幸福3234615900319
排卵期，是指下一次月经来潮（月经第一天）的前14天左右。即从下次月经来潮的第一天算起，倒数的第14天或者减去14天，就是排卵期。
在月经规律的情况下，可以自行推测。
如果月经不够规律，那么推测排卵期就会比较困难，推荐三个检测排卵期的方法：
1.基础体温法 2.排卵试纸法 3.B超监测法（具体方法可以参考我的科普文章）
关于最佳受孕时间：
卵子是在卵巢中发育成熟的，经输卵管排出，卵子排出后在体内一般只存活12-24小时，而精子在阴道内可持续存在1-3天，因此，每月的排卵前3天到排卵后的24小时，是受孕的黄金时期。其中，刚刚自卵巢排出的卵细胞活力最强，所以，每月最佳受孕时期是在卵子刚排出时。但排卵只是一瞬间的事，很难做到刚刚好，最好的做法是让精子提前等待，守株待兔，故而最好在排卵的前1-2天同房，受孕率最高。
好孕是怎么练成的
你好，这个问题的前提是月经必须是规律的，不然无法推算排卵期。
排卵期在月经的什么时间？
如果月经规律，也就是周期是比较固定的，28天或者35天或者40天来一次，那么可以推算，月经下次月经来潮前14天的前后2-3天属于排卵期。
如果是28天来一次，倒推14天和顺推14天都是差不多的；如果35天来一次，顺推21天和倒推14天差不多重叠；40天的话顺推26天和倒推14天差不多……其他的周期时间，大家自己可以类似地推算一下。
月经周期算出来的排卵期，大概2-3天的误差，在那几天，建议隔天同房一次，这样不容易失去机会。
更准确的排卵监测推荐这几个
排卵前后由于体内激素变化，可能出现一些身体的征兆，比如阴道分泌物增多粘性增强出现拉丝表现、一侧下腹胀或痛、乳腺胀痛等。
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如果，月经不规律、或者性生活不规律、既往有多囊卵巢综合征病史、高龄备孕等情况下，可以考虑监测排卵。
简单地在家操作即可，包括监测基础体温、排卵试纸检测，误差2-3天。精准一点，到医院做B超的监测。
如果发现没有自己排卵，及时到医院检查，药物促排卵。如果备孕1年不成功，需要做不孕的其他检查。
希望这些对你有帮助。
恩哥聊健康
您好，很高兴为您解答。
女性每个月会排出一颗成熟的卵子，如果在这个时机卵子与精子结合，会形成受精卵从而让女性怀孕。如果错过了这个机会，只能等下个月再次排卵。所以正在备孕期的女性都想知道自己的排卵期是在哪一天。
因为每位女性的月经周期不同，所以排卵期也是不一样的，可以根据自己的月经周期来计算排卵期。
1.经期规律的女性
经期规律的女性可以在下一次月经来潮的第一天向前推14天，这一天就是排卵日，排卵日向前加五天向后加四天，这十天就是自己的排卵期。
2.经期不规律的女性
经期不规律的女性不能按照上面的公式来计算排卵期。可以找出自己最近最短的一次月经周期天数，和自己最长的一次月经天数，用最短一次月经周期的天数减去18天，这一天就是自己排卵期的第一天。用最长一次月经周期的天数减去11天，就是排卵期的最后一天。从这次月经的第一天往后推算，就可以知道自己的排卵期时间。
希望我的回答能帮助到您。
北京妇科医生肖萍
一、女性的月经中间为排卵期
在女性的排卵期间一般比较容易受孕，计算排卵期的方法很简单，只要知道自己的月经周期，也就是在两次月经的间隔时间，在月经周期的中间即为排卵期啦。比如：你的月经周期是28天，按照上面的规律，14天左右的时候就是排卵期。当然还有一种测体温的方法，了解自己的排卵期。
二、检测排卵期能够帮助受孕
首先，让我们先来看看什么是排卵，排卵就是成熟卵泡从卵子里面排出的过程。准确的检测排卵周期能够帮助我们提高受孕机率，精确地找到最佳受孕时间。除了上面所说的计算月经周期、检测体温之外，还有使用排卵试纸和B超监测。排卵试纸是一种比较简单方便的方法，但要坚持天天使用，一般在月经干净的第三天开始测试，当出现两条红杠时，就显示会在24到48个小时之内排卵哟。
三、身体健康顺其自然最重要
另外，也可以通过自我感知来判断排卵期，如单侧腰背疼、小腹疼痛等身体不适，宫颈分泌物变得清透，丝滑且呈拉丝样等。小编觉得经常锻炼身体，提高自身的身体素质，保持良好的心态，顺其自然。一定能够迎接来可爱的小宝宝的。
养娃视频
您好，排卵期的时间由卵泡发育的时间决定。但是不同女性的卵泡发育时间不同，甚至同一女性在不同的月经周期，卵泡期的长短也不完全相同。反而，排卵期后的黄体期时间是相对固定的，大概是14天左右。所以根据妇产科学教科书上写的，女性的排卵期是下次月经前的14天左右。
