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寶寶便秘，每個家長都會遇到的一個問題。所以請耐心看完，有用！
便秘與攢肚要拎清楚！
有些孩子並不會每天都拉便便，有些是2-3天，4-5天，有些甚至可以長達10天不拉便便，拉出來的便便顏色、性狀都正常。以上情況一般都是發生在母乳寶寶身上，這叫攢肚。如果是好幾天不拉，拉的時候費時，寶寶表情痛苦，臉漲得通紅，大便拉出來呈羊屎狀，一顆一顆的，那就是真的便秘了。
寶寶便秘的應急辦法就是用開塞露，但絕不是長久之計。
想要真正改善寶寶便秘，必須要找到引起便秘的原因是什麼。
大多數寶寶便秘都是功能性便秘，而不是器質性的便秘。
器質性便秘有先天性的腸道結構發育不良，大多需要依靠手術才能解決。
功能性便秘，原因比較複雜，有時並不能確定具體原因，有時治療時間，要好幾個月，但是絕大多數都可以改善。
寶寶功能性便秘絕大多數跟飲食有關係，母乳換成奶粉，或者加入是輔食之後，寶寶寶寶便秘的幾率也就增加了。
減少便秘的措施如下：
1、沖泡奶粉不要太過濃稠。
2、如果是該和奶粉之後才出現便秘的，奶粉沖泡變淡之後仍不能解決便秘，那可以更換奶粉試試。
3、如果加入輔食的孩子，可以增加蔬果的纖維素比例，比如西藍花、芹菜、西梅、杏等。（慣用的香蕉很有可能沒用，除非是自然熟透，無催化的香蕉，市面上很少，所以這個雷就不要踩了）
4、培養定時排便的好習慣，如果是大點的孩子給灌輸，不要憋大便的習慣，憋大便讓糞便在只直腸裡時間過長，水分被重新吸收，讓大便更乾燥，產生便秘。
5. 繞著肚臍順指針做按摩
6. 適當增加運動量。
如果以上辦法還是不行，但是寶寶便秘確實難受的慌，那隻能依靠藥物解決。
1、口服聚乙二醇類藥物或者果乳糖，這兩種相對較安全，不要自行亂服用。(一歲以上的孩子）
2、開塞露（一歲以內的孩子），開塞露只作為應急，不要經常用，否則會產生依賴心，孩子自主排便能力會越來越差。
益生菌對寶寶便秘有用嗎？
沒多大意義，基本無效，但基於功能型便秘原因複雜，有些家長用了益生菌之後，覺得便秘改善了，那可能是剛好趕上時間，本來就差不多該好了。
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如何減輕寶寶便秘，這是很多寶媽遇到過的難題。下面我就把自己的小經驗分享給各位有需要的寶媽，希望對大家有所幫助。
一.一定要引導寶寶多吃蔬菜
我家二寶有時也會便秘，這和她不愛吃蔬菜有著很大的關係，蔬菜中含有膳食纖維，能很好的促進腸道蠕動，對排便有很大的幫助。而且蔬菜中含有多重維生素，對身體大有好處。
二.便秘的時候多吃水果尤其是香蕉
這個真的非常有效，如果寶寶不喜歡吃香蕉，可以告訴寶寶說不吃香蕉那就只能吃藥了，我家二寶也不太喜歡吃，但和吃藥相比，她會自己接受吃香蕉。
三.養成良好的飲食習慣是杜絕便秘的最好方法
便秘是一件比較痛苦的事情，建議寶媽平時在飲食上多注意一下，不要讓寶寶吃的過幹過硬，選擇比較好消化的食物，像粥或者是把食物做成泥兒狀寶寶都比較好消化。生活中合理搭配飲食，不要不喜歡吃的就不吃，喜歡吃的一直吃，這對孩子的身體發育是極其不好的。
浙漂兩姐妹
首先最好用母乳，不要喝牛奶。母親因為要母乳，所以也不要吃辛辣上火的食物，多吃水果蔬菜。如果寶寶已經便秘的話，可以給他喝點金銀花露或菊花晶等，按摩小兒腹部 ，促進腸道蠕動。也可以去小兒推拿按摩的地方請推拿師按摩。寶媽其實也可以學點小兒推拿按摩知識。
夏季的風和冬季的雨
便秘不嚴重可以吃些西梅，牛油果，帶斑點的香蕉，火龍果，這些食物都能緩解便秘。如果食療沒有作用，可以吃些媽咪愛。如果藥物作用也不大的話，可以試試開塞露。不過不建議經常使用，寶寶容易對開塞露形成依賴。如果是一歲以內的寶寶一般都有個攢肚子過程，沒必要太擔心，渡過這個階段就好了。
奇奇麻麻咪呀
你好，孩子便秘有可能是飲食習慣導致的，有可能是孩子腸道菌群沒有發育好。建議你改善寶貝飲食習慣，說白了，便秘就是缺少補水，多給孩子喝水，吃水果，吃飯相對流食一些，讓孩子多運動，兩天就改善了。如果是腸道菌群的事，就長遠考慮，還是給孩子吃些益生菌調節一下。希望對你有幫助。
會買保險的媽媽
嬰兒有這種便秘的7情況考慮是否媽媽是不是在最近吃過一些不容易消化的食物，孩子通過母乳造成了這種便秘等不良的症狀，可以進行腹部的按摩來緩解，這種便秘的情況多喝水，而且最近這段時間在飲食方面一定要注意清淡營養，慢慢的對孩子這種便秘就會有所緩解，如果寶寶比較大一些的可以給孩子吃點火龍果之類的通便的水果！期間可以讓寶寶多喝水！
妃145889734
一般的便秘你可以通過給寶寶補充媽咪愛益生菌來改善，媽咪愛益生菌中特有的腸道有益菌可以改善寶寶的腸胃消化吸收功能，進而緩解寶寶的便秘問題，我家寶寶反正一直在吃，腸道問題真的明顯少了好多呢。
用戶6555394570967
是治癒黑豆（傳統黑豆）粥。菠菜，地瓜，這三樣都可以，黒豆效果最快。秋天時用點黃豆。切記少吃豆腐（現在大豆腐基本用石膏只要煮熟的豆腐發白色就勾兌石膏。石膏殺人無形中。）幹豆腐比較好。
海水深度
六個月以下，可以吃點媽咪愛和益生菌，六個月後的寶貝可以吃點紅心火龍果，熟透的香蕉，都可以緩解便秘，平時可以給寶寶添加點水果，補充維生素！
偶滴小寶貝兒
我外甥從小便秘，現在得出的結論是吃的太多。可以作為你的一個反面教材做參考
