細菌與我們的生活密不可分，我們的身體內寄住著重達幾千克的細菌。
大部分的時候，我們的免疫系統都會在我們沒有任何感知的情況下打敗這些入侵的敵人，但免疫系統並非7x24全力工作，總有開小差的時候。
當病情嚴重，免疫系統已不能獨自消滅病菌時，病菌就會感染我們的身體並造成不適症狀。
新型致命病毒來臨！
最近，一種神秘的致命真菌在美國擴散蔓延。
目前美國已有587個病例，並且半數感染病人在90天內死亡。可怕的是，這種致命的超級真菌具有抗藥性，並且難以根除。
據調查顯示，病毒已經蔓延至紐約、新澤西和伊利諾斯州，美國疾病控制預防中心(CDC)最近將其列為“全球性嚴重健康威脅”。
去年五月，一名老人被送往美國一家醫院接受腹部手術。驗血結果顯示，他感染了一種神秘致命真菌超級念珠菌（C. auris），耳道假絲酵母菌，也被稱為耳道念珠菌。
這種真菌感染對免疫力低下的人來說是致命的。
當時對這種真菌感染的治療方法目前還不充分，醫院的醫生們只能迅速將這位老人隔離在重症監護室裡。
雖然醫生迅速將他隔離在重症監護病房，但老人仍然在醫院住了90天后死亡。可怕的是，依附在老人身上的C. auris沒有消失。檢驗顯示，這種神秘致命病菌C. auris散佈在整個房間裡。
醫院院長Scott Lorin博士說，牆壁，床，門，窗簾，電話，水槽，天花板，到處都是，最後醫院不得不通過拆除天花板和地板，來根除它。
出現場所：近年來，它已遍佈全球，並在美國擴散，主要出現在醫院和療養院。
嚴重地區：美國疾病控制和預防中心報告，美國報告了587病例，其中大多數在紐約，新澤西和伊利諾伊州。
紐約時報報導，因最近紐約市、新澤西州和伊利諾州多發這種細菌，促使聯邦疾病防治中心(CDC)把它列入構成“緊急威脅”的細菌名單；美國迄今通報的病例有587件。
上述老人入院90天后在醫院病逝，可是細菌並未消失。
檢驗顯示他的病房每一個地方都受到感染，包括牆壁、病床、門、窗簾、電話、水槽等等，情況嚴重得必須動用特別的消毒工具，甚至還得拆掉一些天花板和地板。
超級念珠菌非常頑強，消滅真菌的主要藥物對它莫可奈何，使它成為抗藥性細菌感染這種全球最棘手的健康威脅的新範例。對新生兒、老年人、抽菸者、糖尿病患之類免疫機能不成熟或受損的人特別危險。
強大抗藥性，威脅極大
耳念珠菌對抗生素具有強大的抗藥性，一旦被感染就很難根治，成為抗藥性細菌感染這種全球最棘手的健康威脅的新範例。
受感染者通常會出現發燒、疼痛和疲倦等似乎很尋常的症狀，免疫功能衰弱的人可能因此致命。
英國的研究顯示，如果不設法減緩抗藥菌出現，到2050年全球可能有1000萬人因此喪生，超過屆時預計將死於癌症的800萬人。
CDC估計，美國每年有200萬人感染抗藥菌，2萬3000人因此喪生。
華盛頓大學醫學院認為，美國每年死亡人數達到16萬2000人，全球有70萬人。
這種病毒具有以下幾種特徵：
①難治療，這種超級真菌，對用於治療的主要抗真菌藥物具有抗藥性。
美國疾控中心表示，超過90％的C. auris感染對至少一種抗真菌藥具有抗藥性，而30％對兩種或多種主要藥物有抗藥性。
②難根除，超級真菌一旦出現，很難從設施中根除。
一些醫院不得不引進特殊的清潔設備，甚至更換地板和天花板來剷除它。
③易傳播，一直以來，真菌和細菌都極易傳播。