看到这个定义很多人就会觉得比较奇怪了，下次月经哪天来，我们只能估计个大概，但是很多时候都不是完全准确的，那又如何来推算排卵期呢？
确实，在月经比较规律的女性，可以根据月经周期来推算排卵期。比如您平时的月经周期是28天，那排卵期的时间就是月经的第14天左右。如果您的月经每次来7天，那就是月经干净后的7天左右时间进入排卵期。假设您的月经平时是30天来一次，那排卵期的时间就是第16天左右，月经来5天的话，就是月经干净后的11天左右是排卵期。按照这个方法，您可以根据自己的月经周期以及月经时间长短来估算排卵期。但是，即便在月经规律的女性，也经常会出现月经推迟一两天或者提前一两天的情况，那根据月经时间也只能大概的估算排卵期的时间范围。
而在月经不规律的女性，就很难依靠月经时间来判断排卵期了。除了时间估算的方法，还可以通过测基础体温、看分泌物情况、使用测排卵试纸和B超监测排卵等多种方式判断排卵期。这其中最准确的方式就是B超监测排卵。在怀孕困难的女性，通过这个方法可以进一步提高怀孕的几率。
郭医生小课堂
您好，正常的情况下排卵期是在下一次月经之前的前14天左右，您可以估算下次月经来的时间然后减去14天就是排卵期了。
如果您想在排卵期受孕，那您做到以下几点更容易受孕哦
1、孕前检查：孕前检查对自己和孩子都非常重要，可以及时发现自己有没有遗传性的疾病会影响到胎儿。
2、吃叶酸：叶酸可以防备胎儿出现畸形，保证胎儿健康。
3、多运动：平时可以做跑步，游泳、打球之类的运动，有有利于备孕前的身体调理到最好的状态。
4、吃育元片：应为要备孕，男性的精子非常重要，如果精子质量和活力不行，就会影响到怀孕的成功率，育元片含锌、硒、蛋白质等微量元素，这些微量元素又是精子生成的重要原料，而锌又可以提高精子的质量与活力，硒能减少精子的畸形率，蛋白质能促进精子的生成，这样一来精子条件好了，自然就能怀孕了。
希望能给您帮助！
可爱元素使
月经在28天周期的。从月经第一天开始起。第14天是排卵期。
如何科学监测排卵
家庭排卵监测:一般来说月经第一天开始算起，第14天开始测排卵 先用普通试纸 转红色后即强阳性，再用半定量(精度更高的医用试纸)，每4小时测一次。强阳性的前一天或者后一天都是“好孕日”，同房后成功率在20%以上。
尿液：早上10点 晚上8点都可以测，取中段尿
同房指导：排卵期隔天同房，譬如周一周三周五这样，便于提高精子质量，同房后静卧，半小时内不要小便，很快可以好孕。
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shiguan咨询
排卵期应该是按照来月经的时间算，因为每个人的月经期是不一定的，在三到七天以内干净了都是正常的。
所以，从来月经的第一天算排卵期，如果月经是28天一次，那就是来月经的第14天，前后不会相差两天。如果是平常月经不正常，那就是按照来月经的时间向前推14天，这个时间就是排卵期。
但是有的人也会出现意外排卵，也不是非常固定的，在排卵期的前五天后四前，如果同房都是很容易怀孕的。
永恒65477653
每个女性的月经周期不同，排卵期到来的时间也是不相同的。如果要计算一个女性月经几天后到排卵期，那么首先我们要看她的月经是否规律。
对于月经不规律，甚至是经常紊乱的女性，排卵期仅仅靠日期来推算是不准确的，最好还是通过排卵试纸或者卵泡检测。因为月经不规律，经期长短不一，很可能排卵的时间也是不固定的。
如果是月经比较规律，很稳定的女性，我们一般认为排卵是发生在下次月经来临的前14天。因为排卵以后形成黄体，黄体的寿命一般是14天，没有受孕黄体萎缩就会来月经。
如果一个女性月经规律，是每个月的一号，周期为28天，那么我们一般认为，这个女性的排卵时间应该发生在15号，而15号的前后五天左右的时间，受孕的可能性比较高，如果打算怀孕，可以在这个时间段安排同房。
需要提醒大家的是:排卵期只是一个大概推断，并不是百分之百准确的。安全期也有可能出现排卵，所以安全期避孕很容易失败。如果造人，我们安排排卵期加班自然没问题，但是如果是为了避孕，还是老老实实戴套或者服用短效避孕药吧！
妇产科女司机
所谓排卵期，是指下一次月经来潮（月经第一天）的前14天左右。要注意，是下一次月经！即从下次月经来潮的第一天算起，倒着推算的第14天，或者减去14天，就是排卵期。这个计算就是绝对准确的。
对于月经周期规律的女性朋友来说，只有在28天的月经周期，排卵期才恰好在两次月经中间。如果前后波动7天，我们也要将排卵期前后波动7天，来扩大排卵期的时间，但也并不是完全准确的。
