常常會有人經常會發生頭暈，耳鳴，消化不良等症狀出現，但是又不想吃藥，老覺得是藥三分毒，但其實也有一個方法，可以在不吃藥的情況下，使我們恢復身體健康，緩解我們身體的疼痛。那麼可以治療身體的一些不好不良的症狀是什麼呢？那就是按壓穴位。那麼要怎樣按壓？哪些穴位是適合的呢？
【1】按揉聽會穴
聽會穴的位置：在耳垂邊、貼著面頰的地方。聽會穴主治耳聾、耳鳴、聤耳等耳部疾病，另外一個作用是牙齒痛、口眼歪斜，面痛也就是面癱。
按揉方法：用雙手的拇指按揉聽會穴，也就是雙耳的兩側前方，按壓穴位的力量可以稍微大一點，這個力度以感覺到有些脹疼為尺度，每次可以按摩2~3分鐘，每天可以按摩三次，如果大家想要緩解自己耳聾、耳鳴這樣的情況，平時不妨多按壓著這個穴位。
當我們用食指點按這裡的時候，那麼就會有一個窩出現，張嘴的時候這個窩是凹進去的現在老年人歲數大了，耳聾耳鳴會經常出現，這是因為氣血聚集不到這裡所造成的，所以如果老年人經常會有耳鳴耳聾，這樣的情況出現的話，那麼每天就可以點按聽會穴那麼氣血就會重新獲取到耳朵了，耳朵這邊的氣血充足，那麼原來聽不清聲音的情況就會緩解了，甚至就會聽得很清楚了。
另外，按揉聽會穴還可以治療面癱，面癱就是中醫所講風證。其實風證也就是說當我們人體的血少了，上不來了，面部神經產生麻痺。如果我們身體的氣血能夠上來，那麼就不會產生麻痺了。中醫有句話叫做血行風自滅，說的就是這個道理。聽會穴是能夠把我們的聽力聚集到這裡的，也就是能夠把氣血調動、具體到穴位這個地方，如果我們平時多按揉聽會穴，就可以把氣血引到面部來，這是一個非常簡單又有效的方法。一旦我們的氣血充足了，不光耳朵可以聽見，那麼同時對我們面部神經也有很大的幫助，可以緩解我們面部神經麻痺這樣一個問題。
【2】 按揉率谷穴
率谷穴位置：率谷穴的位置在耳朵尖上邊1.5寸的地方。
當我們吃東西吃多了撐著了，出現噁心、嘔吐或者是喝多酒，然後醉酒後通常發生的頭痛，那麼這個痛點就是在率谷穴這個地方，所以率谷穴可以治療消化不良、喝酒後肚子不舒服和頭痛等症狀。
按摩手法：用雙手食指指腹圈狀按摩1分鐘。
另外，如果我們經常按揉率谷穴可以達到降濁升清疏，肝通經活絡，促進我們的身體血液循環的目的。而且按揉率谷穴對於偏頭痛，眩暈，嘔吐，小兒驚風等等都很有療效。率谷穴是治療偏頭痛和頭暈的特效穴。對於那些精神特別容易緊張的人，很有幫助。在壓力過大造成緊張過度的時候，就往往會出現一側的頭痛並眩暈的現象，這些症狀都是偏頭痛的症狀。這個時候我們可以通過刺激點按率谷穴，來有效地預防偏頭痛的發生。當偏頭痛發作時，我們也可以通過點揉率谷穴這個穴位，同樣可以起到緩解和治療的作用。而且，常按率谷穴，對於臉上長痘痘的人來說，也會有很好的調理效果。
本文章由五福大健康文案組供稿
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