A:啊，什麼，我得糖尿病了？可我只是懷孕了，怎麼就得糖尿病了？
B:不要緊張，不要緊張，這只是傳說中的妊娠期糖尿病，跟真正意義上的糖尿病還是有區別的。
什麼是妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病是臨時形成的糖尿病，是懷孕期間體內不能產生足夠水平的胰島素而使血糖升高的現象。孕婦的妊娠糖尿病發生在孕期的第28周左右，因為此時胚胎開始生長，大量激素可以抵抗胰島素的分泌等。這種形式的糖尿病在大齡孕婦中更普遍，大多數在分娩後就消失。糖尿病不論在懷孕時還是懷孕後發生，只要被控制住，對於胎兒和母體都是沒有危險的。但如果母體血糖過高，這會通過胎盤進入胎兒周圍的環境中，對於母體和胎兒均有潛在的危險。對於妊娠糖尿病不進行控制的孕婦，會有生出過大寶寶的風險，也會發展成孕期高血壓。
症狀表現
首先是尿糖(醫生給您檢測時)，同時也會有極度乾渴，小便頻多、量大(區別於早期懷孕的小便頻多、量大)，疲乏、飢餓感等
妊娠糖尿病，是可以提前預防的，但已經確診為妊娠期糖尿病的媽咪們也別太擔憂，做好以下幾點，也能安全迎來健康寶寶。
飲食調整，儘量管住嘴。
少食多餐，合理膳食
1、將每天應攝入的食物分成五六餐，特別應注意晚餐與隔天早餐的時間相距別過長，以便防止餐前過度飢餓。
蛋白質的供給要充足
患糖尿病的孕婦要控制飲食量，但是蛋白質的進食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆製品，增加植物蛋白質。
脂肪供給要適量
由於主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進食要適量增加，以維持每天的供熱量。並可適量進食一些乾果，增加供給脂肪。
補充維生素和礦物質
多吃一些蔬菜補充維生素，經常吃一些含鐵和含鈣的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質。
適當限制食鹽的攝入
應讓孕婦多吃清談的飲食。
邁開腿，就算血糖高也能輕鬆應對！
運動可以改善代謝，使身體能夠更好地利用糖，起到降低血糖的效果。運動方式可以選擇靜走、游泳等。需要特別注意的是，“糖”媽媽們需要根據自身情況，必須在醫生的指導下進行運動，這樣才更安全。
及時監測與檢查，特別重要！
檢測血糖
確保改變膳食與增加運動後能讓血糖水平得到控制。在飯前與飯後1小時或2小時定期檢測血糖
適量合理用藥
做了這些改變後，如果血糖仍然很高嗎，那麼醫生可能會開一些治療糖尿病的口服藥物，以控制血糖水平，並保護胎兒。如果藥物治療效果不佳，下一步可能需要注射胰島素。
追蹤胎兒生長
快到預產期或幾個月前，醫生會根據糖尿病的控制情況以及孕期發展，更加密切的關注胎兒發育情況。如果胎兒過大，醫生會做一次超聲檢查，之後進行會診，會根據實際情況，建議是否剖腹產。
產後定期複查
分娩後，醫生會檢查血糖水平，以確認血糖是否恢復到正常水平。分娩大約6周，需要複查血糖，之後要每年檢查一次。
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