靜躺的荷葉
飯菜做得可口，不用逼，孩子自然會吃，再不吃，餓一餐，餓了自然會吃。有時候搞得孩子累自己也累，完全是父母操作錯誤。曾經有一段時間，我孩子偏愛吃肯德基，天天吵著要吃，講多少道理都沒用。我就說，肯德基那麼好吃，那讓你天天吃行不？但條件是按你平時的量，買了要吃完。結果連續吃到第三天，孩子說不想吃了。我說不行，既然這麼好吃，繼續。讓他吃到第五天，眼淚都下來了，一個漢堡都吃不完，眼淚汪汪說，以後不吵著吃肯德基了。還是飯菜吃不膩。
一次就制服，現在幾個月才去吃一次。有時候禁止，命令會起反作用，愛吃的讓他吃到膩。方便麵也可效仿此法。
亖亖亖1234
說實話，我個人根本不建議逼孩子吃飯。之前看的大量育兒書，都是反對逼著孩子吃飯！
一般老人帶孩子都會逼著孩子吃飯，我家孩子四歲了，奶奶有時候還會追著餵飯，只要我在家裡，堅決反對！
逼著孩子吃飯，他不知道珍惜飯，也沒有時間觀念，久而久之依賴心理就養成了！
你說連吃不吃飯的選擇權利都沒有，是不是也挺鬱悶的啊？餓不餓他自己是知道的。
但是特殊請假除外，比如現在她要上學，早飯要讓她自己吃，幾乎是不吃的，所以偶爾會喂一下！
如果孩子還小，又貪玩，偶爾可以喂一下，但是不要逼他，換位思考，逼著吃飯多鬱悶啊😄
一手帶娃、一手執筆！以上是我的個人觀點，歡迎留言關注😘️
不一樣的carmela
孩子是餓不到的，孩子不能逼著他吃飯，他餓了自然會吃飯，以前我小時候也是一樣我媽也是經常逼著我吃，那種感受太痛苦了，其實我們想讓孩子吃飯有很多種方法，比如誘導。自己的孩子相信也就只有自己最瞭解了對吧，你可以這樣，比如你孩子喜歡看電視或者玩手機，還有等等以方面的喜好，我們可以跟孩子做交易啊，就好比說現在的孩子都喜歡玩手機吧，我們可以說只要你先把飯吃了，我可以把手機給你玩，但是有時間規定的，比如一個小時，半個小時，這樣孩子達到了他自己的目的，自然就會吃飯的，時間久了孩子心裡他就會覺得，我吃飯就會有手機玩，每個孩子都是經不起誘惑的，相信辦法還有很多，那就得看做父母的怎麼去做了。
新時代浪客
孩子吃飯，是本能活動。遵循自然規律，孩子自然就吃了。
首先想想孩子為什麼不吃飯。是不餓？胃不舒服？運動量過少？飯不好？沒有胃口？
我的孩子也有一段時間不愛吃飯。老人說，餓著，餓了自然吃。可我看到有些人家不缺錢，孩子卻貧血，營養不良。所以想，不能餓著。
後來去藥店買山楂丸。挺有效，可總吃山楂丸太貴。後來自己做山楂醬。就是山楂，去子，去掉不乾淨部分，洗乾淨，煮一煮，加糖搗成醬。拌飯孩子特別愛吃。
當然，還得多帶孩子運動，運動量多，加山楂開胃，孩子越來越健康。
上學後，每天早上吃糖蒜，糖蒜也很開胃。糖蒜加煮雞蛋，再加些粥，既保證了營養，又簡單，吃的快，省時間！
注意不要亂吃中藥。想當年有人說人參蜂王漿增加孩子食慾，但人參蜂王漿還導致性早熟。
有些生日蛋糕含有反式脂肪酸，導致孩子虛胖。小孩感冒，特別小心不要服用含有激素的藥物。
彭如心老師
我是中國首批註冊營養師，也是兩個小暖男大錢&小白的媽媽，歡迎關注我~~
當然不應該逼孩子吃飯！餓了就要吃是動物本能，人類幼崽是天生就會這個技能的。他自己餓不餓想不想吃，自己知道。硬逼著孩子吃飯，可能收穫適得其反的效果，造成他對【吃飯】這件事情本能排斥，反抗，最後更加不願意吃。
