胭脂女子
首先一点，糖耐前不是要戒糖和淀粉！是少吃含糖高的食物，饮食一切正常。怀孕对准妈妈来说一件辛苦的事情，比如怀孕前期的孕吐等不适都可能会使孕妇感到辛苦，但怀孕对准妈妈带来的是更多的快乐和喜悦。随着月份的增加和胎儿的成长，准妈妈需要做相应的检查以确保小家伙更健康的成长。糖耐量检查是部分准妈妈需要检查的项目之一，看完下面这些您就明白了。
糖耐当天要空腹去：
1.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食，早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。
2.不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，,这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。水果要限量，尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
3.多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。
4.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
5.前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。
6.喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完。
7.抽血时间掌握好，喝完后的一小时算。
糖耐量的检查是检查孕妇是否患有妊娠糖尿病的检查，一般情况下糖筛的结果是阳性的准妈妈，都应做糖耐量的检查，以确诊是否有妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病，是指准妈妈在怀孕前并未患有糖尿病，而在怀孕后由于孕期由多种原因都有可能引起血糖有所上升导致患上糖尿病。
孕期糖耐量的检查必须要在一定的时间内来完成，过早过晚都会影响检查结果。目前糖耐量检查一般建议在怀孕24-28周进行检查，因为这个阶段胎儿已经成型而且各项器官已经发育起来，是观察胎儿的最好的时机。
孕期妊娠糖尿病对孕妇和胎儿都是不利的，极有可能对胎儿的正常发育带来伤害，应当重视糖耐量的检查。糖耐量检查有利于提前发现怀孕过程中存在的问题。
糖耐量检查前的注意事项如下：
1.检查前三天正常饮食
在进行检查的前三天，孕妇需要正常饮食，维持进食的米、面食等碳水化合物不能少于一百五十克。如果检查前刻意减少主食量，检查结果就会出现误差，造成诊断错误。
2.避免剧烈运动，保持情绪稳定
在检查前三天，要保持正常的体力活动，但不可在检查前进行激烈的运动，因为这会使血糖升高。另外，感染、创伤和情绪剧烈波动等情况也会使交感神经兴奋，造成糖耐量检查结果出现错误。
3.切记空腹
为了真正反映空腹血糖水平，在做糖耐量检查时，孕妇需空腹八到十四小时。举例来说，加入孕妈要在上午八点做糖耐量检查，前一天晚上十点后就不该再进食和喝咖啡、茶等饮料了，只能饮水。
4.试验中不可进食
在检查中不可以抽烟、饮水和进食，只能稍作走动。孕妈需保持心态平和放松，以免引起情绪波动。
5.特殊情况
如果在检查期间，孕妇有面色苍白、恶心和晕厥等症状，必须立刻停止检查。这些症状如果是在服糖后的三到四小时出现，则有可能是反应性低血，需要立刻取血测血糖，并且让患者进食。
不排除糖耐量检查结果会因个体差异等多种因素影响可能会有误差。糖耐量检查结果出来后，切记自己胡乱猜测，一定要向医生咨询检查结果等。
妇幼教你孕育
千万别戒。正常饮食就行。
为什么？
原因很简单，这会影响检测结果。
什么是糖耐？即血糖耐受量，
这其实是检测孕妈是否患有妊娠期糖尿病。
所以，结果准确与否，至关重要。
一旦糖耐不过，就必须根据情况不同，调节饮食，
否则，会影响胎儿发育。
很多孕妈认为，在查糖耐前，拒绝各种含糖类高的食品，认为这样做，糖耐容易过，但其实这种做法是在影响糖耐的检测结果，
通过，不代表真的合格。
所以，孕妈们如果互相沟通交流过，就会发现，
很多人在查糖耐前，一反常态不吃这不吃那，结果显示却不过，
而那些不管不顾，照常饮食的孕妈们，却轻松过关。
这跟她们是否有在检查前，控制饮食有关。
所以呀，照常饮食即可，在前一天晚上8点后不进食，
第二天一早按照流程，检查糖耐就行，过的概率反而更高喔。
小V妈
不需要的，做检查前几周都是正常饮食的，抽血的前一天晚上不要吃太油腻的食物，抽血当天早晨空腹，最好也不要喝水。
孕育金管家
不用。不要为了一项检查刻意去控制，那样结果不准。
比如，等会测血糖，你就可以不吃东西，还多运动，血糖测出来特别低。但这并不是你的常态，所以这个结果对你来说其实并不是很准确的。
若宸知海
不用刻意戒呀，要正常的饮食，这样才有查糖耐的必要性吧。如果你刻意戒了糖半个月再去查，可能血糖暂时低了，但那是你作弊的结果，到时医生无法发现真正的问题好对症下药，对自己对胎儿都不好。当然，说不需要刻意戒糖并不是说可以大吃特吃糖类了，孕妇特别是孕晚期最好还是严格控制糖的摄入比较好。
欢乐双胞胎妈咪
不需要的。
孕妇在做糖耐量检查前几天，要正常吃饭，，不要节食或暴饮暴食，否则会造成糖耐检查结果的不准确。
通常，在查糖耐前3天要保证足够的碳水化合物摄入，每天碳水化合物的摄入量不应低于250g，即一定要吃饱，否则可能造成人为的糖耐量受损。
在查糖耐前空腹10～14个小时，但是前一天必须要吃完饭，饭后至第二天查糖耐前就不要再吃东西了。
burningice
我建议不要戒，但是控制一下饮食，因为糖耐就是查你身体的胰岛功能是否可以，如果因为怀孕，胰岛功能弱了，之后就要定期查血糖，严格控制饮食，这些是为了孕妇和孩子身体健康必须要做的，如果为了过关特意戒糖，过关以后再正常吃喝，那不就是掩耳盗铃嘛！
爬上树的婴儿
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宝妈小温暖
不需要的
糖耐本来就是测试孕妇在是否患有孕期糖尿病
会影响检测结果的。
木鱼的吃吃喝喝
不需要的，一切按平时饮食习惯就好。在检查前一天晚上尽量多吃些清淡的食物，油腻的尽量控制不吃。检查那天早上抽血需要空腹，不可以吃任何食物，水也不能喝。
