网路昙花
刚好，度假胜地亚布力的度假村这两天发生了诺如病毒感染。我在这里给大家介绍一下什么是诺如病毒。
诺如病毒，又称诺瓦克病毒，在全世界范围内都有流行，而且在寒冷季节高发。刚好，今年2月10日黑龙江亚布力度假村发生的时间也是在寒冷季节。
诺如病毒引起哪些症状？
诺如病毒感染后主要引起急性胃肠道症状，患者会出现恶心、呕吐、腹泻，大便呈水样稀便，没有脓血和粘液。也会有低烧、肌肉酸痛等病毒感染的症状。严重者由于腹泻过多，会出现脱水的症状。
一定要注意脱水症状，尤其是儿童，患者可以出现皮肤干燥、精神烦躁转为精神倦怠，脉搏微弱，心率增快等表现。
诺如病毒传播途径
主要通过粪口途径传播，人食用或饮用了被病毒感染的食物、水后出现症状。
比如一个厨师感染了诺如病毒，上厕所后没有洗手，直接做饭，手上沾染的病毒就可以被带入食物中。
海产品和蔬菜水果是常见的引起诺如病毒感染爆发的食物。
诺如病毒发病急，没有针对性的治疗方法，但是预后良好，不留后遗症，我们的身体能够自己击退这种疾病。
在发病后，最重要的就是要补充水分，以补充温的糖盐水为最好，因为在患者拉肚子和呕吐之后，不仅会丢失水分，还会丢失钠盐、钾盐等电解质。另外由于食欲不振，身体缺乏能量。饮用温的糖盐水有助于补充水分、能量和电解质。
预防
勤洗手，注意饮食卫生。加强饮食卫生的监督和管理。被患者呕吐物和粪便污染的地方要消毒
人体探索者
诺如病毒感染性腹泻（急性胃肠炎）是由诺如病毒引起的急性肠道传染病。已有的研究和数据表明诺如病毒是引起腹泻暴发疫情的最主要病原。诺如病毒抵抗力和传染性均较强，10-100个病毒粒子就会使人感染。诺如病毒可随病人的粪便、呕吐物排出造成环境污染，在外环境，如物体表面、污水、垃圾、地表水、食物中可存活较长时间(数天至数周)。
诺如病毒电镜下照片
临床特征：
最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
传播：
诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天内是传染性最强的时期。通常通过以下途径获得感染：
⑴食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；
⑵触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；
⑶接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
诺如病毒在密闭场所中（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等）传播速度快，易引起暴发。
中国疾控中心
为何人多好发诺如病毒？这两天度假滑雪圣地地亚布力也被爆出大批游客发生了诺如病毒感染，引发一批批游客纷纷退房，这其实看似偶然，但也有一些必然因素，那就是诺如病毒流行特点就是在比较冷的地方，相对比比较暖地方容易高发，这也是为何我们经常听到我国北方经常有诺如病毒感染的事件发生，而这次也不另外，发生在我国最北方的黑龙江亚布力度假村。
那么我们大家出现哪些症状，就要注意排查是否诺如病毒感染？
第一，当初你所处的环境比较寒冷；
第二，感染病毒的症状跟我们平时碰到急性肠胃炎症状差不多，开始拉肚子，以为是吃错东西了，后来发现不仅拉肚子，拉的跟水一样，而且还有些人会出现严重恶心、呕吐，食欲下降等现象，这时候对于小孩子来说是比较危险的因为我们知道腹泻不可怕，就怕腹泻导致中重度脱水，因此不管你是正常腹泻，还是诺如病毒引起的腹泻，都要防止脱水，可以服用一些补液盐！
第三，诺如病毒是通过粪口途径传播的，这时候大家可能不理解什么叫做粪口传播途径，因为我们平时听到最多的是“病从口入”，这粪口途径怎么有点像是大便直接碰到嘴里感觉，其实不然，如果真是这样才导致诺如病毒传播，那基本上没几个人会傻到把自己或者别人的大便接触到自己的嘴！
真正粪口传播途径是指的是诺如病毒随着粪便排出体外后，又通过各种途径传染进入我们口腔，从而导致诺如病毒感染。
途径一般有以下几点：
