戒烟真的像网上说的那么恐怖吗?会大病一场?

她°


还真没有见过这种情况。

我身边有一个实例,一个好朋友十几年的烟龄,每天自己单抽两包烟打底,这个量我觉得已经相当大了。

大概一年多前,突然宣布戒烟(莫误会,他只是单纯的想要戒烟,无它原因),刚开始的时候我们都不相信他能戒掉,只当他的一句玩笑而已,但事实证明他没有开玩笑,自宣布以来就再也没有碰过一根烟,不管我们怎么诱惑,愣是都忍住了,以至于我们开玩笑的说“没办法跟你玩了,你太狠了,烟都能戒掉,对自己都这么狠,还有什么事你做不出来”,哈哈。

时至现在,依然没有碰过哪怕一口也没抽过,重点是楼主的问题,戒烟后会不会出现一场大病,别人我不知道,反正我朋友的这个是没有任何异常出现。

话到如此,其实戒烟并没有想想的那么难,只是看本人有没下定决心要戒掉而已。





LiangZhong先森


从我戒烟的经历来看并没有有些人所说的那么难那么恐怖,我从十五岁开始学抽烟到戒烟时已有几十年历史,我学抽烟完全为了好玩和出于意料之处,学抽烟时烟是计划分配物质,每个月我父亲有六包计划烟,而我父亲是抽旱烟,他怕几包计划烟没有买回来会可惜了,他买了就给我,从此慢慢学会抽烟而且成了天天要抽,一九九八年退休后,经常咳嗽,有一次到了我闺女那里,她看我咳得励害就对我说:爸爸你咳这样励害,难道烟比你命还要紧。从那天起我就决心戒烟,也就是从那天起到现在再没抽过烟了,我的经验就是要有毅力,要从内心真正认识抽烟对身体的危害,憑毅力戒烟就不要寻找替代物,因为那就很难戒掉烟,另外戒烟初期不要到抽烟人多的地方处,拿个小音响到河边或公园环境清静的地方去听音乐以此分散注意力,我戒烟后一切很正常,虽然我有严重支气管炎,戒烟后很少咳嗽了,也没有因戒烟而大病一场。


用户1586347926362


戒烟三个月,头晕2个月,车蹭了三回,牙龈出血,口腔溃疡,膝关节酸疼,肺疼,手指不灵活,手麻,头皮痛,最近肝掌,蜘蛛痣,肝区不适,检查又说一切正常,计划去大医院,总之,因人而异,我就反应特别强烈的,总之,非常不好,后悔一下子戒烟,要科学戒烟!


义薄云天腹肌猫5


二十年烟龄,住院期间戒掉了,开始因为烟瘾很难受,一个多月后烟瘾就很低了,直到彻底戒掉。并没有你说的大病一场,本意应该是说很难受,比较煎熬,心理犹如得病一样。能戒烟就马上戒掉,吸烟只有害处没有好处。


牧马人243693500


戒烟6年,一年半后没有烟瘾了,也没有患病,一年半内也只是偶尔失眠和焦虑


一生的誓言10743608


戒烟后我住院了,别误会,创伤性肩周炎


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