諸多長壽老人，3個行為出現驚人的相似，是巧合？不妨瞭解一些
想要獲得長壽，除了必須的物質條件，以及發達的醫療水平之外，或許還要向長壽老人來取經。健康的身體是長壽的基礎，而健康的生活方式是健康的保障，因此，就是要從生活做起。
通過這些年的觀察發現，其實世界上最長壽的不是醫生，也不是營養師，當然我並不是想說這些不重要。只是說存在這麼一種現象，或許我們可以從中發現些什麼。我們可以不知道什麼方法可以讓我們長壽，最起碼要知道，哪些行為對健康不利。
現在的長壽老人，3個行為出現驚人的相似，是巧合？不妨瞭解一些
1、都愛嘮叨
李老今年95歲，健在，由於在老年時代還經常做豆腐買，因此大夥都叫她“豆腐婆”。豆腐婆有個特點就是特別愛嘮叨，見到誰從家門口路過都要問問，如果你能去她家小坐她會更開心。而且會一直給你說個不停，從雞蛋到孵出小雞能給你說半天。去年還經常出去逛，由於家人不放心，也沒人陪同，因此現在比較少出門。在農村，家裡院子非常大，養老了許多小雞，這也是它一天的工作。
也走訪了許多長壽老人，在這一點上他們出現了驚人的一致。非常喜歡聊聊，熱情，開始我還納悶，難道留守老人都這樣嗎？後來瞭解才知道，其實，他們在年輕的時候也是非常健談。
2、非常重視身體的一次情況
農村有句老話，叫老小孩。人老之後跟小孩一樣，還喜歡撒嬌。對於身體的任何風吹草動都非常重視，稍有不適就會去醫院。把醫生的囑託當成聖旨一樣遵從。每天的飲食，睡眠都控制得非常好，他們才是養生大家。每年還需要定期的體檢，非常重視健康。
據調查，香港男士平均壽命最長，有一個原因就是，非常重視體檢，除了全面健康體檢外，還會根據年齡、性別等做些針對性檢查。真正做到了少得病、晚得病，得了病早點治，不把小病拖成大病、重病。
3、性格溫和
高齡老人，性格都非常溫和，非常容易融入。起初我還在想，是否到了耳順的年齡都會如此？確實，人到了一定年齡後，性格會變得比較柔順。但是對於高齡老人，他們年輕的時候也是不會太暴脾氣，而且做什麼事都不慌不忙地。這在他們年輕的時候可是沒烙下什麼好名聲，因為他們年輕的時候，人們都非常勤勞，很拼。他們就顯得有些懶散了。如今一步入高齡，兒孫滿堂，也是這性格，跟兒孫們相處得非常榮恰，什麼時候都能開開心心的，貌似沒有任何的煩惱。
在走訪間我也發現了一個問題，哪便是對於這些長壽老人，他們從未給自己定過什麼計劃，沒有誰在它60歲的時候會說自己一定要活到90歲。也沒有誰成天把長壽掛在嘴邊，而跟多的是隨心所欲，對於那些煩惱的事從來不去想，對於未來不確定的事也從來不去考慮。每天按時就寢，睡到自然醒，無優無慮。
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