要解決題主這個問題，首先需要知道，孩子是平常就不愛吃飯還是大人覺得孩子吃得太少了想要逼著他多吃？
我們可以先來解決一下前者的問題，孩子不愛吃飯，可能有以下原因：
1、不餓啊
2、剛睡醒
3、玩正嗨
4、 太困
5、性狀不符合
6、食材太單一
7、 處理不恰當
8、搭配烹飪花樣少
9、只給他喜歡的食物
10、飯菜量過多
11、與大人分開吃飯
12、邊吃邊玩
13、追著餵飯
14、不讓孩子自己吃
15、 正餐後的食物「獎勵」
16、以為不喜歡，吐出來
寶寶突然不愛吃飯，從以上16點找找原因，對症處理，不要過分焦慮，一兩頓不吃或者吃得少也不是什麼了不得的大事。
還有一個原因是爸爸媽媽覺得娃吃的太少，逼著他吃，這種情況下，我們需要知道，寶寶什麼表現才是吃飽了？來看下寶寶吃飽的信號：
飢餓
看到食物迫不及待張開嘴湊上去
開到食物兩眼放光非常激動
眼睛緊緊盯著食物
吃飽
吐出來或是推開食物
不安分、容易分心
給他食物的時候閉上嘴、扭過頭
開始把玩食物
如果寶寶有以上已經吃飽的信號，爸媽們千萬不要以自己的主觀意識去判斷娃是不是吃的不夠，不要逼娃再吃了！
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註冊營養師小菜媽媽
我們家是不會逼孩子吃飯。
孩子不願意吃飯，父母應該找一下原因，是孩子不舒服呢？還是飯菜不合胃口，或者是吃飯前吃的零食太多了，真的是吃不下。
我們家孩子四歲了，從一歲多開始就是自己坐餐椅吃飯，沒有追著屁股餵飯的習慣。如果他不願意吃，喊了兩次他還選擇不吃的話，我們就收碗筷。
當然，不吃飯也不可能有零食吃，要到下一個飯點才給他吃東西。
試過幾次，他自己就知道該吃飯的時候要吃飯。
希望對你有幫助。
嵐淚軒兒
“逼孩子吃飯不利於讓孩子對吃飯產生興趣、反而更反感吃飯””孩子不吃飯是因為不餓，餓了他自然會吃”、“老一輩人總是逼孩子吃飯，怎麼怎麼不好”，大道理誰都懂，但是實用嗎？不容忽視的一個事實，不管是逼的還是喂的，吃的多的孩子，長的就是壯，我覺得對於不愛好好吃飯的孩子，一定程度上，還是要逼一下的，理由有三：
1、更多家庭中，除非是天生就愛吃飯的孩子，否則，孩子歲數小，真的沒有自控能力，需要家長督促他，告訴他吃飯的時候應該坐下來好好吃，不來回走動，不吃吃停停、邊吃邊玩，大人不給他提要求，他不知道自己的行為是問題，大人不“逼”著他按大人提出的要求來做，他一定是一個吃飯拖拖拉拉、吃半天也吃不了多少的孩子。
2、孩子不吃是因為不餓，餓了他自己會吃，不錯，事實上，餓了的孩子，如果你給他做好了飯，他吃的的確比平時多，但更多時候，還是要逼他吃飯，否則，他餓了會選擇吃零食，吃完零食不餓了，又不吃飯了。吃飯的時候，飯吃的多了，零食對他的誘惑相對也小了。除非你是完全自己帶孩子，家裡從來不給孩子買零食，有很多老人帶的孩子，零食從來沒斷過，你是讓孩子看著零食不讓吃，讓孩子哭，還是嫌棄老人給孩子買零食和老人吵架呢？這個問題，困擾太多家庭了。所以，如果和老人的養孩子習慣有分歧，就自己帶孩子。
3、吃飯能自律的孩子，不用家長操心，有的孩子吃的多還吃的快嗎，這就不用我們在這再提了，關鍵是不能自己好好吃飯的孩子，不逼著他抓緊時間吃飯，孩子在幼兒園吃飯都是有時間要求的，一般也就半個小時，如果他沒有養成在規定時間內吃飽飯的習慣，每次在幼兒園吃的又慢又吃不飽怎麼辦？所以，在家就得“逼”他在規定時間內把飯吃完，讓他養成習慣，這個習慣甚至會影響到他長大以後。
