感冒?多喝水。上火?多喝水。大量排汗,更應該多喝水!知道喝水好,還是“一忙一天,連口水都沒喝”?調查顯示,我國不到5%的人定時定量飲水。人體70%都是水,一旦缺水,身體各個部位都可能罷工!缺水有哪些信號?每天該喝多少?人民日報告訴你怎麼喝水!
![人民日報告訴你 這樣喝水才是最正確的](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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2019-04-10 11:29:50 中管院智慧健康中心
感冒?多喝水。上火?多喝水。大量排汗,更應該多喝水!知道喝水好,還是“一忙一天,連口水都沒喝”?調查顯示,我國不到5%的人定時定量飲水。人體70%都是水,一旦缺水,身體各個部位都可能罷工!缺水有哪些信號?每天該喝多少?人民日報告訴你怎麼喝水!
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