但有人不好戒，那我們說能戒則戒，不能戒則減，減少抽菸，這樣的話，我們男性發生不育的概率就要低一些，假如發生了，我們注意這些，我們的治療效果會好一些。
有人經常會說我必須抽菸，我戒不了，我必須喝酒，必須久坐，我給你說要想治癒的話，久坐不可能，有些人說我有應酬不喝酒不行，但你這些儘量注意，你不注意我再千方百計給你提高你的精子質量，這邊你再損害他，本來男性不育就沒有特效的藥，你再加重的因素還存在的話，最後結果是有影響的，所以我想給男性朋友說句話，一定要善待自己，你善待自己了就是善待家人。
男性不育症的預防，除了我們講的八項規定以為，還要注意對睪丸的保護，因為睪丸是生精的器官，附睪是儲存和成熟的器官。
睪丸有一個什麼特點呢，它喜歡涼，而怕熱，如果溫度高了可以影響他的生精和成熟，那麼我們那些會影響他呢？比如久坐，久坐啦，有些人喜歡久坐，穿個牛仔褲，一直出汗，這樣溫度會增高；有些人喜歡騎自行車，壓迫也會對睪丸的功能有影響；還有些泡溫泉蒸桑拿，這也會直接導致睪丸溫度的升高；
還有一些比如說，很重要的一個就是發燒，如果我們發燒一次，感冒發燒，如果超過38.5度，對精子質量的影響會達到半年以上，如果感冒一次對精子質量的影響會達到一到兩個月，如果我們蒸一次桑拿還泡一次溫泉，四十二度的水20分鐘的話，精子的質量需要一個月才能恢復，所以前列腺是怕冷的器官，睪丸是怕熱的器官，我們一定要善待這兩個器官，因為生育靠它們
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