張丹峰出軌的新聞還沒過去，娛樂圈又爆出了許志安出軌黃心穎，而且許志安在發佈會上流淚並承認出軌，表示對不起太太鄭秀文。
許志安的出軌，會讓鄭秀文傷心很久，可能會患上抑鬱症（因為鄭秀文之前就有抑鬱症的病史）。
抑鬱症症狀怎麼辦？別怕，瑜伽幫你搞定抑鬱症。
山式
雙腳併攏站立，雙腳腳跟和大拇指相互接觸;
收腹挺胸，脊椎骨向上伸展，頸部挺直，膝部繃直向上提升，收縮臀部，提拉大腿後部肌肉;
大臂兩邊腋下與身體保持一個拳頭的距離，兩隻手掌放在身體兩側;
身體脊柱不斷向上延伸，感覺頭頂部去觸碰天空。保持60分秒.
半月式
跳步分開雙腿，雙臂平舉與肩齊，手掌朝下，手臂與地面平行；右腳右轉90度，左腳微轉向右，左腿內側保持伸展，膝部繃直；
向右側彎曲軀幹，右手掌抓住右腳踝，有可能的話，右手掌應完全放在地面上；曲右膝，右掌放在右腿前方，左腳接近右腳，保持兩個呼吸；
身體朝頭部方向伸展，抬左腿，直至與地面平行，伸直右腿，保持右腿穩定。可以抬起左臂，與肩呈一條直線，亦可把手掌放在右臀上。保持這個體式20-30秒。
下犬式
山式站立。上半身向下彎曲，雙手著地，與肩同寬。臀部上頂，身體重心移動到身體中間，身體呈三角姿勢。
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