生活條件越來越好，我們也開始注意起自己的身體健康。但由於大多數人在現代社會中都承擔這很大的壓力，不經意養成了很多不良的習慣，無形中對身體器官造成了一定的傷害，而對肝臟的傷害就是其中一種。
肝炎是目前很常見的肝部病症，眾所周知，患有肝炎不僅會影響我們的日常生活，病情得不到控制時，甚至還會危機生命健康。因此，瞭解肝炎的病症，做好預防，才能進一步保障身體健康的安全。
肝炎分為哪幾種？
1、病毒性肝炎
在所有的肝炎中，病毒性肝炎在日常生活中是比較常見的。甲肝、乙肝、丙肝等都是屬於病毒性肝炎。病毒性肝炎屬於發病率比較高的疾病，所以大家在日常生活中一定要注意預防，做好篩查。
2、酒精性肝炎
肝炎中還包含了酒精性肝炎，對於長期喜歡喝酒的人來說，患上酒精性肝炎的可能性更高。因為長期攝入酒精，會導致我們的肝臟在短時間內無法分解酒精，久而久之酒精就會被滯留在肝臟。如果肝臟累積的酒精過多時，肝臟的負擔就會很重，最後就會對肝臟造成傷害，可能就會誘發酒精性肝炎。
3、脂肪性肝炎
脂肪性肝炎主要還是因為肝臟中的脂肪過多，體內無法及時進行代謝處理引起的，這種情況一般好發生在肥胖的人身上。因為這類人群體內脂肪剩餘過多，肝臟沒法及時進行新陳代謝，最後就會加重肝臟的負擔。
但這並不表示，僅僅是肥胖的人才會患上脂肪性肝炎，因為脂肪性肝炎的病因有很多，如營養不良等，都可能會誘發脂肪性肝炎。
肝炎患者要注意哪些飲食問題？
在患上肝炎之後，我們除了需要及時的治療之外，在飲食上我們也需要注意。所以患上肝炎之後，飲食上有哪些需要注意的呢？
1、不能飲酒
對於肝炎患者來說，儘量要避免飲酒，如果還繼續飲酒可能會加重肝炎患者的病情，並且還可能引發其他疾病。
2、不能吃含糖量高的食物
在患上肝炎之後，含糖比較高的食物都應該少吃或者不吃。吃糖對於肝炎患者來說危害還是比較大的，因為糖進入我們的身體內，有一半會轉化成脂肪，這樣一來，反而會加重肝臟的負擔，加重肝炎的病情。
3、不能吃生薑
對於肝炎患者來說，生薑也最好是不要吃的。因為吃薑會導致我們的肝火旺，對於肝炎患者來說是非常不利的，因此肝炎患者一定要管住嘴。
肝臟對於我們的身體來說是非常重要的，與我們的健康息息相關。一旦肝臟出現了問題，健康勢必也會受到影響，早發現早治療早預防，這些都是預防肝炎的重要手段。另外，在治療肝炎時，也需要注意自己的心態，好的心態對病情的恢復也會很大的幫助。
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