- 比如旅游时候喝的水、吃的食物被含有这些诺如病毒的粪便所污染了，然后再做大家吃的时候，并没有将这些食物充分洗净烧熟，吃进去就感染了；
- 比如跟大家一起吃饭的或者给大家做饭的厨师上了厕所没洗手，然后直接或者间接传染了我们的食物或水源；
- 当然，像有一些小孩子，共用一些玩具，也可能出现粪口传播；
那么，感染诺如病毒，到底可不可怕？
虽然，诺如病毒感染没有任何非常有目的性治疗方式，而且发病一般都比较快，但其实感染诺如病毒并不可怕，只要及时就诊处理，防止腹泻后出现严重脱水，及时补充糖盐水，防止体内电解质紊乱，治愈后基本上没任何后遗症，做好排泄物、呕吐物等地方消毒，同时一定要做好便后洗手，加强饮食卫生等防止复发即可！
医学小侦探
近期，诺如病毒在很多幼儿园暴发！引起了家长的恐慌！目前尚无可以注射的疫苗，本期一起探讨一下关于诺如病毒治疗与预防的种种问题，给家长朋友吃一颗定心丸！
诺如病毒的来龙去脉
诺如病毒，是引起儿童和成人感染性腹泻的常见病原体。这种病毒暴发于冬季早春的冷季，全年均可感染，以肠道传播为主，患者大多是食用了受诺如病毒污染的水和食物。
引起小儿腹泻的病毒主要是轮状病毒，还包括ECHO病毒、柯萨奇病毒等。与其他病毒性肠炎相似，都起病突然，主要症状为发热，恶心，呕吐，腹痛，腹泻。
这种病毒不但感染儿童，成人也不会幸免！儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻较多。
小编查了一下国家食品药品监督管理总局的网站，并没有发现有针对诺如病毒的疫苗上市，诺如病毒极容易变异，哪怕你已感染过，下一个感染季，你依然没有豁免权，因为病毒变异了，你的免疫系统依然没有针对新型变异病毒的抗体！
没有疫苗可以预防，也没有特效药物可以治疗，病毒类的感染使用抗生素都是无效的！不过这种病毒可以自愈，也不必太过于担心！
由于腹泻、呕吐以及饮食减少，这种病毒感染导致的急性胃肠炎造成的危害主要是脱水和电解质紊乱。临床治疗上，以利用第三代口服补液盐防止和治疗脱水。并选择吸附剂（蒙脱石散）和益生菌（布拉氏酵母菌、乳酸杆菌等）辅助止泻。
如果发烧，就退烧，如果腹泻，就止泻。病程一般为2~3天，恢复后无后遗症。
一旦出现以下症状，需要送往医院就诊。
1、儿童进食苦难，特别是不会说话的婴儿，数小时不吃不喝。
2、剧烈腹痛，宝宝嚎啕大哭，身体成蜷缩状。
3、大便出现较多粘液或者大便中有血。
5、出现明显脱水的表现：体重丢失超过5%，口唇、皮肤明显干燥伴有口渴；哭时无泪；
眼窝凹陷；6-8小时没有解尿。
感染期间的饮食护理
这个问题很重要，儿童发病一般呕吐为主，如果非剧烈呕吐，还是可以正常进食，母乳喂养的婴儿也不必断奶。
要提醒的是，市面上的各种运动饮料和功能饮料并不适合给急性胃肠炎宝宝作为口服补液使用。
高脂肪食物、高糖的食物在患病期间也要尽量少吃！
预防
饭前便后洗手，注意饮用水卫生、不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果蔬菜要洗净
不和感染者密切接触，家中病患需要分餐，生病的家长更不能亲吻孩子，不要将呕吐、腹泻的孩子送往学校也是防止疾病传播的有效措施。
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不药不药
冬天到，天气越来越寒冷，诺如病毒也随即肆虐起来，不少地区的幼儿园甚至小学集体中招，受到诺如病毒感染。
那到底什么是诺如病毒？
事实上，诺如病毒常年出没，尤其偏爱冬季，所以也被称为“冬季呕吐病”。每年有数百万的人感染过它，甚至有数千人因诺如病毒而丧命。
诺如病毒有什么特点？
诺如病毒的“致病力”特别强，只要10-100个病毒粒子就可以致病。什么概念？要知道，一次呕吐就可以排出数以亿计的病毒粒子，所以它能在学校等人群密集的地方混的风生水起。
不仅如此，诺如病毒还不挑人，任何年龄段的人都是它的感染对象，其中，免疫力较低的老人和小孩是诺如病毒的最爱。
诺如病毒的生命力比“小强”还强，耐低温，耐酸，一般手段都对它无可奈何。
诺如病毒的变身能力尤其厉害，不要以为感染过这个病毒就有了豁免权，换个马甲，人类的免疫系统在它面前依然是白纸一张。