之所以說這些，就是因為家裡有一個不好好吃飯的孩子，從小老人帶他，一直是餵飯，沒有讓他自己吃過飯，沒有給孩子養成一個自己動手吃飯的習慣，所以，我現在帶孩子，就要調整他的習慣，堅持不餵飯，讓自己吃，堅持在他吃飯的時候給他提要求，“逼”他在規定時間內吃完、吃放的時候不能來回走動、邊吃邊玩。
不能好好吃飯的孩子，無論從身高還是體重，都不如能好好吃飯的孩子，有多少父母都在為此擔憂，我也是其中一個。我認為逼孩子吃飯，不是強迫他吃飽了還要吃，不是讓孩子像機器一樣，定多少量、吃多少次，而是，在孩子不能自律的前提下，大人用正確的方法，指導和督促孩子養成良好的行為習慣，而不是對他放任自流。
萌寶與肉媽
威逼利誘孩子吃飯的不利影響
1、心理上產生負擔逼迫孩子吃飯會讓孩子在心理上產生不安全感，因為逼迫的過程難免會出現訓斥、責罵、甚至是“武力伺候的情況，這樣毎次都會讓孩子處在緊張、恐慌的氛圍中吃飯，從而讓孩子對吃飯產生反感，把吃飯當成一種負擔，嚴重影響良好進食習慣的養成。
2、引起消化不良逼迫孩子吃飯會造成消化不良，為了避免大人的訓斥，孩子要在非常消極的情緒下，很不愉快的心情下吃飯，為了儘早結束吃飯這個過程，他們會“狼香虎咽″般把飯菜吃完，在沒有仔細咀嚼就嚥下去了，他們把吃飯只是當做一個任務，根本無法體會吃飯也是一種享受，無法感受飯菜的可口。另外，在壓抑的心境下吃飯，即便把飯菜吃下去了，也會消化不良。
北大醫療兒童發展中心
這是一個讓所有父母都頭疼的問題，分享一個讓我寶寶愛上吃飯的經驗
我寶寶2歲的時候，不愛吃飯，我們好著急，總逼著他吃，覺得吃一點是一點，後面導致小朋友越來越不愛吃飯，這點大家不要學我。
小朋友為什麼不愛吃飯，首先要找到原因，是不是輔食做得不好？還是飯前吃太多東西了？
一、飯前兩小時不要給寶寶除了水以外的食物，飯前吃太多飽了不願意吃飯了
二、花點小心思把輔食做得營養又漂亮，擺盤好看，可以買個寶寶輔食碗。
做好以上，如果寶寶不願意吃飯也不要急，也不要逼他吃，也不要給別的東西吃，等著他餓了自然吃了 ，我寶寶餓了兩頓，後面知道除了飯沒別的東西吃了只能乖乖吃飯了。
飛仔媽咪Jiao
這個話題呀扯著扯著就會扯到，奶奶追著喂孩子，年輕父母比較佛系。然後進而轉化成奶奶或者姥姥慣壞了孩子。
我就像論論這個理，我們到底該不該苛責老人。
我們中國的婆婆或者媽媽挺不容易的，帶大了自己的孩子，又幫別人帶（子女不是他們的私有財產，所以說別人也沒錯吧。），還是無償的，甚至還要賠點進去。當然也有很多年輕的朋友反應自己的婆婆要帶孫費，那就對了呀，你們這才是正常的。
下面回到餵飯這個事，老人年紀都大了，一般當奶奶的怎麼也五十了吧，即便不到也是快了。那麼這個年紀的人國家是讓他們退休了，說明基本沒有什麼勞動能力了。說這麼多想闡明一個什麼觀點呢，那就老人的精力不如年輕人了。小孩有個特點，吃飽了不想娘。什麼意思呢，吃飽了玩也玩的好，睡也睡的著，老人還能歇會兒。
那麼這個習慣本身呢，我們自然是知道沒好處，但有沒有好處那不是老人的責任，他們只負責看著，儘量避免外部給小孩帶來的傷害，教育是年輕父母的責任。
