隐者207084248
现在很多知名儿科医生都在强调一点：宝宝不需要补钙，需要补的是维生素D。
宝宝是最不容易缺钙的人群，因为宝宝的饮食基本是奶，无论是母乳喂养或者配方奶喂养，奶是钙的良好来源，只要宝宝摄入足够量的奶量，就有足够的钙来源。
但是钙要吸收进去，就要靠维生素D了，而维生素D的摄入和日照时间、强度、不同地区、户外活动时间等一系列客观因素有关，所以最容易出现维生素D摄入不足的现象，最终导致钙吸收不了，摄入不足。
因此，需要给宝宝补充维生素D，而不是钙！
婴儿：正常婴儿出生后2周起，每日摄入400IU的维生素D，一直补到2岁，如果是早产儿、双胞胎或者出生体重过低的宝宝，应该立即补充每日800IU-1000IU的维生素D，3个月可换为每日400IU维生素D。
只有维生素D摄入充足了，钙才能吸收，才不会出现佝偻病。
宝宝常用的维生素D品牌有星鲨、伊可新、Ddrops（伊可新是AD，一般医院都会推荐这个，有的妈妈维生素A摄入不足，所以，吃AD也是可以的）。
如果给宝宝额外补钙，会有很多副作用：
服用过多的钙剂会抑制宝宝肠道中铁、锌等二价离子的吸收，可能造成继发性的缺铁和缺锌，最终导致宝宝贫血。
服用过多的钙还会影响宝宝的泌尿系统。
当然，生活中很多人会说以下这些现象是缺钙，家长一定要学会分辨哦
枕秃：是因为宝宝的头发经常摩擦，躺着的时间又长，就形成了枕秃，和缺钙无关。
睡觉不踏实、惊醒：宝宝睡眠周期在40分钟-60分钟，浅睡眠时间较长，和成人睡眠模式不一样，以及莫罗反射的影响，导致出现被惊吓到的现象，和缺钙无关。
出汗多：有一种冷叫家长觉得冷，给宝宝穿太厚、盖太厚，宝宝的神经功能发育不完善，很容易被热到，和缺钙无关。
墨仔妈妈育儿
关于新生儿什么时候补钙？怎么样补钙？我想说虽然有章程可依，但是还是要看孩子缺钙吗？中国营养学会根据中国人生长发育推荐：宝宝6个月前每天需要的钙为300-400毫克，6个月至1岁是400-600毫克，1岁到3岁是600毫克，3岁以上是800毫克。如果缺咱们就要开始补了。
下面我来说下缺钙的宝宝有什么表现？
第一，夜里经常哭闹，睡觉不踏实，同时夜里容易盗汗，也就是人们常说的一睡觉就出汗。
第二，枕秃，有可能是缺钙的表现但也有可能是因为枕头硬或者天气热造成的，一定要视情况而定。
第三，O型腿或者X型腿如果缺钙严重还可能可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
一般情况下，正常足月儿应在出生后2、3月开始补充维生素D和钙剂，早产儿一般半个月或一个月的时候就开始补充钙剂，并且应该持续到2至2岁半。但是如果孩子是母乳的话并且没什么症状可以晚点再补。这个时候妈妈可以多吃点高钙的食物，同时要注意给宝宝晒太阳这样有利于钙吸收。如果还是不放心可以查个微量元素然后听从医生的建议。
美妞酷宝儿
新生儿一般不需要补钙，需要补的是维生素D，维生素D是促进钙吸收的，大多数宝宝不是缺钙，而是钙吸收不好，所以新生儿出生15天就要补充维生素D，我家宝宝就是出生15天开始补的，后来呛奶的情况严重，我才把维生素D换成了鱼肝油，加上了维生素A的补充，但是维生素A也不要长时间的补，对宝宝不好。如果是真的因为缺钙出现的问题，除了维生素D要一直补充之外，带宝宝多出去晒晒太阳来补充，6个月以后可以食补，多吃一些含钙高的食物，我给孩子做了一些虾皮粉，做粥的时候或者做面条的时候放进去，调味道又补钙。这些都补不上来的话，如果必须补充钙剂，一年当中也不要超过3个月。
棒棒糖思瑶
母乳是宝宝最好的营养，建议可以先去检查微量元素，看是否缺钙在确定是否补钙，宝宝如果缺钙的话会有爱哭，出牙晚，入睡后多汗，啼哭，易惊醒等症状。
一般出生一个月后开始添加鱼肝油，以促进钙的吸收，可以适当的补充维生素D，如果是纯母乳喂养，就不需要补钙，可以多晒晒太阳。
到底何时补钙还是需要宝宝的具体情况去决定的哦，不可盲目去补。
小脚丫孕婴辅食坊
新生儿没有必要一定要补钙吧？？？
这个还是去医院给宝宝做个检查，确认了如果的确缺钙，再补比较好。
据我所知，人工喂养的配方奶里肯定含有钙的，母乳喂养的就更不缺钙了。再说了新生儿才多大，对钙的需求也不是太多吧，平时的喂养就能满足身体的需求了。
要补的应该是维生素D，这个是促进钙的吸收，所以平时带宝宝多晒下太阳。
妈育上娃
在补钙前你所必须要知道的两件事！
1、0-3岁宝宝不需要额外补钙
正常宝宝对钙的需求量请看下面这个表：
而正常宝宝从母乳、奶粉和辅食中获得的钙又是多少呢？，请看下表：
所以结论就是：正常饮食情况下，0-3岁这个阶段，综合母乳、奶粉、辅食中摄入的钙已经足够宝宝每日所需，并不需要额外再给宝宝补钙！
不过3岁以后，宝宝对钙的需求会进一步上升，从600mg/d提高到800-1000mg/d，在这个阶段，如果孩子没有均衡饮食，就容易出现缺钙现象，从而导致长不高、换牙迟等问题。
2、如何补
有很多宝妈会觉得有机钙或者液体钙、乳钙更好吸收，但实际上，这只是中了广告宣传的毒。
目前，并没有确切的临床实验能证明有机钙或者液体钙有更高的吸收率，哪怕是一些活体实验的数据也得不到一个准确的说法。
目前唯一能确认的是，补钙剂在人体内的吸收率与钙的摄入量、是否有维生素D、酪蛋白磷酸肽（CPP）、草酸等促进或影响钙吸收的物质有关。
很多时候宝宝们出现缺钙现象并不能说明他是缺钙，很有可能只是缺乏维生素D，没有足够的VD，吃再多的钙也吸收不了。而母乳中VD含量是比较少的，所以母乳宝宝需要及时地补充VD。
如果对补钙产品有需求可以阅读我们之前的测评文章：
《宝宝到底需不需要补钙？需要补什么钙？（内附8款补钙剂测评）》
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其实母乳中的钙，有50-70%在新生儿肠道中被吸收，所以母乳喂养的宝宝不容易缺钙的，妈妈可以在哺乳期补充钙剂，多晒太阳，多喝牛奶，多吃虾皮之类的就可以啦！
彤铭妈咪
配方奶粉已经含有D，不缺不用补
