傅光宅，山东聊城人，字伯俊，别号金沙居士。四岁诵诗，十六岁就学有小成。明朝万历三年(1575年)，参加乡试中举人。万历五年(1577年)丁丑科考中进士，先是被授予灵宝县知县，未到任即丁父忧。万历八年，出任吴县县令，精心吏治，无有积存不办的案牍。当时朝廷有丈量土地之令，吴县的地方官吏互相勾结，傅光宅一一指摘其误，于百姓则秋毫无犯。
傅光宅
由于在吴县县令任上工作成效卓著，万历十三年(1585年)，傅光宅被拜为河南道监察御史。他上任之初就向皇帝提出了六条建议，受到皇帝的嘉奖和采纳。任监察御史不久，又举荐以前的蓟镇总兵戚继光，请求重新起用戚继光。因此而被罚俸两年，并从御史降为工部郎中，出任重庆知府。时贵州地方土司播州杨应龙叛乱，总督李化龙亲临重庆府平叛，傅光宅受命督理兵马，供给军饷，治理得条条是道。播州杨应龙之乱平定以后，傅光宅慰问战士遗属，掩埋战争死难之士的遗骨，安抚流亡民众，治疗战争创伤，修复被损的学宫，对以上事件一一捐出自己的资俸给众人作出表率。此时正逢遵义府守出缺，朝廷委任傅光宅，遂星夜前去赴任。在遵义安抚夷汉，立下了很大的功绩。不久升任遵义兵巡道副使，又升任提学副使，卒于任上。
傅光宅为人刚直不阿，侠肝义胆，平生好雅游，喜欢结交文人义士。他为官一方，堪称能吏，不仅善于为政，更勇于为民请命。
傅光宅非常重视后辈的教育，博闻强识，贯穿百家，落笔千言，词采流丽，善于书法，书法模仿宋朝黄庭坚，苍劲而有韵味，艺术精湛，海内珍之。还曾为明朝熊氏所藏之《三字经》作序。万历十四年，又为嘉兴刻《大藏经》作募刻序。
明万历皇帝朱翊钧
在京期间，傅光宅到遵化汤泉，留下了一首《和王氏诗》：
“玉貌当年从武皇，临池和泪洗残妆。诗成谩自含愁思，冷暖人间总断肠。”诗虽仅仅四句，却展现了他除为御史时铮铮铁骨之外，还有关心世间冷暖的柔肠诗人一面。
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