肝炎、肝硬化、肝癌俗稱肝病三部曲，90%的原發性肝癌患者都經歷了肝炎、肝硬化至肝癌的過程，其中乙型病毒性肝炎佔到絕大部分。我們國家約有1億的乙型肝炎病毒攜帶者不會全部發展到慢性肝炎、肝硬化，肝硬化也不會全部發展到肝癌，在肝炎—肝硬化—肝癌發展道路上，許多人都可以避免。
一、肝炎、肝硬化、肝癌的臨床症狀
1. 肝炎
①疲乏、易累;
②食慾差、腹脹、消化功能不好、厭油膩飲食;
③臉色比較暗，皮膚、眼球白色部分可呈現黃染;
④肝脾腫大，如果在左上腹部摸到類似的包快，那就可能是腫大的脾臟了;
⑤肝掌、蜘蛛痣，部分病人頸部、前胸、面部和手臂等部位可見到多個充血像蜘蛛一樣的紅色痣，稱為“蜘蛛痣”，大小不一，輕壓後可退色，壓力解除後，還可再充盈。
2. 肝硬化
①肝區疼痛：肝病患者典型的症狀就是肝區疼痛，或肝區不適;
②體重減輕：在肝硬化早期，會出現體重減輕的情況;
③面部發黑：在肝硬化早期，會導致你的面部越來越黝黑，主要是肝功能異常，導致了黑色素生成導致的。
3. 肝癌
①水腫：水腫多見於皮膚和肝臟;
②發熱：肝癌所致發熱一般在37.5℃-38℃左右，偶可達39℃以上，成不規則熱型;
③消化道症狀：常表現為胃納減退、飯後上腹飽感，甚至噁心、嘔吐或腹瀉。
二、如何避免走向肝病三部曲
1. 首先接種乙肝疫苗：接種乙肝疫苗是預防乙肝病毒感染最佳方式。
2. 遠離汙染器具、注意飲食衛生：避免傳染肝炎。
3. 講究合理飲食：適量攝入高蛋白、膳食纖維、富含維生素等物質，忌辛辣、油膩、高膽固醇等食物。
4. 戒菸戒酒：減輕肝臟負擔，避免造成肝細胞損傷。
5. 不要隨意用藥、停藥：很多藥物對肝臟代謝產生影響，易造成藥物性肝損傷，已經患有肝病的患者，尤其是慢乙肝、肝硬化患者，提前進行抗病毒治療是阻斷慢乙肝—肝硬化—肝癌三部曲的最佳措施，據最近報道，長期有效的抗病毒治療可以降低50%-70%的肝癌發生率。因此要遵醫囑規律用藥，切記不可自行停藥。
6. 保證充足睡眠：保證充足的休息和睡眠，讓肝臟得到充分的休息，不要過度勞累，這樣才能使身體免疫力處於最佳狀態，減少疾病的打擾。定期檢查，特別是已經患有肝病的患者，定期檢查，隨時瞭解肝臟病變狀態。
要是肝臟出了問題，難免影響我們的正常生活，愛肝護肝刻不容緩!
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