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題主你好！我是嶽宗強，恩施本地人，很高興回答題主這個問題。
如果到恩施旅遊的話，建議自駕遊，畢竟恩施地區是山區，每個景點距離都不近，報團玩不太好，還是自駕安逸一些。
先介紹一些出名的名勝:
1 恩施大峽谷，國家五A級景區，被專家讚譽可媲美美國科羅拉多大峽谷。
2 恩施土司城，國家四A級景區，古蹟與建築園林景觀民俗風景區，以展示名族文化為主要內容的大型文化公園。
3 女兒城，全名恩施土家女兒城，世間男子不二心，天下第一女兒城！全國土家族文化聚集地。摔碗酒和擺手舞等等土家族的風俗特色應有盡有！
4 梭布埡石林，國家四A級景區，以石林為主的地文景觀類風景區。
上述四個景點均在恩施市。
5 神農溪 國家四A級景區，地處恩施巴東，臨近宜昌，典型水域風光類生態旅遊風景區。
6 騰龍洞，地處恩施利川，世界第七，亞洲第一特級溶洞。2005年10月被《中國國家地理》評為“中國最美的地方”。
7 宣恩還有網紅景區，獅子關浮橋。
宜昌的話，除了幾個大景點不怎麼熟。
要是萬一距離恩施太遠不願意開車，可以坐動車到恩施後聯繫我，我對恩施租車這塊有熟人，可以便宜一點租車自駕遊。
恩施圈子
個人建議去宜昌兩天，恩施兩天，休息一天，剛剛好。為什麼這麼說呢？
宜昌和恩施很近，主要都是山水作為旅遊景點開發。雖然宜昌看起來景點很多，但實際上真正值得去玩的就那幾個代表性的。宜昌必去的就是三峽大壩，這個需要一天。三峽大壩不需要門票，但是所有人需要坐內部的公交，35塊一位。建議車去船回，船回的話可以看三峽，但是建議找個靠譜的，不然會被黑錢。
第二天去清江畫廊或者三峽人家，這兩個都是宜昌的代表性景點，二選一就可以了，如果還不過癮，也可以去宜昌的三峽大學走走（春天有桃花節，很漂亮），或者是三遊洞，或者是報團去朝天吼漂流，比較刺激，適合年輕人。
恩施沒去過，最有名的自然景觀是恩施大峽谷，人文景觀是土司女兒城。恩施屬於湖北的武陵山片區，主要以土家族聚居，在觀賞恩施的自然風光同時，各人覺得去領略一下少數民族的獨特風俗也是不錯的選擇。
希望玩得愉快！
