如果你胃口不好,不想吃飯,把這三種湯麵推薦給你,包你吃的滿意

榨菜肉絲麵

如果你胃口不好,不想吃飯,把這三種湯麵推薦給你,包你吃的滿意


材料

瘦肉150g / 榨菜半個 / 蔥2根 / 拉麵酌量

料酒半大匙 / 醬油半大匙 / 溼澱粉半大匙

做法

1.瘦肉切絲,拌入調味料,醃10分鐘,榨菜切絲後先泡水20分鐘以去除鹹味蔥切蔥花

2.用3大匙油先將肉絲炒散,再放入榨菜肉絲同炒,炒勻後盛出

3.另用半鍋水燒開,放入麵條煮熟

4.將調味料放麵碗內,盛入麵條,鋪少許炒好的榨菜肉絲並撒蔥花少許即成

小貼士:

榨菜有老榨菜和嫩榨菜兩種,老榨菜較鹹較香,所以要泡過水再炒,嫩榨菜比較不鹹,洗淨直接放入同炒即可,但都不宜再調味,以免太鹹。

紅燒牛肉麵

如果你胃口不好,不想吃飯,把這三種湯麵推薦給你,包你吃的滿意

材料

牛肉500g / 麵條500g / 小白菜250g

水10杯 / 蔥4根 / 姜2片 / 大蒜8粒

八角4粒 / 辣椒1根 / 醬油1杯 / 水6杯

酒1湯匙 / 辣豆瓣醬1大匙 / 麻油少許

做法

1.牛肉洗淨切塊,氽燙去血水

2.起油鍋,炒香蔥、姜、蔥段、八角、辣椒、牛肉,加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,用中火煮約1小時

3.水燒開,煮熟麵條撈出,再燙熟小白菜

4.碗中放入麻油少許、蔥花、牛肉湯,加入麵條、青菜、牛肉即可

酸辣湯麵

如果你胃口不好,不想吃飯,把這三種湯麵推薦給你,包你吃的滿意


材料

拉麵 / 豆腐 / 竹筍 / 金針菇

木耳 / 香菇 / 雞蛋 / 香菜 / 醬油

鹽 / 高湯 / 白醋 / 胡椒粉 / 紅蘿蔔

做法

1.竹筍、紅蘿蔔、木耳以及香菇洗淨切絲,依序汆燙備用;盒裝豆腐切條備用

2.雞蛋打散成蛋液;金針洗淨泡軟去掉根頭後打結;金針菇洗淨去根部;香菜洗淨切段,備用

3.煮一鍋滾沸的水,將拉麵煮至熟透後撈起備用

4.將高湯煮至滾沸,放入作法1的竹筍絲、紅蘿蔔絲、木耳絲、香菇絲、作法2的金針以及所有調味料以小火煮至滾沸,加入作法2的蛋液和金針菇,再以太白粉水芶芡淋於麵條上,食用時在放上香菜即可





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