它可能出現在醫院內的門把手和治療設備上; 也可能用來自農場受汙染的肉類和蔬菜; 也可能來自出入境的旅客；或者來自療養院和醫院的患者。
誰最有風險？
①免疫系統不成熟或者免疫力低下的人
②包括老年人，新生兒，以及已經生病的人。
高危人群甚至被歧視
美國疾控中心發起警告後，全球範圍內關於這種病菌的認識有了大幅度的提升。但是，有了更多的認識卻沒有找到合適的辦法時，大多數人們面對這種威脅的第一反應，都是且只能是遠離。
國家報道，在美國芝加哥，一些養老院裡50%的居民身體中都檢測出了耳道假絲酵母菌。攜帶並不代表感染和致病，但在這些醫院裡的護工，都在報道公開後出現不同程度的恐慌：害怕接觸居住在養老院的老人們，尤其是那些被檢測出攜帶病菌的人。
同樣的情況也出現在紐約的一些醫院裡：醫院裡的年紀大的患者因為抵抗力弱，往往也更容易成為這類病菌的受害者,他們也不同程度地受到了歧視和“隔離”。
抗生素也無法有效克敵
普通公眾面對耐藥性病菌問題，真的毫無還手之力嗎？
到底是什麼原因導致的耐藥性病菌的飛速發展和傳播？
到底應該怎樣做，才能在這一場新的“人類與病菌”的戰爭中，找到新的勝利的方法，重新獲得主導權呢？
現代社會，人們熱衷於依賴各類抗生素治療各種病菌引起的疾病。可以說是抗生素、殺菌劑就像是人類面對致病微生物的一把利劍，在過去的大半個世紀裡，給了人類無往不勝的力量去戰勝各種感染。
但是，耐藥性病菌的出現，讓這把利劍失效了。
這就像是病菌界在被人類的抗生素摁在地上打了半個世紀後，終於培養出了一堆新的戰士：它們對抗生素不敏感，能夠產生一些特別的物質，反殺原本要殺死它們的抗生素。
這就像是抗生素等藥物的壓力，給致病菌們製造了一個“優勝劣汰”的環境，讓那些更強的耐藥病菌被篩選出來，從而發展出新的一代都具備耐藥性的病菌。
抗生素一法現在無法成功發揮效用，那身為普通人的我們該從何處下手來保護自己呢？
預防：我可以做些什麼來保護自己？
感染C. auris的症狀為發燒，疼痛，疲勞 ，都是很常見的症狀，因此很難在沒有檢測的情況下識別。
好消息是，對於身體健康的群眾來說，C. auris威脅非常低。
所以身為普通人，我們可以做的最大努力不是為了隔離免疫力低下的高危人群，而是大家一起學著增強免疫力，減少被這種病毒盯上的危險。
如何正確調節免疫力？
一、營養均衡
食物多樣化，不偏食、不挑食，飲食要儘量定時、定量、定點，並注意飲食衛生。
每天要保證優質蛋白質的供應，應該進食適量的肉、蛋、牛奶等；為了使機體補充多種維生素及纖維素，儘量每天吃一定量的蔬菜和水果。
二、規律運動
體育鍛煉能增強人體各器官系統的功能，使之體格健壯；運動能促進心肺功能胃腸消化功能增強。
三、充足睡眠
充足的睡眠不僅可以幫助人體消除疲勞、恢復精力，還可以幫助他們提高免疫力，抵抗疾病。睡眠時間的長短問題，隨年齡的增長而有所不同。
四、保持衛生
手是傳播各種細菌、病毒的媒介，清潔是預防病菌傳播的重要措施之一。保持乾淨衛生、經常洗手洗澡能避免細菌傳染。
五、藥物輔助
利用藥物來增強免疫力，使之維持最佳的平衡狀態，如雙向調節免疫力的脾氨肽口服溶液等。
原文發自：“乖乖用藥”微信公眾號（guaiguaiyongyao）
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