斯瑞840
备受期待的春节就要来了，比春节来的更早一点的是春运。
每逢春运期间，机场、火车站、汽车站每天都被乘客挤得水泄不通，高速上也成了停车场。当孕妈妈遇上春运，老家回还是不回？这是个问题。
黄大夫提醒
春节期间出行的人比较多，孕早期胎儿发育还不够稳定，相对容易被外界刺激而影响，是发生流产的高发期，且很多孕妈妈还有早孕反应，不适合远行。
孕32周以后，肚子太大行动不便，且容易胸闷气短和尿频，甚至有破水和提前发动的可能，也是不建议长途出行的。
对于有以下情况的孕妇在整个孕期都不建议远行。
有多次流产史；
曾经早产或提早破水；
曾经或目前有胎盘异常，例如前置胎盘、胎盘剥离；
这次怀孕有先兆性流产或阴道出血；
多胞胎怀孕；
高龄、高危产妇等。
如果孕妈切实需要远行，要慎重选择交通工具和提前做好准备。
不同时期，选不同的交通工具
孕早期孕妇心肺负荷较小，对于交通工具的选择范围宽，飞机、火车、汽车均可，孕妇可结合自身具体情况而定。
考虑到飞行途中，遇到气流飞机会颠簸，仅建议没有早孕反应、身体条件较好的孕妇选择。
早孕反应比较明显的孕妇，选择火车（高铁）相对舒适，尽量选择卧铺下铺，能更好地休息。怀孕初期最容易流产，孕妈要特别小心途中避免用力的动作、不要磕碰、不要提拉重的物品，不要过度疲劳。
孕中期
孕中期之后胎儿生长情况相对稳定，大部分孕妇的早孕反应也有了一定程度的缓解，是孕期中度过的最稳定、安全、舒适的时光，飞机、火车、汽车等交通工具都可以根据实际情况选择。
汽车、飞机活动空间小，长时间久坐容易出现下肢水肿，且会增加发生静脉曲张的风险，孕妈应在车辆或飞机比较平稳的时候起身走动走动，坐着的时候经常勾勾脚尖或抬抬双腿，以促进下肢血液的回流。
乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，便于经常起身活动下肢，也便于去洗手间或上下车。
孕晚期
进入孕晚期，子宫体积慢慢增大，长途客车座位空间小，越来越不能满足孕妈妈们的需求，且到了孕晚期，很多孕妇都会出现尿频症状，很多时候长途客车不能提供卫生间，故旅程稍长的孕妈不宜选择。
如果孕晚期选择飞机出行，应事先了解下航空公司的规定。每个航空公司对于孕妇乘坐飞机均有相关规定，孕周大于32周小于35周的孕妇如选择飞机出行，需要出示孕周证明或者疾病诊断证明。孕周大于35周后，航空公司一般不允许登机。
孕晚期尽量选择火车（高铁）。春运期间，一等座相对更能保证舒适的休息环境，且比较宽敞，可以走动；路程较远的最好选择卧铺。
Tips：无论选择何种出行方式，都要尽量避开春节假期的首尾几天，这几天人流量特别大，出行的不安全因素会增加很多。
孕妈出行，不打无准备之仗
评估孕妈身体状况
出行前做一次产检，和医生沟通下目前的身体状况，了解下有无出行禁忌，应如何应对，提前准备好需要携带的药物，尽量出行时间不要跨越下一次产检。
制定合理的计划
孕妈出行计划，行程不要太赶，运动量不要太大，要保证孕妇有充足的休息时间，尽量避开人流特别大的地方或景点，提前了解目的地的天气、交通等，做好准备。
要有专人陪同
老公或其他家人最好时刻陪伴在孕妇身边，这样旅途中有人作伴心情也会比较愉悦，如发生突发状况，也有人协助及时处理。
无论如何，热闹团圆的春节还是以保障孕妇的安全为首位。祝您度过一个平安健康、其乐融融的春节。
孕安坊
过年期间，孕妇适合回老家过年吗？
孕妇能不能回老家过年，要看怀孕时间、身体状况，还要看回老家需要多长时间、交通是否方便，需要综合来考虑这个问题，不能一概而论。
过年期间，孕妇适合回年家吗？
1、怀孕时间
孕早期、孕中期孕妇都可以出行。
在孕晚期，如果已经接近临产，孕妇最好不要回老家过年。
2、孕妇身体情况
孕妇身体情况很好，没有很大的孕期反应，能承受长途劳顿，可以回家过年。
如果孕妇孕期反应很大，孕吐的情况较多，坐车会很受罪，最好还是不要回老家了。
3、交通问题
回老家交通方便，坐飞机、火车等不需要转好几次车，转1次、2次车就可以到家。道路非常平坦，坐车不会颠簸，可以选择回家。
如果回老家需要乘坐不同的交通工具、换好几次车才到家，甚至要步行一定距离，最好不回老家。如果道路崎岖不平，路上多有颠簸，容易引发宫缩、导致流产。
回家过年需要注意什么
注意保护肚子，不到拥挤的人群中去。
- 注意不要提重物，防止身体不适。
- 注意远离鞭炮，以免引起胎儿躁动不安。
- 注意远离吸烟人群，防止吸入有害气体，对胎儿不利。
- 注意不要吃太多油腻、过甜的食物以免体重增加过快。注意不要吃太多坚果，以免上火。
- 注意适当的运动，不要总是坐着侃大山。
- 注意计划好产检时间，按时产检。
凝妈悟语
我也是孕妈妈一枚，目前八个月，离娘家距离300多公里，现在做车会觉得憋闷，所以和爸妈商量了今年不回家拜年了，等快生的时候，爸妈在过来我这边。你可以根据自己的身体状况，月份大小，家庭距离来决定要不要回娘家拜年，不管如何，家人也都会理解的。
蓝天大树
这个我要讲课了。在我小时候，女儿出嫁了，是脸朝外的人，过年不能回娘家，出去的女儿过年不能看见娘家灯头，不然娘家一年会倒霉的，现在可不一样了，想咋地就咋地，都是女王。
霸道是我的个性182788769
孕妇一枚，回老家过年是一种幸福的事情，我就早早回老家，吃的全部都是纯天然食物，老家安静并且空气非常好，家里也安装各种电器，非常方便，房子又是独栋，一个字：爽
紫菜一凡
这个得看孕周的大小，孕妇的身体状况，以及距离的远近。
如果是32周以后，不建议离家远出以及长时间坐车，长距离的行走，建议就在驻地周围活动。
如果在孕早期，中期要注意休息，不要坐车太颠簸，太劳累。
在路上一路走来
现在孕6个多月，今年过年没有回老家，一个是胎盘前置不敢怎么走动，另外一个路途遥远，不定因素太多，所以还是决定呆在工作地好好休养，毕竟胎儿是最重要的。
浅陌138415928
头三个月后三个月属于危险期最好不折腾如果路上太辛苦。
沃色致慧
孕妇想去哪去哪，但要保证宝宝在肚子里安全，不能在过年胡吃海喝的，出去走一走是必须的，最好有人陪着！
菩伊苹果
可以。不要长途劳累，注意饮食起居。
