文|凌小麦

我们生活更不是为了生气，好好活着，别生气，心平气和是一种生活态度。

你若恨，生活哪里都可憎，你越生气，事情就越糟糕。心平气和，一切自会风轻云淡；不急不躁，一切自会岁月静好。

人这一生，要活得快乐一点，少给自己找气受。心平了，你就知道人无完人，气和了，你就明白和别人相处，就是要退一步海阔天空。

生活有起有落，人活于世，总会遇到糟心事，倘若做不到宽和处事，平心静气，便会徒增烦恼。生气只是折磨自己，根本解决不了问题。

生气只会使你受情绪的控制，更是使你的身体长期处于战争状态，引起巨大的身体内耗。不管与别人生气也好，与自己生气也罢，最终伤害的还是我们自己。当我们冲动生气完的时候，静下来也会想，其实根本没必要。

为人处世要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。

气大伤身，别动不动就生气了

有一句古话说得好：花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的！生气，就是一种愚蠢的行为！为他人的错误买单。气大容易伤身，气来容易伤心。气坏自己的身子，给自己徒增烦恼。

历史上称周瑜是被诸葛亮气死的，气大伤身一点都不假，生气不仅会带来强烈的生理变化，而且对个体的身体健康具有极大的影响。

心态决定命运，情绪左右生活。人每一次生气，对身体来说都是一次摧毁，会在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。人生，输什么也不能输心情，宽容自己，别和自己过不去，成长就要学会心平气和的面对兵荒马乱。

生气只能气到自己，越是动怒，伤的就越是自己。心态好，人不老，气大伤身，以后可别再生气了。所以亲们不要再为一点小事而生气了，请大家保重好身体！

活着不是为生气，做人开心最重要

经常生气的人会陷入一种痛苦之中，可我们不是为了生气才活着的。快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢？

生气又能给我们带来什么呢？除了让我们的情绪变得凌乱，内心变得抑郁，它起不了任何作用。既然如此，你为什么不能摆正心态，让自己生气呢？

人生苦短，不是用来生气的。没有什么事情值得你真正生气，没有什么人值得你生气，因为你无需因为他们而伤害自己的幸福。

生气的人，是没有福气的人。人这一生要活得快乐一点，少给自己找气受，不生气的人生才是幸福的。能够做到不生气，你才是人生赢家。

心放宽，事看淡，云淡风轻，不生气才是一种大智慧

一辈子不长，每一天都要好好过。跟烂人烂事生气，只会损害你的心情、危害你的健康。所以，不要把大好的时光，尽浪费在生气上。

生活里有很多气恼都毫无意义的，格局远大的人懂得退一步海阔天空，用宽容化解气愤。因为气度越大，格局越宽，生气也就没了必要。

“你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，却可以掌握自己。”做人，放宽心、莫计较、不生气是对自己负责，也在见证自己的修养。

人活一世，心要放宽，事要看淡，学会不争，不气，不计较。不气是一种智慧，不计较是一种修为。他人生气我不气，大事小事不生气。用一颗宽容的心，去包容，不生气，就是赢。

人这一辈子不容易，别为难自己，要想开看淡。看淡世事沧桑，内心安然无恙。做人就要大度一点，想开一点，看淡一点，才能开开心心过一生。

看淡，心无累，心放宽，事看淡，顺其自然，就是对自己最好的成全。心宽一寸，受益三分；心宽路就宽，心窄路就窄。一念放下，万般自然。学着莫生气，用大气、和气来化解这些消极的东西，人生将会变得美妙。