相信很多近視的朋友在戴眼鏡的時候非常的反覆，因為覺得戴眼鏡不好看，平時喜歡一有機會就把眼鏡摘下，只在實在需要的時候才戴上，不需要的時候就不戴。
但有的朋友應該也注意到問題，如此頻繁地摘戴眼鏡會給我們帶來什麼影響呢？
聽聽 鄭州普瑞眼科醫院 專家怎麼說。
壞處：眯眼視物，度數易漲
我們都知道，如果近視後不戴眼鏡，很多時候看東西需要眯著眼睛，甚至大多數時間都眯著眼在視物，使得眼部肌肉和眼球承受著很大的壓力。
越是看不清，越是努力眯眼想看清，長久下去，度數就會加深。
好處：摘鏡放鬆鼻樑壓力
對大部分人來說，長期戴眼鏡會讓自己的鼻樑處留下痕跡，再者由於眼軸變形伸長，突然摘掉眼鏡後視覺上會覺得眼球突出，眼睛變得不美觀。
其實只要適當減少戴眼鏡的時間，讓眼睛進行休息，讓鼻樑處的皮膚得到恢復，經常正視自己不戴眼鏡的樣子，長久下來，至少在視覺上不會覺得眼球突兀，可以側面改善眼球變形的問題。
正確做法：摘戴時機要適宜
相信大家已經知道該如何處理了，在不需要的時候把眼鏡摘掉，看看遠處，做做眼保健操，讓眼睛閉上休息一會兒，不僅讓眼睛得到休息，也讓鼻樑壓力得到釋放。而需要看清東西時，切記不要眯眼強行視物，這樣不僅會使度數加深，還會加深眼部的皺紋喔！
更簡單的辦法：近視手術
其實，想要徹底擺脫眼鏡的束縛並非難事，在眼科醫療技術十分成熟的今天，通過激光手術解決近視問題已經十分簡單，激光近視手術是門診手術，術前術後不影響正常生活，不耽誤工作或學習，幾分鐘即可完成手術過程，從此無需戴眼鏡。且多種手術方式，大家可以根據用眼需求來選擇。
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