灵溪小鱼3
指导意见：建议补充微量元素，坚持服用一段时间，并多室外活动，会逐渐好的。可以口服葡萄糖酸钙等,同时可以肌注维生素D3治疗。
可以考虑给孩子适当补充些鱼肝油，另外就是白天的时候让孩子少睡些，给孩子多晒晒太阳，如果还是不踏实，可以考虑去医院儿科看看
李医生说医
几个月的宝宝入睡困难，排除生理原因，如生病等，很大程度上是因为孩子智慧成长所需要的信息量不足造成的，也就是大脑“饿”得睡不着。
拿生理成长对比着说吧，孩子长高长大，需要用嘴吃奶，大了以后吃各种食物，如果吃不饱，会睡不着，身体发育会受到影响。
孩子的智慧成长也一样需要“吃饭”，用的是眼睛、耳朵、四肢（皮肤）、鼻子和嘴巴五大感官系统采集大量的信息，如果家长每天给予孩子的信息量不够，孩子就会“饿”得难受，不会安心入睡。（具体的理论可以微信联系我再探讨）
❤教给您一个让宝宝作息有规律的方法：
每天早上宝宝起床的时候，妈妈对宝宝说：宝宝，现在是早上七点，是我们起床的时间。
吃早饭的时候妈妈说：宝宝，现在是八点，是咱们吃早饭的时间。
玩的时候说：宝宝，现在是几点，是咱们玩玩具的时间。
……
晚上睡觉的时候说：宝宝，现在是晚上九点，是咱们睡觉的时间。
总之，和孩子在一起的时候，说事情都缀上时间，让孩子清清楚楚地知道什么时间做什么事情。妈妈坚持带着孩子，孩子的状态就会很好地调整过来。
我们教过的家长都屡试不爽哦！ 👍👍👍
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课程目录
1）什么是家庭教育
2）孩子老缠着父母？
是时候建立孩子的等待概念了
3）孩子被欺负，我该跟他说什么
4）别把你的主观传给孩子
5）跟孩子说话，你真的会吗？
6）孩子晚上不睡觉？这个方法立竿见影
7）科学应对孩子吃零食
8）这个方法，让孩子出门不再磨蹭……
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宋老师教育咨询
我家也是属于入睡比较困难的，五个月的时候枕秃还有，不过我并没有给她补钙，而是持续吃的D3和AD两种。这样可以促进她的钙元素吸收。
可以适当加点辅食，看看宝宝是不是饿了。其实现在带孩子都挺精心的，不要动不动就担心孩子的健康问题，顺其自然的成长是最好的。不要过多的药物和营养品干预，我觉得对孩子并没有多大的好处，可能暂时是长高了，但是过量微量无素，对于幼小的甚至没有完全发育健全的肝肾就没有影响嘛？
个人意见，可能会招来育儿专家和儿童医生的声讨，但是我还是觉得，孩子有自己的抵抗力，她生来就是为了努力的活下去，所以给她点时间适应一下，在父母的关爱和陪伴下，孩子就会越来越好的。
禾堂919
1.缺乏某种微量元素。小宝宝如果缺乏钙质就容易晚上睡觉的时候睡不安稳，如果缺乏锌元素也常常会造成入睡出现问题。所以家长发现宝宝入睡困难，最好是检查一下微量元素，积极给宝宝补充缺乏的微量元素才好。
2.过冷或者是过热也是造成宝宝入睡困难的原因。
3.空气过分干燥，或者是宝宝鼻子里面不舒服，有鼻屎也会导致宝宝入睡困难。
4.小宝宝的肛门如果晚上总是有蛲虫进进出出，也容易造成宝宝入睡困难。
5.不良习惯。很多妈妈在宝宝晚上醒来之后就会给宝宝喂奶，这样的不良喂食习惯会导致入睡出现问题。
6.积食或者是消化出现问题，也容易造成宝宝入睡困难，所以如果你想要晚上更好的让宝宝入睡，最好是喂一些粥，给宝宝喝一些牛奶。
7.宝宝晚上恋奶。很多小宝宝总是喜欢叼着奶头入睡。恋奶会让宝宝入睡变得困难。
壮侬美食
从提问者的叙述来看，有两个点需要关注，首先时间是五个月大的宝宝，也就是处于20周左右的宝宝，另外主要是入睡困难。
那么是否宝宝在五个月前入睡一直都不错，但是到了五个月大的时候，突然入睡就比较困难了？如果是这种情况的话，从宝宝的生理和心理上分析，20周左右大的宝宝处于大脑的第四次飞跃，在第12周的时候，你的宝宝可能要睁大眼睛，用上全部注意力，伸出两只手去抓你拿到他面前的东西。现在，他开始理解，他可以朝那个玩具伸出手，用一只手抓住，摇一摇，再掉转个儿，摩挲一番，然后放进嘴里。这种身体活动比它看上去要复杂得多，绝不仅仅需要对胳膊和双手的肢体控制。实际上，它有赖于神经系统的高度发展。对“充满现象”世界的适应会让宝宝发展出一套全新的技能。大约从第15周开始，宝宝会觉察到伴随这一次发展飞跃的新改变。这些改变会影响他的观察、倾听、嗅探、品尝和触摸的方式。他需要时间去理解所有这些新的现象。他会再次表现出想和妈妈在一起的强烈愿望，他会紧紧偎依着你寻求慰藉，从这段进程开始，宝宝吵闹难应付的阶段会比以前持续更长时间。他可能睡不踏实，晚上让他上床睡觉也许尤其困难。他要么就醒着躺在床上，要么就在入夜后还得喝好几次奶，还有可能早上醒得很早，这都是宝宝大脑处于飞跃阶段所表现出的难以取悦的特征。你所能做的就是调整好自己的状态，静待花开，过了这一时期，宝宝又将恢复平静，变得可爱多萌，入睡困难也会得到改善。
