娛樂小練兒
有很多的演員都不喜歡上綜藝，有個很重要的原因，演員就要有神秘感，這樣演出來的角色觀眾才願意看。上綜藝會過度的消耗一個演員在觀眾心中的感覺，經常上綜藝節目，之後在看你的戲就會有種跳戲的感覺，觀眾會看不下去。
鄧超就是一個很典型的例子，一個非常有實力的男演員，被跑男消耗的太嚴重了，給人一種很逗比的感覺。導致我之後看他的電影《影》時有點跳戲，但不可否認的是，鄧超的演技真的沒話說，超級棒。新一季跑男鄧超已經退出，很多觀眾大呼失望，其實退出跑男對鄧超來說是一件好事。而且鄧超導演的新電影《銀河補習班》在暑期就要上映了，他現在也比較忙，也需要沉澱一下自己。
演員跟明星其實也是兩回事，我要是明星，我就會去多上綜藝，而演員需要滋養，需要距離。
還有一些人不喜歡上綜藝是因為自身得性格原因，並不適合上綜藝節目。綜藝感不強，沒有參與感，會非常尷尬，節目效果也不好。
胡歌、霍建華、周迅、朱一龍、靳東、梁朝偉、劉德華、李易峰等等一些演員不喜歡上綜藝都有各自的一些原因，總之我們還是多去關注他們的作品吧！
賞影記
最近幾年，綜藝節目憑藉“高曝光”“高收益”“高人氣”三高影響，異常火爆，很多明星對綜藝節目青睞有加，趨之若騖，眾多明星選擇綜藝節目宣傳自己的新作，有的藝人甚至放棄修養歷練，一味的參加各檔綜藝節目，鞏固自己的地位和知名度，當然也有一部分清流明星，很少或從不參加綜藝節目，他們並非泛泛無名，相反的個個都是頂級流量明星。
霍建華，《仙劍奇俠傳三》中的“白豆腐”徐長卿，牽手林心茹，事業愛情雙贏，走上人生巔峰，生活卻很低調，從不參加綜藝節目，也看不到他秀恩愛的消息。
神仙姐姐劉亦菲，長相淡然溫婉，超凡脫俗，氣質高貴優雅，大眾心中的女神，她精通英語、法語、日語，會舞蹈、繪畫，一心撲在演藝事業上，從不擔心自己的流量。
胡歌，依靠紮實演技居一線之列，他說過一句非常樸素的話：自己是一個演員，只想做好本職工作。他呈現給我們的作品，充分證明他做到了，做好了，如此清淡脫俗的明星又怎會去參加世俗的綜藝節目。
個人覺得，有的綜藝節目已忘初心，成了一部分藝人洗白和作品宣發地，希望綜藝節目迴歸大眾，真正歡樂大眾，也希望想通過綜藝節目洗白的藝人們，鑽研打磨自己的作品，回報粉絲們的真心。
平常心談娛樂
綜藝只是明星獲取熱度的一種方式，大把實力明星完全不需要綜藝。
雖然我不參加綜藝，但我還是千面影帝！相信對於“千面影帝”的稱號，很多影迷都太熟悉，縱觀整個華語影壇，有僅有梁家輝適合這個稱號，從出道至今，梁家輝已經塑造了無數經典並且截然不同的角色，可是近幾年來，梁家輝拍戲的節奏實在太慢了，他甚至很少出現在公眾場合，更別說參加綜藝，即使王晶拍攝的《十二金剛》中也沒有看到梁家輝的影子，多少影迷都在呼喚和期待梁家輝的重新登場。
我不想參加綜藝，只是不想其他評委叫我老師。僅僅以輩分而言，張學友的確會遇上這種尷尬，就算是現在最火的港臺音樂歌手陳奕迅輩分都低張學友，那麼其他人呢？現在的音樂類綜藝節目評委門檻越來越低，像吳亦凡這樣子的年輕歌手都能成為評委，張學友如果真的參加這種節目，恐怕其他幾位評委都不敢大聲說話了，何況選手。
當然，張學友的人氣可是一直很旺，去年的巡迴演唱會可是掀起了不小的波浪，無論是在那個城市，張學友都有數不盡的歌迷，這樣子的歌手實在不需要綜藝來提高自己的熱度。
我不參加綜藝節目，因為我只想安靜拍戲。在目前整個浮躁的娛樂圈中，幾乎少有演員願意安靜的拍戲，畢竟在這個流量為王的時代，熱度就是一切，但總有人願意一心撲在演藝事業，那就是來自保密局的胡歌。
除非別的明星結婚或者作品上映，否則你幾乎看不到胡歌這個名字，但實際上胡歌的熱度一直很高，他的粉絲數量總多，而且素質較高，這些都是目前其他幾位流量明星難以企及的高度，而最近胡歌再次登上熱榜，因為他參演的作品《南方車站的聚會》將衝擊戛納電影節，這樣一位兢兢業業的演員也實在不需要綜藝的熱度了！
