很多近視的人，都同樣伴有散光，所以大家對於散光或許並不陌生。
從醫學上來講，近視和散光都是屈光不正的表現。其實區分近視和散光很簡單，近視是近看時比較清楚，而看遠處時不清楚，但散光是看物體的邊緣是虛化的，嚴重的散光甚至會出現重影，無論距離遠近都很難看清楚。
散光本身可以發展成近視，在近視中合併的散光又可以促進近視發生、發展。
怎麼看自己到底散光了沒？
1、視力下降
散光眼也稱為無焦點的眼，因此視力下降是散光眼的主要症狀之一，只有程度很輕屬於生理範圍的順規散光視力可正常。
2、視疲勞
由於散光眼的視網膜上不能聚為一個焦點，所以不論看遠還是看近都是朦朧不清，易造成視疲勞，如眼痛、頭痛、流淚、視物重影、近距離工作不能持久等。
3、歪頭看東西
兩眼高度不對稱的散光患者，為了更清楚的視物，常常會歪著頭看東西，讓視覺變得平衡。由於長期的習慣性歪頭視物，可能會導致斜視。
4、眯眼看東西
散光患者常常會像近視患者一樣，湊近看東西。但是散光即使是湊近了還是不容易看的清楚，所以會通過眯眼睛，達到針孔和裂隙作用，以提高視物能力。
散光與近視的關係，導致散光不斷加深的原因
先天性散光除外，那幾乎離不開兩點：眯眼睛及揉眼睛。
為什麼會這樣？是因為後天性的散光絕大多數是角膜會出現凹凸不平的現象，而經常性揉眼睛及眯眼睛都有可能導致角膜出現這情況。
其實現在並沒有臨床的實驗說揉眼睛及眯眼睛會造成散光，但多少是有關聯的。
很多人只要眼睛覺得癢，就會不停的揉眼睛，特別喜歡揉，幾乎不會去控制，另外就是有些近視的朋友不喜歡戴眼鏡，擔心戴上了就會越來越深，永遠摘不掉，所以一旦模糊時，就很容易養成眯眼的習慣，其實這樣反而會加快近視的發展速度。就這樣導致散光不斷加深。
如何矯正散光？
關於散光應該怎麼矯正的問題應該分情況而定,因為有些散光患者雖然檢查出有輕微散光，但主觀感覺並不明顯，沒有視疲勞的症狀，這樣的散光可以不干預。而對於主觀感覺明顯，已經影響到正常視覺的散光患者，有三種矯正方式可供選擇：
一、框架眼鏡
佩戴框架眼鏡是許多人的優先選擇，適合規則散光和較低度數散光。尤其是對於兒童青少年的散光，因為眼睛發育尚不成熟，佩戴框架鏡是比較安全的矯正方式。
二、隱形眼鏡
中高度散光和不規則散光可以考慮驗配隱形眼鏡矯正，可以改善框架眼鏡出現視物變形的現象、提高視覺質量。由於硬性隱形眼鏡在鏡片和角膜之間有一層“淚液鏡”，矯正散光的效果較好。
三、屈光手術
對於年滿18週歲，且度數穩定一年以上，散光在500度以內的成年人，可以考慮通過近視手術矯正。青島眼科醫院近視屈光手術中心開展多種近視手術方式，擁有眾多臨床經驗豐富的專家，能根據患者的眼部情況，進行詳盡的術前檢查，可讓大家通過術前檢查後，在較短的時間內選擇合適的手術方式，實現清晰視覺。
提醒大家：患上散光要儘早矯正，否則視功能的發育會受到一定的抑制，年齡越大，矯正效果越差。早矯正不僅能促進視功能的發育，而且物體變形和空間定位的誤差反應會更小。
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