特別入味的幾道下飯菜,吃完家人直誇獎,讓你感受到人生的巔峰

白灼菜心

特別入味的幾道下飯菜,吃完家人直誇獎,讓你感受到人生的巔峰

食材:菜心、大蒜、蔥花、醬油

做法:

1、菜心洗淨、切去頭部待用

2、燒開水,將菜心下鍋焯熟

3、待菜心焯水至斷青,在鍋里加適量的油

4、然後撈起裝盤

5、起油鍋,拍碎蒜頭,蔥切成蔥花,下鍋過一下油,然後加入醬油調成調料,淋在菜心上面就行了、裝盤

茶樹菇腐竹燉雞

特別入味的幾道下飯菜,吃完家人直誇獎,讓你感受到人生的巔峰

食材:三黃雞半隻,幹茶樹菇50克,腐竹40克,大蔥1段,鮮姜2片,幹辣椒2根,料酒1湯匙,生抽1湯匙,鹽1茶匙,胡椒粉1/2茶匙

做法:

1。腐竹用冷水泡軟,撈出切段。三黃雞洗淨剁成塊。幹茶樹菇洗淨,用開水浸泡15分鐘。幹辣椒洗淨剪成2截,去籽備用。

2。燒熱鍋中油,下入雞肉、蔥段、薑片和幹辣椒,大火翻炒至雞肉變色,調入料酒炒勻,再下入少許胡椒粉和生抽拌炒均勻,將茶樹菇與泡茶樹菇的水一起倒入鍋內,水量要沒過材料,蓋上鍋蓋,煮開後小火煮約20分鐘,用鹽調味。

3。放入腐竹段,拌勻後加蓋小火煮3分鐘,揭開鍋蓋,大火將湯汁稍稍收幹即可。

爆炒羊肚

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食材:羊肚,蒜薹,青紅辣椒,姜蒜,料酒,生抽,雞精,胡椒粉,食鹽

做法

1、處理好的羊肚切細絲,青紅辣椒切同樣的絲,蒜薹切段鍋中放油,放入姜蒜片爆香,倒入羊肚絲大火爆炒;

2、烹入料酒翻炒去腥,加一小勺生抽翻炒;加入辣椒絲和蒜薹段翻炒至斷生,加入食鹽、胡椒粉、雞精調味翻勻出鍋。

豆瓣魚

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食材:鯉魚1尾,姜10公克,蒜頭4粒,蔥2支,豬絞肉30公克,豆瓣辣醬2大匙,沙拉油適量,醬油1茶匙,酒釀2大匙,細砂糖1/2茶匙,白醋1茶匙,水200cc,香油1茶匙,太白粉水1/2大匙

做法

1.鯉魚洗淨瀝乾後,魚身兩面各劃上2刀,將姜、蒜頭切末,蔥切蔥花備用。

2.起一鍋放入約300cc的油,將油溫燒至約160℃,再將作法1的魚放入油鍋中油炸約2分鐘,兩面呈現金黃色後取出。

3.將作法3的魚放入蒸籠中以大火蒸約15分鐘後取出。

4.另起一鍋放入少許油,將作法2的薑末、蒜末以小火爆香,加入豬絞肉炒散,再放入豆瓣辣醬以小火炒香。

5.加入醬油、酒釀、細砂糖、白醋、水於作法4中燒約30秒,加入太白粉水勾薄芡,再灑上香油,拌煮一下後將醬汁淋至魚上,灑上蔥花即完成。


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