不開心就發脾氣,如何安撫孩子的情緒?

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你的關鍵詞是“安撫”。

建議如下:

1、先讓孩子把想要發洩的情緒發洩出來,再去給孩子溝通。

2、或者在孩子情緒不是很激烈的時候,降低身子和孩子實現齊平,和寶寶進行身體接觸,擁抱或者牽手,讓他舒緩情緒。

3、共情-接納:換位思考,看孩子為什麼發脾氣,然後順著思路去溝通,讓孩子感受被理解,,被接納。比如,媽媽知道小朋友強尼玩具不對,很難受對不對?媽媽知道剛才發脾氣大吼大叫讓你很不高興,對不對。

4、如果猜測不到,待孩子情緒穩定之後,詢問原因

5、與孩子一起就問題尋找解決方案。


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