說起我們祖先的輝煌歷史，每個人都自豪驕傲。秦朝的北驅匈奴，南征百越，漢朝的徹底解決匈奴，拿下西域，水師跨海作戰，征服異族，盛唐更是達到頂峰，讓四方臣服！冷兵器時代，我們的祖先用手中的戰刀和弓弩撐起一個民族的尊嚴，贏得別人的尊重！
在冷兵器作戰時代，除兵器和訓練水平以及戰略戰術之外，作戰能力來源於自身的力量、身高、靈活度等。尤其是一個膀大腰圓對戰一個瘦弱矮小，結果不用說都知道了！在今天中國人的平均身高只有1米7左右，相比西方男性審美下的肌肉男，我們未免有些自卑，尤其是那些高大威猛的巨獸級別的。於是很多人都這樣認為古代人更高更強壯，不然怎麼打敗匈奴，打敗突厥？關羽的青龍偃月刀就有八十斤重，今天的人怎麼用它來作戰殺敵？
其實不然，不用懷疑古人的戰鬥水平！第一現在中國的人平均生活水平應該比古代平均生活水平更高，當然王侯將相的，我們不去比，畢竟是少數人。古人的科技水平低下，應對自然災害能力弱，飲食當然沒我們好，至少古人的身高就平均來說不會比我們高！第二古代的冷兵器時代，能夠進入精銳行列的都是百裡挑一，當然都是勇猛之士，敢戰之士，從那麼多中選出來高大威猛也不足為奇。要是今天和西方人比冷兵器作戰，我們也能出一群大塊頭、大個子的猛男。第三古代是體力勞動，古人的肌肉力量和耐力比今天的中國人更強，尤其是優勝劣汰，強壯的都活下來了，而今天的科技發展快，在古代無法存活的人都能活下來！
看著西方那些大塊頭，我們不必自卑。因為西方人的祖先和我們祖先比身高，古代人雖不是第一，在全世界也是名列前茅，西方人的身高也是工業革命以來，隨著生活水平提高，才不斷變高的，比如身高第一的荷蘭，男性平均身高1米82左右，而在19世紀不過1米6幾而已，飲食對於身材的影響至關重要！尤其是西方發達國家以乳製品和肉類為主，補充了大量的生長髮育的營養，而我們已經成長起來的一代基本還是米飯饅頭為主。還有就是西方人有健身的習慣，秀出的肌肉是從健身房裡練出來的！
古代人的戰鬥水平還和攻城器械、兵器戰術等有關那是無數工匠不斷總結的技術積累與發明創造和無數將軍士兵不斷學習的實戰經驗與創新，如秦朝的弓弩，唐朝的陌刀，宋朝將火藥用於戰場，明朝戚繼光創造了鴛鴦陣。今天這個世界是需要智慧和知識的時代，恐龍夠高大威猛吧，還是滅絕了！只要生長髮育良好，鍛鍊身材，保持健康即可，智慧知識才是最重要的
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