十月懷胎，一朝分娩，對於每個生過寶寶的孕媽來說，

不知道寶媽們還記不記得，當小寶寶從自己身體娩出的那一瞬間，身體上的感覺是怎樣的？是如釋重負，還是一時間還不適應這突如其來的母子分離？

同事小麗在經歷10個月的孕期生活後，終於迎來了分娩的時刻。因為在孕期經常運動，所以小麗在分娩的時候，用了不到三個小時就順利地生下了小寶寶。

在產後同事們一起去家裡看望小麗的時候，談及分娩的感覺，小麗愉快地和我們分享到：

“寶寶出來的一瞬間，感覺整個身體都變得好輕鬆，身體裡的各個器官也在慢慢地發生著變化。特別是寶寶完全被娩出後，感覺渾身都舒服。”

那麼在生完娃後一小時，寶媽的身體會發生哪些變化呢？

（1）、 身體不再沉重，變得輕飄飄；

很多寶媽表示在生完娃之後，最明顯的變化就是身體較之前變輕了，而且非常的明顯。

雖然胎兒可能並沒有多重，但是除去肚子裡羊水的分量，再加上產後孕媽會掉十幾斤的分量，所以孕媽在產後會感覺身體上變輕鬆了，甚至有那麼一刻感覺自己在“天上飄” 的感覺。

（2）、 被壓縮的器官慢慢回到原位置；

經過為期十個月的懷胎，胎兒在寶媽的肚子裡逐漸變大，而這個過程中，媽媽身體各個器官也隨著子宮的增大而日漸受到壓縮，所以體內的器官位置也會發生一系列的變化。

尤其是孕媽的子宮，孕期子宮受到胎兒的影響，體積會增大，同時位置也會向上移動。

而在生完寶寶後，孕媽的子宮會慢慢地下降，每天下降1~2釐米，十幾天後就會迴歸到原來的狀態。

（3）、 身體像失去了重心，掌握不好平衡；

有些孕媽還會在產後出現這樣一個有趣的現象：在孕期已經習慣挺著大肚子走路，而一旦沒有生完娃之後，會感覺身體的重心不穩，站起來走路需要一段時間的適應過程。

這是正常現象，寶媽們無須擔心，身體的平衡很快就會恢復的。

（4）、 分娩後乳房會分娩黃色的初乳；

大多數都知道母乳是乳白色的，但是有一種母乳卻是黃色的，那就是初乳。

顧名思義，初乳就是媽媽第一次分泌出來的乳汁，初乳裡含有大量的免疫物質，對小寶寶的身體健康可以說是百利而無一害

很多媽媽看初乳的顏色發黃，覺得這種母乳不乾淨，就把初乳給排擠掉了。其實初乳是寶寶的第一口母乳，所有營養成分的精華所在，對寶寶非常的好。

所以媽媽們在產後要儘早開奶，儘早地喂寶寶初乳。

媽媽生完寶寶之後，身體發生的這些變化都是正常的，坐月子也是讓媽媽們的身體適應、恢復到正常水平的一個過程。

今日話題：你在生完寶寶的那一瞬間，有什麼神奇的感覺嗎？歡迎在下方評論區留言。

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