中醫養生的十大名方,你可知幾方?你是否懂自己的身體?

中華民族上下追溯五千年,中醫在中華民族五千年的發展歷程中,我們的祖先經過不斷的實踐與摸索,總結出了適合人類健康養生的獨有的一套理論體系,並且傳承了幾千年而經久不衰。

中醫養生的十大名方,你可知幾方?你是否懂自己的身體?

中醫十大名方,一般是指:小青龍湯《傷寒論》,大承氣湯《傷寒論》,小柴胡湯《傷寒論》,五苓散《傷寒論》,逍遙散《太平惠民和劑局方》,血府逐瘀湯《醫林改錯》,補中益氣湯《脾胃論》,歸脾湯《濟生方》,六味地黃丸《小兒藥證直訣》,溫膽湯《三因極一病證方論》。

經典方大多是被歷代傳承,廣泛運用,且被證明具有實際價值的方。這些方子對病症分析得很到位,用藥配伍也很精煉,少一味或者多一味藥,都會破壞這個方中藥本具有的意義。

中醫養生的十大名方,你可知幾方?你是否懂自己的身體?

比如第六個名方是血府逐瘀湯,來自《醫林改錯》,此書是清代王清任所作。此書對於後代醫家在解剖學上的認識具有較大貢獻。之所以叫改錯,是因為此書的具體內容就是對前任各位醫家在對人體解剖學定位的糾正。這是其中一部分,另一部分是對前人對氣血認識方面的改錯,認為氣血不僅是構成人體生命的來源,同時也是致病因素。

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第七個方是補中益氣湯,來自《脾胃論》,此書由金朝李東垣所著。堅信脾胃為後天之本對人體生命的影響作用。重點闡述了脾胃的生理、病理特點及其治病方法。

中醫十大經典方被廣泛地運用到現在的治病過程中,且具有良好的療效。為中醫的發展做出了巨大的貢獻。

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