中國是個人口大國，僅老年人就有二億多，無論是在繁華的都市，還是在動車上，公交車上，到處都可以見到老年人的歡聚的身影，現在大多老年人都有退休金，可以說是生活無憂，享受著幸福的晚年，這是國家富強的標誌，令人欣喜。可慢慢思考，如今不少老年人生活也步入了一些誤區。
一是有的老年人奉行打麻將防痴呆。中國人最喜歡做的事情就是打麻將，過去有順口溜雲：“八億麻將一億跳，剩下的全是二百五。”可見國人打麻將普遍之情景，如今，打麻將依然成了不少老年人養老娛樂的生活方式，有的老年人振振有詞道：“打麻將是最好的鍛鍊方式，能防老年痴呆。”打麻將是否能真的能防老年痴呆，沒有考究，但防老年人痴呆的方式有很多，比如讀書看報，唱歌跳舞、書法繪畫，攝影舞劍等這些活動方式，既動腦又動手當是防老年痴呆的好方法。要知道，打麻將是坐功，對天老年人來說，長坐不動對老人的身體健康是不好的，更何況，打麻將有輸有贏，易激動這對有心血管疾病的老人是極為不利的，正是如此，若是老年人要預防痴呆最好不選擇打麻將，可以唱歌跳舞，寫寫畫畫更明智些，打麻將防痴呆是一個誤區。
二是如今有的老人越老脾氣越大了。人老了意味更加成熟，有句話說得好：“生薑還是老有辣”。說的就是人越老越有智慧，處事能力越強。老人有豐富的人生經歷，和社會實踐能力，有很強的處事能力，遇事當顯得更加老成而熟練。古人云：“五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩”。說的就是這個道理，可現在有不少老年人，越老脾氣越大，動不動就愛發火，擺老資格，在公交車上有老人搶坐位的；也有老人公然要年輕人讓座的等等，有的人是越老越不能忍耐和剋制自己的情緒了，如此發脾氣發了，愛動肝火，最終傷害的還是自己，的確不划算，老年人出門在外當剋制自己的情緒。
三是有的老人沒有自己的主見喜歡跟著感覺走。現在有不少老年人的心情很浮躁，有的老人也成天迷著看著手機，以為這是在趕時尚，很自得，本來有了互聯網會使自己人生經驗更豐富，處世更加泰然處之，但並非如此，不少老年人沒有自己的主見，從鍛鍊身體到修身養性都喜歡聽別人的，看網絡上是怎樣說的，聽別人是怎樣講的，不加分析，不加辨別，盲目行事。別人說：吃茶對身體有利，就去喝茶；別人說吃建品好，就去買保健品；一個老人真的成了一個小孩子，凡事總是聽別人的，沒有了自己的思維和主見，將人生幾十年的經驗白白丟掉了，成了喜歡跟風，喜歡追時尚的老人，全沒有老年人的自我和自信，這也是一種誤區。
四是有的老人喜歡貪小利吃大虧。現人在有不少老年人喜歡貪點小利，社會上有些人看準有的老年人這個弱點，專找老年人下手，比如，有人站在路上就給老年人發一些小廣告，說憑這廣告可以在那裡免費領得到蔬菜，有貪小利的老人就上了當，有的老人拿了蔬菜就留下自己的電話號碼，這樣一去二來，老人就要將錢存在那裡，結果，有的存了錢別人就溜之大吉了，不少老人就這樣上些當受騙了，像這樣的事例有很多，世上哪有免費的午餐，這就是貪小利的結果。
五是聚會一次少一次，有人天天盼聚會。如今，老年人各種聚會可謂是多如牛毛，什麼同學會、戰友會、老鄉會，這會、那會，三五天就是一次聚會，時常可見到老年人聚會的情景，老年人有了充足的時間，老年人聚會也就更加多了，時常聽到不少老年人說：“聚會一次少一次。”觀其言，就是要抓緊時間聚會，不然會留下遺憾。聚會是需要的，但聚會也要適度，頻繁聚會對老年人身體是有害無益的。
老年人有自己的追求和幸福，老有所為，老有所樂，老有所養，人的一生老年是一道獨特的風采，要活出自己風味來，這就需要活到老，學到老，尤其是老年人社會經驗豐富，人生閱歷廣，老年人要發揮這一優勢，可選擇一些高雅的愛好，發揮自己餘熱，我以為，老年人當走出五個誤區，老年人要真正過得快樂和幸福就要有自己的獨特思維，活出自我，活出風采來，活出自己的夕陽紅。
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