三七粉，这几年被传得神乎其神，有病治病，没病强身，也有很多人经常会买一些三七粉粉服用。那么，三七粉到底能不能长期服用？什么情况下才需要服用呢？
有的人说，自己每天都会吃三七粉粉，现在感觉身体比以前好很多。但三七粉毕竟是一种药品，即便副作用小，也不代表没有副作用。真要身体健健康康的，不能寄希望于三七粉，而应该通过健康的生活习惯和积极乐观的心态。目前还没有确切的证据，能说明服用三七粉比不服药三七粉对身体更好。
三七粉盛传能预防心脑血管疾病、提高免疫力，甚至是抗癌，但中医从来都是讲究因人而异、辩证用药的，有的人可能服用三七粉后能有效果，但有的人却是收效甚微。不管怎么说，三七粉毕竟是药品，依然不能当作保健品来吃，身体没什么毛病时，最好还是不要服用。
健康的身体，需要有良好的饮食、规律的作息、积极的锻炼以及愉悦的心情做基石，这才是养生保健的关键。若是身患疾病，也应该在医生的指导下正规治疗，而不能擅自服用三七粉，以免耽误治疗时机，得不偿失。
客观看待三七粉的那些功效
1、止血：三七粉在少量出血的时候可能派的上用场，但面对大出血又会有多大作用呢？临床上恐怕没人敢去应用吧，毕竟大出血还需要压迫、止血针剂等多种手段相结合。
2、抗凝血抗血小板：三七粉的抗凝抗血小板功效既然能流传甚广，说明其多多少少都是有一定作用的，但如果是患有心血管方面的疾病，还是主要依赖于阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物，毕竟三七粉作用所需的时间过长，而且效果也比较有限。
3、止疼：三七粉对于轻微的疼痛可以缓解，但如果是剧痛还是不如止疼药来得干脆。
4、降三高：三高疾病的主要干预手段还是服用相应的药物，三七粉只能起到协助作用，不能因为服用三七粉就停药。
5、抗癌：什么东西可以100%抗癌？这个谁都不好说，三七粉的抗癌作用同样有待讨论，毕竟中医治疗癌症时，也不会是单用三七粉。
三七粉能不能长期吃？
若是在专业人士的指导下，可以长期服用，但不能因为自己感到身体不适就随意服用，每个人的体质不同，药物的效果也会不一样，要因人施治，不能一概而论。
因此，对于三七粉，我们需要客观看待。有的人服用三七粉的确有一些好处，但有的人并不合适，不要盲目推崇，也不能一概否定。
什么人不适合服用三七粉？
1、体内虚热人群；
2、经期女性；
3、孕妇；
4、血虚、血热妄行者；
5、风热感冒患者。
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