女孩邁向成熟的標誌第一步是月經的到來，對於非醫學類的大多數人來說這是一件私密性較強的隱私“事件”，所以很多女孩以及家長當談及月經時表現的很是羞澀，導致很多人對於月經的基本知識，如月經如何形成？正常月經有哪些表現？不是太清楚。臨床中，會遇到很多患者往往對於自己月經週期、經量、顏色等缺乏認識，不是誇大自己月經的不規律，就是對月經相關疾病缺乏基本認識。所以關於月經的相關知識，很有必要為大家普及一下，使廣大的女性朋友對自己的月經有一個正確的認識。
那麼，月經時如何形成的呢？哪些女性朋友月經少？哪些女性朋友月經量多？月經的形成其實是女性子宮內膜的一個週期性的脫落出血表現，此表現是隨著卵巢的週期性變化而出現的。子宮的宮腔壁是由子宮內膜附著的，它分為基底層和功能層，而功能層則是我們孕育胎兒的部位，它受到卵巢內性激素的刺激而產生週期性的脫落出血，這就是月經的形成過程。當經血乾淨後，卵泡繼續發育，這時女性體內雌激素水平開始升高，子宮內膜也逐漸增厚，醫學常常將該過程稱為子宮的增殖期，在此期中，很多女性朋友會表現出煩躁、焦慮不安等情緒緊張的問題，所以一般對在子宮內膜增殖期的女性朋友，多建議要注意休息、心情適當放鬆；當卵子成熟後會被排出，此時黃體分泌雌激素、孕激素而使子宮內膜繼續增厚，這時候是受精卵最易於著床的時期，醫學上稱該期為子宮內膜的分泌期；如果在分泌期未成功懷孕，那麼這時黃體表現為萎縮狀態，體內的雌激素以及孕激素會下降，子宮內膜這時候會脫落，伴隨血液從女性朋友的陰道流出，形成月經。由上所述，一般子宮內膜薄的女性朋友月經會少，內膜厚的女性朋友月經量多。當然了這也不是一概而論的。
正常的月經是什麼樣呢？首先是月經的週期，一般常表現為21-35天，經期持續大概是3-7天，超出該範圍考慮異常的月經。第二，月經的量、色、質：正常的月經量為25-80ml左右，一般在頭兩天內月經量多，一般一天內可使用3-4片常規大小日用衛生巾。月經表現為鮮紅或紅褐色的不稀不稠，沒有特殊臭味，稍有血腥味道的血性物質。
此外，有的女性朋友在月經來臨時常常有胸憋胸脹或者腰痠腿軟或者腹痛、情緒煩躁不安、痘痘等多種表現，上述症狀可以不做處理，隨著月經的到來，會慢慢消失。
根據以上簡單的月經小常識，可以估計一下自己平素月經是否正常，當然了，這也是說的大部分女性人體的月經表現。
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