相信每位孕媽媽在懷孕後都格外小心行，會注意飲食營養、規律作息、衣物穿著等等多個方面，但是關於孕媽媽洗澡這方面也是有很多學問講究，不能隨便擦洗，關於這幾個部分你洗對了嗎？
最重要的是孕媽媽的肚臍，這個部分可真是要格外小心，我們都知道寶寶與外界聯繫就是通過臍帶，而肚臍就是一個初入小口。因此對於寶寶這個生命通道的小門寶媽要格外注意了，洗不好甚至會導致流產。肚臍雖然會有汙垢，但不需要很刻意的去清洗，可以選擇拿棉籤輕輕的點，進行下基礎的簡單清理，千萬不可以用力扣，真的會損傷肚子裡的小寶寶呢。
其次重要的是對外陰的清潔，孕媽媽在懷有小寶寶的時候，排洩分泌物會增多，因此要格外注意對外陰的清潔，採用溫水輕輕擦拭，減少使用護理液，容易導致外陰免疫力下降，產生細菌，侵入體內從而損失寶寶健康，對嬰兒未來成長髮育造成不利影響。
還有需要注意的一點是寶媽的胸部，胸部在懷孕期間由於充奶汁而漲大，此時的胸部也是很容易受到損害，尤其是乳頭，一般孕媽媽在懷孕後皮脂腺的分泌會逐漸增加從而使乳頭上的角質層慢慢軟化，因此會變得很脆弱，所以在清洗的過程中要格外小心，不可過分用力，導致出現裂口症狀，在清潔過後，可採取塗抹潤膚乳的方式使胸部更加滋潤，為日後寶寶吸奶做準備。
除了以上幾個部分，孕媽媽在洗澡的時候也還需要格外注意安全，穿加強防滑鞋避免摔倒，且洗澡水的溫度不可過冷或過熱，在靠近人體溫為合適溫度。
其次注意把控洗澡時間，不可貪圖舒服而多洗一會，因為孕媽媽呼吸較重，易導致缺氧現象。
除此之外，選擇淋浴方式比坐浴盆浴好的多，一是因為流動水更加衛生，二是因為孕媽媽行動不便，最後一點點建議是不要洗澡太勤，在過程中容易受涼，導致孕媽媽生病影響孩子。
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