溼疹在生活中是常有發生的，溼疹病情反覆發生多與患者的飲食習慣有密切關係。中醫認為脾虛生溼、溼久生熱到一定程度，再加上外部物質的刺激，便會發生溼疹。其實生活中我們可以通過控制飲食，可有效避免溼疹的發生。
溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。
引起溼疹最常見的3個原因
1、遺傳因素。
嬰兒溼疹是特應性皮炎嬰兒期的表現，特發性皮炎又叫異位皮炎、異位性溼疹、遺傳過敏性皮炎、遺傳過敏性溼疹等，這與遺傳過敏性體質有關。
2、蛋白質過敏。
高蛋白飲食可能會成為引發嬰兒溼疹的外在致病因子。在溼疹患兒媽媽裡面，有92.7%的媽媽曾經在妊娠期十分注重營養，以雞、鴨、魚肉蝦等高蛋白飲食為主，有的喜歡食用辛辣等刺激性食物。
3、環境因素。
室內溫度、溼度對嬰兒溼疹的發病有一定的影響。很多媽媽為了避免寶寶受涼，很少開窗通風換氣，造成室內比較潮溼或過熱；有的居住在過於潮溼或乾燥的地方，也會造成溼疹加重。患兒在炎熱的夏季、其他季節室內溫度過高、用熱水洗澡、穿衣服過多、不注意衛生都可能會使病情加重。
溼疹吃什麼好
1、番茄
番茄具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用,故而能有效地補充維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療溼疹可起到止癢收斂的作用。
2、韭菜
韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛溼的功效,故韭菜汁外搽可治溼疹。
3、綠豆
綠豆味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚溼疹者食之，有助於祛溼清熱。
4、山藥
性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水溼，皮膚溼疹患者緣於脾失健運，溼熱內生。
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