擁有一雙又大又明亮的眼睛，這是很多人夢寐以求的。然而，在這個高科技的時代，電子產品無處不在。不良的用眼習慣，比如長時間看電腦、玩手機，這都會對眼睛造成巨大的傷害。
如果出現眼睛乾澀、模糊、總感覺眼睛有東西或者癢癢的不舒服等症狀，就一定要警惕是不是乾眼症的症狀了！
近年來，乾眼的發病率在世界範圍逐年上升。我國乾眼患者數量也逐年在增加並有向低齡化發展的趨勢。世界範圍內乾眼發病率大約在5.5%-33.7%不等，其中女性高於男性，老年人高於青年人，亞洲人高於其他人種。
亞洲人中乾眼症的發病率約為17%-33%,在中國的發病率約為21%~30%.也就是說，每三個人當中就可能有一個人患有乾眼症。
現在乾眼症的患病率越來越高，導致該症狀的因素主要有以下三點：
1、年齡：隨著人們年齡逐漸增大，淚液的分泌功能會逐漸減弱，所以乾眼症的發病率越來越高，主要多見於40歲以上的人群。
2、性別：與男性相比，女性更容易患乾眼症。同時懷孕、使用避孕藥以及更年期的女性，乾眼症狀會由於激素變化加重。
3、環境：長期在空氣不流通的場所或是粉塵環境中，以及從事注意力高度集中的工作，比如駕駛員或經常使用電腦的工作者，會致使淚液蒸發加速引起乾眼。
合併有其他疾病的患者，如糖尿病，抑鬱等均可能會因間接影響眼表的結構或功能，導致乾眼病的發生。而長期配戴角膜接觸鏡、濫用滴眼液，尤其是隨著手機、計算機等各種視頻終端及空調的不斷普及等因素，使得乾眼新增患者群數進一步增加。
患上乾眼症，應該怎麼辦？
乾眼病是慢性疾病，多需長期治療。若是因為眼瞼暴露導致的淚液過度蒸發型乾眼，應根據病情把握眼瞼重建的治療時機進行眼瞼的重建。
（1）消除誘因 應避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等乾眼誘因；瞼板腺功能障礙者應注意清潔眼瞼、應用抗生素等。
（2）淚液成分的替代治療 應用自體血清或人工淚液，嚴重患者應儘量使用不含防腐劑的人工淚液。
（3）延長淚液在眼表的停留時間 可配帶溼房鏡、硅膠眼罩、治療性角膜接觸鏡等。
（4）其他 避免服用可減少淚液分泌的藥物，如降血壓藥、抗抑鬱藥、阿托品類似物等；有免疫因素參與的類型可加用免疫抑制劑或短期局部使用激素。
主要是改善患者的營養狀況，防止繼發感染。食用含維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、含胡蘿蔔素的蔬菜；口服魚肝油等。
眼一生視光服務機構劉東光教授表示：目前尚無有效治療，為了減少痛苦可頻繁滴入生理鹽水、人工淚液或抗生素眼膏；或用電烙封閉小淚點，以減少淚液的流出。對於眼瞼閉合不全所致的眼球乾燥，可行眼瞼成形術。
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