青团应该怎么做?

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谢瑶,青团是清明节的传统食品,俗称艾草青团,清明民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。打青团,是清明最有特色的节令食品制作活动之一。艾草又名艾蒿,中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时,以艾草作为燃料效果更佳。在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的,说的就是艾草青团,艾草青团主要分为两种口味,甜的是加红豆沙,今天菊子姐姐就介绍咸的做法给题主哦!

^_^大家好,我是菊子姐姐,我在一群吃货中的身份是美食商业摄影师,我在一群摄师中的身份是资深吃货,欢迎您和菊子姐姐一起发现美食,品尝美味,共同成长,健康生活!

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,借问酒家何处有,牧童遥指杏花村;三月过去一半了,四月份转眼就来到了,赶紧把青团的做法学起哟!

做法:1、准备食材,新鲜艾草200克,豆腐干 100克 / 腊肉 150克 / 糯米粉 250克 / 粳米粉 100克,食用油 30毫升 / 盐 适量 / 蒜苗 6棵 / 蒸笼 / 料理机,蒜苗洗净切碎,腊肉洗净切丁,豆腐干也洗净切丁备用;2、艾草洗净,锅里烧开水加点盐,把艾草下锅里焯水,可以去除艾草的苦涩味,同时保持青绿色,捞起艾草放冷水,把水挤干,稍微切小段,料理机先洗净,把切好的艾草放料理机中加100毫升纯净水打碎成泥;3、糯米粉和粳(jing)米粉混合,打碎的艾草泥少量多次加入一起均匀混合。再加一小勺盐,如果水不够可以再加一点水直到能揉成面团即可;

4、取一口锅下油烧热炒馅料,先放切好的腊肉丁炒香(腊肉最好选用肥瘦相间的那种吃起来才不会柴),接着放豆腐丁和切好的蒜苗下锅一起翻炒均匀,尝一尝如果够咸就不用再放盐,一般有腊肉的菜品我都不怎么加盐,如有重口味的宝贝们可以要按个人口味来,炒好的馅料起锅装盘备用;5、开始包青团,先取约30克的青团,揉成团子,揉成圆形,用手捏一个窝放馅料,把炒好的馅料放在捏好的面团里,最后捏好封口类似成窝窝头的形状,蒸笼先上锅蒸热,把捏好的青团上锅蒸15分钟,起锅后就可以开吃辣

美食虽好,不能贪食,身体更重要,任何事都要追求个平衡哦,时间过得真快,2019的清明真的又快来了!!!希望大家喜欢菊子美食记,点个关注和赞支持一下,一起分享美美哒美食


菊子美食记


最近青团真的太火啦,连肯德基都出青团圈钱了!

其实自己想做青团并不难,不方便买艾草的话还可以用青汁粉代替。具体制作方法可以参考以下视频和步骤哦!


青团

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大厨食验室


清团我们是清明节时做,

材料,艾叶,糯米粉。

艾草1000克,糯米粉300克,糖根据自己的口感。

艾叶清洗好接下来开始做清团。

第一步,锅中烧热水,水开放入艾叶煮烂捞起放入盆中或菜板中用刀在剁碎点。

第二步,艾叶剁碎后加入糯米粉搅拌到光滑。

第三步,将揉好的面搓成小圆球放入锅中蒸30分钟就可以了,香喷喷清悠悠的清团就可以出锅了。


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青团,这个是南方的食品喽。糯米粉500g,豆沙馅儿250g〈这个在超市有售的〉青汁,即用菠菜或青菜榨出的汁液,200毫升左右,麻油少许。先将糯米粉加入少许开水搅拌,加入青汁,反复揉搓至粉团光滑,且软硬适中,青汁在粉团中的色泽均匀,搓成长条,切成毎只重75g左右的坯子,擀成薄片放入豆沙馅儿,捏拢收口,团成球状,即成青团的生坯。蒸锅用大火烧开,青团放入后旺火蒸15分钟左右,将蒸熟的青团取出装盘,涂上少许麻油,青团色泽翠绿,是清明时节的时令佳品,更俱江南风味,我在八十年代初期在上海出差时最爱买这个小吃的……


我只是我不代表你


艾草洗干净,煮开水放点碱粉再放艾淖水,捞起过凉水,然后再用搅拌机搅烂后再加油搅拌好,再加糯米粉揉成粉团就可以包馅了,蒸上十分钟就可以开动了



朱文珍80579020


将糯米粉、大米粉和糖加水和色拉油搅拌,放入锅中蒸40分钟。将艾叶清洗干净加部分水搅成汁,煮开后倒入粉团中,揉匀。切成小块,搓圆后即可食用。


食品烘焙工艺师


将糯米粉、大米粉和糖加水和色拉油搅拌,放入锅中蒸40分钟。菠菜切碎,加1/3的水,榨成汁,煮开后倒入粉团中,揉匀。切成小块,搓圆后即可食用。


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