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青竹樂娛
不上綜藝節目的明星很多的
為什麼現在上綜藝節目的明星很多呢？這是為什麼呢？
個人認為現在上綜藝節目的明星不是什麼真正的明星，至少與我心目中的明星相差甚遠。
他們上綜藝節目無非就是想混個臉熟，增加知名度，高曝光度來增加粉絲，讓大眾記住他們為目的的。個人就有這種感覺，本來不認識某個人的，就是因為在綜藝節目上看到過，並且還做過介紹，噢，原來他是做什麼什麼的，就是這樣才知道的他，看看，是不是這樣他的知名度就提高了。觀眾太多了，就像大海是有無數個小水滴組成的一樣，如果有億萬觀眾像我一樣，是不是就有億萬觀眾都認識了他們。不然，我們是不是就不知道有這個人的存在。
我認為不上綜藝節目的明星都是實力派，特別是陪伴我們一起長大的明星，已經是根深蒂固的印在了我們的腦海裡了，不需要曝光就知道他，如果有他們的新作都會惦記著去看看。當然，沒有陪我們長大的明星也大有人在，之所以稱的上明星，那是因為兩個字:實力強。
老一輩的實力派明星有:成龍，劉德華，周潤發，周星馳等等等等
新一代的實力派明星有:黃渤，王寶強等等
我就不一一列舉了，這些實力派的明星是不需要上綜藝節目曝光讓人知曉的。
朋友們，你能叫出多少實力派的明星呢？歡迎留言。
我想逗笑你
如同好多明星愛上綜藝節目一樣，不愛上綜藝節目的明星也不少，而且人氣居高不下。比較突出的有以下幾位。
1. 馮遠征，他是內地最百變男演員之一，入行二十七年，從心理變態到剛正不阿，從娘娘腔到純爺們，馮遠征飾演的每個角色都給觀眾留下了深刻的印象。主角也好，配角也罷，始終不變的是他對角色一如既往的傾情演繹。
2. 倪大紅，與他合作的大牌導演說過，只要片場有倪大紅在就會很放心，以前認為他演小人物很逼真，沒想到他演乾隆也非常成功。而在《新三國》中更是憑藉強大的氣場和懾人心魄的演技脫穎而出。
3. 李幼斌，他堅持自己拍戲絕不挑戰年齡，只拍與自己年齡相近的角色。更表示堅決不參加時下最流行的“真人秀”，反感“小鮮肉”。認為
對影視劇來說最重要的是真實的劇本，其次是演員的演技而不僅僅是外表。
牛仔的檸檬
現在的綜藝節目，只要你上了就會有熱度而上過綜藝節目之後被炒火的明星也不計其數，這些不上綜藝節目就還能保持熱度的就有點少了，因為現在的人就是有點追隨潮流，而不追隨潮流的也少之又少，那些不上綜藝節目也能火出半邊天的就有…
胡歌，自從他要了仙劍奇俠傳後，熱度一直不減，而同他一起出演的霍建華，唐嫣，劉詩詩也是一直都不減。
還有一兩個被粉絲冠上不老男神女神的明星，就如林志穎，趙雅芝，因為他們的容顏到現在都有點看不出來他們的真實年齡，這也被一些網友笑稱，說好一起老的，但卻只有我一個人老了🌚
我個人覺得他們的熱度已經很“熱”了，都不太需要那些太多曝光率的節目了
小漁狂吃
1，胡歌。分分鐘因為別人的戀情結婚生子上熱搜的人！不服不行！
2，劉亦菲。神仙姐姐不是白叫的。雖然最近幾年一直沒有好的作品，但是江湖上經常聽見她的傳說。某些影視劇心目中的第一人選經常是她，可惜她的資源太差了。。
3，趙寅成。雖然不常參加綜藝，但是在綜藝裡經常被提及也是常常想邀請的人。趙寅成是我的男神。
只有兩個男神，中國胡歌，韓國趙寅成，沒有其他！
蹦噠來
這個就不少了吧，除開那些什麼小鮮肉的現象級，比如張學友啊，劉德華啊，古天樂啊，陳奕迅啊，周杰倫啊等等等等。還有一些其他領域的名人，胡歌，吳彥祖等，這些都是現在沒怎麼話題的，因為他們已經很紅，不再很需要提高曝光率，但是一有話題就相當爆炸。
月城先生
不上綜藝也能維持熱度的首先要排除一類人：劉德華、周潤發、成龍、周星馳等；這類人已經不需要曝光率來提升熱度了。其二便是實力派演員
無限循環的歌
李易峰， 霍建華 ，劉詩詩等