诺如病毒的感染招数很多，吃了喝了、甚至是摸了被该病毒污染过的食物、水或者其他物体都会被感染。
感染诺如病毒后有何症状？
一旦感染了诺如病毒，多数人都会恶心、呕吐、腹痛腹泻，其中儿童患者普遍呕吐，成人患者以腹泻为主。
感染了诺如病毒后该怎么办？
首先，切记不要太害怕，因为诺如病毒是一种自愈性的疾病，一般三天内就可以自愈。余下的，只要对症治疗就好，发烧就退烧，腹泻就止泻，严重时去医院就医。
要提醒大家的是，截至目前，还没有特效药物或者疫苗可以对付我，抗生素也是无效的，所以切不可乱用药。
如何预防诺如病毒？
要说有啥妙招可以远离诺如病毒，照着以下几个词做就对啦：勤洗双手，洗净果蔬，煮熟煮透，加强通风。
留白说
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光明科普
我们经常会听到诺如病毒集中爆发的消息，特别是在小学或幼儿园，也会有小朋友集中发病，这令家长们十分紧张。尤其是对诺如病毒这个名称，感觉很新鲜，以前似乎都没有听说过。因此，不免产生疑问。
诺如病毒的确是近些年才引起了医学界的重视。最早是1968年美国一个叫诺瓦克的小镇的一所小学发生了急性胃肠炎暴发，1972年科学家在此次疫情患者的粪便中发现了一种病毒颗粒，命名为诺瓦克病毒。此后，世界各地陆续也分离出类似的病毒。1992年该病毒的全基因组序列被解析，2002年8月被统一命名为诺如病毒。
诺如病毒感染的病程多数较短，2到3天多能自愈。诺如病毒在全球范围都有流行，全年均可发生，寒冷季节呈现高发，因此也称“冬季呕吐病”。儿童和成年人都会感染，潜伏期多在24到48小时，最短12小时。诺如病毒传染性强，健康人接触了被病毒污染的水源、食品、玩具、衣物等后都可能感染，潜伏期及发病期的患者都会成为感染源，因此，常出现集体发病。
诺如病毒可由大便标本做快速诊断，呕吐物不能检测。感染诺如病毒后，多以突然呕吐为表现，先是进食后呕吐，后发展为喝水甚至不进食时也呕吐；同时会有轻中度发热，随后会出现腹泻，特别是成年人腹泻更多见。诺如病毒感染来势猛，但病程不长，一般不需要药物治疗。对儿童患者，家长可观察其精神状况，若精神萎靡，或呕吐严重不能喝水，则需要就医。若精神尚可，可少量多次补水，不必过分紧张，并注意洗手及换衣服，防止交叉感染。
关你健康
诺如病毒胃肠炎特征：发热+上吐下泻，来得快去得也快，容易大面积中招
潜伏期：12~48小时
症状持续：1~3天，不经过治疗也可以痊愈，但老人幼儿，若有基础疾病的可能造成脱水等严重后果
如果孩子得了诺如怎么办？
隔离患儿：从急性期到症状完全消失后的72小时
小贴士：
诺如病毒既可以通过呼吸道气溶胶，也可以通过水源、食物污染等形成传播
如果孩子出现上吐下泻的症状，没有诊断为急性胃肠炎，建议在家多休息，避免仍在排毒的孩子引起交叉感染
处理孩子的呕吐物时，带一个一次性口罩，用湿纸巾覆盖后，装好丢弃
大人也会被传染，症状也是上吐下泻
甜甜圈伐木累
有很多专业人士已经回答的很详细了，我就不过多赘述，主要是别去人群密集的地方，尤其是老人和儿童，保持良好的睡眠，勤洗手，进门马上换衣服，别让病毒有可乘之机。
诺诺美食
诺如病毒是近几年，在人之间，尤其是在幼儿之间传播比较迅速的一个病毒，这个病毒一般是春季和秋冬季容易爆发。诺如病毒感染是一种自限性的疾病，最主要的临床表现是腹部不适、呕吐、部分患儿发烧。
诺乳病毒感染病程很短，一般是3到5天就可以治愈，不需要特殊的治疗，病情较重的，采用对症治疗。诺乳病毒在群体间比较容易流行，尤其是年龄比较小的这样的学校、幼儿园、托幼机构容易集中爆发。
诺乳病毒感染的途径，可以通过近距离的接触，入患儿的呕吐物污染了环境，其他人接触的这些呕吐物，导致病毒人际之间的传播，导致更多人呕吐。一些其他的分泌物，如唾液、鼻涕接触之后就可以感染。
诺如病毒通过亲密接触可以感染之外通过食物也可以感染，比如食物传播。如果是被病人污染了某一个食物，吃到了被污染的食物，就会被感染，这是通过食物来进行传播。饮水或者是其他的一些食品可以作为媒介传播这种病毒。
综上，诺乳病毒容易爆发于人群比较集中的地方。
