前不久，剛過孕期的小楊發現最近總是尿出泡沫尿，擔心自己是不是腎臟有問題，就去醫院檢查了一下。檢查結果出來後，醫生提醒她說，女人在妊娠期時腎臟的負擔會加重，容易引起腎臟受損，所以懷孕時期需要特別注意腎臟的健康。

一說起腎不好、腎病，大家都會聯想到男性，認為這是隻有男性才會得的疾病，其實並不是這樣。有研究表明，女性比男性更容易得腎病，而且早期的症狀是有區別的。女性早期症狀沒有很明顯，很容易錯過最佳的治療時機。因此，對於女性來說，瞭解腎病的相關知識是很有必要的。

那麼，為何會說女性比男性在早期更容易患上腎病呢？接下來NA姐將從女性的生理特點，行為習慣以及預防措施三個方面介紹。

女性的幾個生理特點，容易“招惹”腎病

首先，女性的生殖系統更易招惹腎病：

女性尿道短而寬，尿道沒有屏障，距離陰道和肛門比較近，容易受到感染。如果在生理期期間或者不注意個人衛生，就容易出現尿路感染。

其次，女性在妊娠期間會加重對腎臟的負擔：

隨著妊娠期間，血容量會增加，血壓也會跟著越來越高，容易誘發腎病。尤其是本身患有腎病和高血壓的與育齡女性，就需要在懷孕後警惕腎臟功能的健康情況。

最後，女性的雌激素與有關的系統性紅斑狼瘡與腎病關係密切：

系統性紅斑狼瘡患者的免疫功能異常，會攻擊人體正常的細胞，對不同的器官造成損傷。當攻擊到腎臟，就會引起狼瘡性腎炎。

女性因為自身特特殊的生理特點，早期更容易患上腎病 ，此外，日常生活中一些不良的習慣也會大大提高患上腎病的概率。

女性的哪些習慣更容易患上腎病？

患上腎病是會令生活質量下降，影響到人的身體健康和生命，有以下的習慣的女性要引起注意：

1、 吃減肥藥

市面上有很多減肥藥，而其中大多含馬兜鈴酸，這一物質具有腎毒性，會對腎臟產生一定的損害。

2、 熬夜

很多人都會有熬夜的習慣，現代職業女性熬夜是很常見的。夜間休息本該是人體各個器官儲能修復的時間，若持續性熬夜，就很容易損害身體的器官。

3、不愛喝水

人體內的新陳代謝都是由肝臟和腎臟來處理的，這兩大器官負責人體內水分和電解質的平衡，代謝生理廢物到尿裡，這些都需要有足夠的水來協助。如果人的飲水量不夠的話，很容易損傷腎臟。

4、憋尿

尿液在膀胱裡久了就會繁殖細菌，女性的生殖器官的特殊，隱蔽不透氣，更容易導致尿路感染，從而損害人的腎臟。

別看這些習慣在生活中似乎是微不足道的，但是它們對我們身體的影響卻是潛移默化的，不要因為這些習慣讓我們深陷腎病的囹圄。

患上腎病，會出現哪些身體症狀？

腎病在早期是很難讓人發現了，但是我們可以根據它顯露出來的症狀及時判斷是否是腎病，症狀表現在以下幾個方面：

1、 身體出現水腫

女性腎病患者會經常出現的症狀就是水腫，一般是臉部、下肢、胸腹部等，還會伴有頭暈乏力、腰部疼痛等症狀。

2、 不同程度的感染

腎病的發生一定程度和患者的感染是有關係的，當出現呼吸道感染、咽喉炎等症狀時，就要及時就醫檢查，是否與腎病有關。

3、 尿異常

女性腎病患者在早期會出現尿液中有血液、尿量增多或減少、尿液顏色異常和出現尿頻尿急等情況。

4、 高血壓

有研究表明，在女性腎病患者中，有三分之一的人是會有高血壓的症狀出現，長期是會嚴重影響正常的生活。

如果女性出現以上的身體異常，記住要及時去醫院檢查是否患上腎病，防患於未然。

女性如何預防腎病？

我們知道，腎病早期症狀是不明顯，不易被發現的，所以呵護腎功能，就需要在日常生活中注意以下幾個要求：

1、 注意個人衛生，避免感染而引起尿路感染；

2、 對於高危人群，需要定期進行腎臟檢查；

3、 多運動、多喝水，養成定時排尿的好習慣；

4、 少熬夜，遠離菸酒，多吃水果蔬菜，均衡飲食。避免對腎臟造成壓力；

腎病能防能治，大部分的人都可以通過正規的治療把病情控制住，不再讓病情繼續惡化，減少生活所受到的影響。關鍵在於正確的認識什麼是腎病，如何預防腎病的發生，能在腎功能還比較好的時候早發現是不幸中的萬幸，規範治是好事。

1、《三種情況下 女性易“招惹”腎病》.廣州日報.2018-03-16.

2、《哪些腎臟病“獨愛”女性？》.衡陽晚報.2019-3-11.

3、《當心!女人患腎病風險不比男人低》.生活日報.2018-03-22.