如果宝宝从出生开始，就一直表现出入睡困难。有可能是以下几个原因：
第一，睡眠习惯没有培养好。即使再小的宝宝，也需要定时入睡，同时培养好入睡仪式感。譬如睡前洗个舒舒服服的澡，给宝宝做做抚触，喝一顿饱饱的睡前奶，然后拉上窗帘，关上灯，轻轻对宝宝说：宝宝，我们要睡觉啦。不要忽视这些举动对宝宝产生的影响，这对宝宝睡眠习惯的养成至关重要。
第二，宝宝缺乏安全感。这一点就需要妈妈足够的耐心来帮助宝宝建立强大的安全感，多些抚触，多些拥抱，让宝宝感受到你的爱。
第三，宝宝白天的活动量较少，放电不充分，或者白天睡太多。那么请给宝宝足够的活动量，并适当控制白天睡眠量。
另外，营造舒适的睡眠环境对提高宝宝的入睡也有帮助，室内温度、湿度以及光线的强弱都需要注意，同时在宝宝入睡时，家人尽量减少活动，保持室内安静。
如果以上方法都已经试过，但宝宝仍然入睡困难，请妈妈放松心情，给宝宝足够的爱和耐心，随着宝宝长大，这种现象自然会得到改善。
有云有霞还有美
80后宝妈佩佩
不入睡可ོ能ོ白天睡的太多了，白天睡觉可以适当干预一下，尽量少睡，让他慢ོ慢ོ知ོ道ོ白天晚上的区ོ别ོ，白天睡觉不要拉窗ོ帘ོ。适ོ量ོ多ོ晒ོ晒ོ太ོ阳ོ，不ོ要ོ隔ོ着ོ玻ོ璃ོ晒ོ。醒ོ着ོ的ོ时ོ候ོ尽ོ量ོ陪ོ他ོ玩ོ。睡ོ前ོ可ོ以ོ养ོ个ོ小ོ习ོ惯ོ，比ོ如ོ听ོ听ོ睡ོ前ོ歌ོ曲ོ，玩ོ个ོ小ོ游ོ戏ོ，然ོ后ོ告ོ诉ོ他ོ该ོ睡ོ了ོ，晚ོ安ོ。养ོ成ོ习ོ惯ོ，以ོ后ོ就ོ会ོ省ོ事ོ很ོ多ོ。尽ོ量ོ在ོ一ོ个ོ地ོ方ོ睡ོ，给ོ他ོ安ོ全ོ感ོ。也ོ可ོ以ོ做ོ做ོ婴ོ儿ོ抚ོ触ོ，都ོ会ོ有ོ利ོ于ོ宝ོ宝ོ的ོ身ོ心ོ健ོ康ོ的ོ。宝ོ宝ོ舒ོ服ོ了ོ，不ོ哭ོ闹ོ，就ོ好ོ带ོ了ོ。
爱上烟火味儿
宝宝难以入睡，可能有以下原因，先找出影响宝宝入睡的原因，然后对症解决。
1睡太久：白天睡过久，影响晚上入睡。要合理安排玩睡时间、时长。
2尿了、拉了。睡前及时检查，更换尿布湿。
3尿不湿太紧、盖被太重。盖被要轻软舒适。
2太兴奋：睡前不要哄逗孩子，避免过度兴奋。
3太冷、太热：不要给孩子盖太多、太少。
5太亮：光线不要太刺眼，留一盏暗灯即可。
6太干：室内温湿度要舒适。
7太吵：环境要安静。不要走来走去，拿东西之类。
8太饱、太饿：避免吃太多太少。由于消化不良，饥饿无法入睡。吃完活动会。
9缺乏安全感：平时抱睡、摇睡、奶睡，突然改睡觉方式，没安全感。
10其他原因：
鼻子不通气、缺钙、湿疹，出牙等原因，对症解决。
希望可以帮到你！
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荣妈说
首先几个月的宝宝不存在睡多了，五个月宝宝睡眠时间应该在每天18-20个小时，另外入睡困难不是不困，入睡困难是很困想睡但是睡不着，入睡困难考虑缺钙，宝宝长得快，而他们的饮食又过于单一，基本都是母乳或者奶粉，所以很容易缺钙，可以给宝宝吃点钙片。五个月大的宝宝可以少量的添加一些辅食，比如米粉，烂粥，蔬菜泥，水果泥等。辅食从浠到稠，宝宝才开始吃辅食应该吃流食，慢慢的等宝宝大点再变稠。从单一到多样，每给宝宝吃一样食物，都要连续吃三天以上，确保宝宝对食物不过敏再换另外的。从少量到多。另外宝宝吃的蔬菜水果应该从味道比较淡的吃起，味道太大的不要给宝宝吃，容易造成宝宝偏食。
玉姐小小
不入睡有三个原因：一：个是白天睡的太多了，白天睡觉可以适当干预一下，尽量少睡，并且让他养成白天晚上的习惯，白天睡觉不要拉窗帘。二：睡前太兴奋，情绪不能平复，建议从出生尽量少抱，让他习惯躺床上睡觉。三：5个月宝宝已经会翻身了，而且可以练习坐，让他增加些运动既能锻炼身体又能释放能量。
