嘴唇容易發乾脫皮，有時還會乾裂出血，喉嚨也常常“發火”，有時水沒少喝，但嘴唇卻仍然乾燥，這是陰虛火旺的表現。經常採取特效穴位按摩可有效緩解嘴唇乾燥，保護嘴唇。
自我按摩
1、在唇上塗抹護唇膏適量，然後嘟起嘴唇，將兩頰肌肉內吸，反覆8～10次，將上唇儘量向前突出，反覆8～10次，口腔做充氣和吹氣的動作，反覆8～10次。
2、用雙手拇指和食指指腹提起嘴角肌膚，再放下，反覆8-10次。
3、用一手食指指尖按揉兌端、水溝、地倉、承漿穴並做環狀運動，每穴每次3分鐘。用拇指、食指指腹從唇部中央分別沿下唇和上唇向嘴角進行拿捏，需與細紋相同的角度捏壓，捏壓時力度要適中，反覆5次。
4、對冰溝穴周圍的肌肉進行深捏，由唇部的中央朝嘴角向外按摩。重複5次。
5、以拇指和食指的指腹，沿著下唇進行深捏，接著在上唇重複相同動作，自唇部中央向嘴角朝外按摩。重複5次。
兌端穴
準確定位：在面部，上唇尖端的中點處。
主治功效：清熱利溼，寧神醒腦，生津止渴。本穴可用於口歪、面神經麻痺、口臭、牙痛、鼻出血、面赤頰腫、癲狂、癔症、精神分裂症、昏迷、暈厥等。
取穴（2選一）：1、取正坐位，在面部，上唇尖端，人中溝下端的皮膚與唇的移行部位。
2、取正坐位，在面部，上唇中點，皮膚與黏膜的交點處，按壓有酸脹感。
水溝穴
準確定位：在面部，人中溝的上1/3與中2/3交界處。
主治功效：醒腦開竅，蘇厥止痛，寧神志，利腰脊。水溝穴有安神止痛的功效，尤其是對
腦卒中昏迷的患者，可以急速按壓此穴，以使其開竅醒神，是急救的重要穴位之一。另外，本穴還可用於中暑、高血壓、休克、噁心嘔吐、煩渴、鼻塞等。
取穴：可採用正坐或仰靠、仰臥姿勢，穴在面部，人中溝中的上1/3與下2/3交界處，按壓有強烈痛感.
地倉穴
準確定位:在頦唇溝的正中凹陷處。
主治功效:祛風通絡，疏調任督，消腫止痛，提神醒腦。本穴可改善面部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔糜爛，也可用於腦卒中、昏迷、休克的急救。
取穴（2選一）：1、正坐位或仰臥位，在面部口唇下0.5寸處，按壓有痛感。
2、位於面部嘴唇與下巴中間的凹陷，尋找此穴位時可以將頭部稍微向後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
承漿穴
準確定位：在面部，口角外側，上直對瞳孔。
主治功效：祛風止痛，舒筋活絡。地倉穴可以用來改善因高血壓、腦卒中引起的語言障礙、顏面神經失調、顏面痙攣，對三又神經痛、慢性胃腸疾病、口臭、小兒流涎也有改善作用。
取穴：正坐位，目正視，在口角旁約0.4寸，沿瞳孔直下垂直線向下輕推，至與口角水平線的交點處，按壓有酸脹感。
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