番茄如果溫度高，澆水量大，夜溫高，晝夜溫差小，氮肥過多，移栽過晚就很容易出現西紅柿秧苗細長、瘦弱，形成徒長苗。對於徒長苗栽培時應採取以下措施，促旺轉壯。
番茄徒長苗
1、定植前施足基肥，基肥每畝撒施充分腐熟的農家肥12方，並於畦底集中施豆餅150-200斤、氮磷鉀三元複合肥60-80kg。西紅柿徒長苗定植後，緩苗前應做好溫室的保溫工作，白天溫度控制在28℃-30℃(超過30℃時要放風)，夜間溫度控制在15℃-18℃，以促進緩苗。緩苗後要加強通風，適當降低室內溫度，白天控制到25℃，夜間控制到15℃-16℃，煉苗期最低12℃，通過較低的溫度，適當控苗。
露天番茄施肥
2、增加土壤孔隙度，土壤容易見幹見溼，多用有機肥改善土壤環境，解決土壤板結，鹽漬化問題。
土壤板結
3、待植株心葉顏色由老綠轉變為嫩綠，生長點開始生長時，一般要灌1次緩苗水，緩苗水要澆透，促進根系儘快發出，以縮短緩苗期。定植後10天左右，適當劃鋤，增加土壤透氣性引根下扎，提高根系的利用率。
緩苗後到第一花穗80%核桃大小，要經歷蹲苗階段。此時如不遇特別乾旱，不澆水。西紅柿蹲苗主要是促進根系發育，控制植株徒長，調整營養生長和生殖生長的平衡，以有利於開花結果。
生產上當第一花序果實核桃大，第二花序果實蠶豆大，第三花序剛開花時結束蹲苗。苗期建議使用有機營養，海藻酸，甲殼素，菌液等，促進根系發育，提高葉綠素含量，增強光合作用，提高作物自營養能力，苗子敦實、健壯，免疫力強。
番茄定植
4、西紅柿徒長苗緩苗後到結果達到80%核桃大這段時間，一般不用再施肥，通過基肥提供的營養滿足西紅柿前期生長的需要。在緩苗後至坐果前，千萬不要施用氮肥，以防加重徒長。同時要適當減少澆水量和次數，嚴禁大水漫灌。
澆水要少量多次
5、西紅柿出現徒長時，不少菜農會選擇藥物控制旺長，施用藥物控旺時，一定要注意控制好藥劑濃度，避免控旺過度。可噴施葉綠素，多效唑等調節劑，促進植株營養生長和生殖生長平衡。建議一定要少量試驗後再大面積使用。
值得注意的是 ，應該從改進栽培管理等措施的角度綜合調理抑制番茄徒長，儘量不使用矮豐靈、多效唑等生長抑制劑，不是誰都能用的恰當的，特別是開花後。以多效唑為例，一旦過量或多次施用，其作用很難消失，導致植株低矮，匍匐生長，果穗密集，但果實體積小，產量大幅度降低，而目前又沒有多效唑的“解藥”，發生多效唑藥害時，只能通過換土的方法解決。還有一些苗場亂用矮壯素和多效唑造成定植的苗子不再生長。
葉綠素
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