涼粉:爽口好吃

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Q彈滑爽、酸辣開胃,一提到涼粉,這幾個詞先蹦出來了吧?沒錯!天氣轉暖,又到痛快淋漓吃涼粉的季節了。很多人都以為只能吃外面現成的,其實咱可以在家做出滑爽筋道的涼粉來,而且乾淨、衛生,特別是調料,可以根據家人的口味來調製,不會出現鼻涕一把、眼淚一把的場面。天氣轉暖,又到顯示身姿的季節了,想開胃解饞又要減肥,不如多吃點涼粉,成本不到3元錢,無肉卻比肉還香,全家都吃得開心過癮。

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豌豆涼粉:

豌豆澱粉1杯涼水6杯黃瓜1根香蔥2棵大蒜1頭小米辣2個醋適量生抽少許鹽1小勺

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豆粉

1. 豌豆澱粉和涼水準備好,再準備同樣大小的兩個杯子。

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準備

2. 1杯豌豆澱粉,1杯涼水;不是看重量,而是看容量,所以不要問我這個有多少克,多少毫升,這個量夠兩個飯量小的人吃到撐。

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調粉

3. 豌豆澱粉和1杯涼水同入大碗中,一開始澱粉會成塊扒在碗底,輕輕攪拌,混合均勻備用。

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4. 5杯水入煮鍋中。

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燒水

5. 大火煮到接近微沸狀態,冒泡但卻沒有完全開。

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熬粉

6. 轉小火,將澱粉漿重新攪拌均勻,倒入開水鍋中,邊倒邊不停攪拌;轉中火,不停攪拌,直到澱粉糊完全變成透明狀,離火。

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凍粉

7. 事先準備好乾淨的玻璃保鮮盒,將澱粉糊倒入盒中,端起來晃一晃,使表面平整,晾15分鐘左右,澱粉糊溫熱狀,蓋蓋子,入冰箱冷藏1小時-6小時,待完全凝固。

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輔料

8. 黃瓜、香蔥、大蒜、小米辣清洗乾淨;基礎調料有醋(香醋、陳醋、米醋均可)、生抽、鹽、辣椒油;可根據個人口味進行調整。

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黃瓜

9. 黃瓜先切片,再切細絲。

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佐料

10. 大蒜拍碎剁末,香蔥切末,小米辣切小圈。

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調料

11. 醋、生抽、鹽,同入碗中,用小勺攪拌,使鹽融化。

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12. 冷藏凝固結實的豌豆涼粉輕鬆脫模;如果在1小時左右就要吃,而涼粉中間有糊糊狀未凝固結實時,可將涼粉重新冷藏。

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13. 用刀先切大塊,再切成自己喜歡的粗條或者細條;切幾下後會粘刀,刀上蘸點兒涼開水就很容易切了。

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材料

14. 盤中黃瓜絲墊底,上鋪涼粉條。

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涼粉

15. 撒香蔥末、大蒜末、小米辣在涼粉上,倒入料汁,再淋辣椒油拌勻。

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小竅門:

1、1杯澱粉+6杯涼水; 1杯指的容量,而不是重量;根據食用量來調整容量,比如用同樣大小的碗。

2、涼粉在冰箱冷藏至完全凝固,沒有完全凝固一般是在中間處,手摸盒子會有溫熱感;涼粉不宜在冰箱中不宜久放或者過夜,時間越久,澱粉老化快,涼粉由通透狀態變成白色,雖然硬度有了,但彈性打折扣了;以1-6小時為宜,儘快食用。

3、調料可以隨口味調整。

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