到底如何給孩子立規矩,看完你就知道了

給孩子立規則,一直是父母們的一件大事兒,同樣也是麻煩事兒。俗語有言:沒有規矩,不成方圓。建立良好的規矩意識,是孩子走向社會化至關重要的一步。

如何給孩子建立規則意識呢?今天我從根兒上——自控力開始說起。應該做什麼,不該做什麼,以及輔助方法,在今天所分享的專題文章中都有涉及。希望能夠給大家帶去幫助。

到底如何給孩子立規矩,看完你就知道了

孩子的自控力好,更容易建立規則意識

規則就是各種規範、準則,是一種界線。置身於社會這張大網中,如何把握好“我”與“他人”、與外部世界的關聯,設定好合適的界限,使得我們和外界都能夠處於一種相對舒適、和諧的狀態,這就是規則的核心意義。

而通俗理解,自控力,就是孩子根據社會現實能接受的方式、規範等去行為處事的能力。自控力,無論是對孩子,還是大人,都至關重要。在生活中為了更好地與人相處、實現一些既定目標,成人必須要懂得控制自己的情緒,控制自己的反應,控制自己的一些想法。孩子同樣如此。

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那麼,如何訓練孩子的自控力呢?

避免和孩子的正面衝突,用說“是”的方式訓練孩子的自控力

說“不”是父母們用起來最順手的一種教養工具。今天,我們需要轉換思路了。

所謂說“是”,即順著孩子去管理孩子。當父母以否定的方式,給孩子設立很多的條條框框時,看似孩子很聽話,控制住自己的行為了,但其實多半是假象,因為強制的規矩並未內化到孩子心裡,孩子之所以聽從其實是種“屈服”。一旦父母不在,孩子立刻會扔掉那些套在自己身上的“規矩”,自控力全無。

我的建議是:孩子的所有需求,父母不直接否定和阻止,而是給孩子做“排序”。要明確讓孩子知道,很多事情,不是媽媽不讓她做,只是現在還不是時候,這樣避免了跟孩子起正面衝突,還順便教會孩子學習等待。在等待的過程中,孩子就會慢慢習得自我控制能力。

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安全感在前,自控力訓練和規則建立在後,不能為了立規矩,破壞孩子的安全感

知道規矩、懂得把握和遵從規矩的人,更容易被社會接納、認可。所以規矩帶給人的就是安全感。而訓練孩子的自控能力、建規矩,就是為了讓孩子獲得來自社會上的安全感。

父母在訓練孩子自控力的時候,必須要先關注孩子的情緒。就算是必須要堅持的規矩,也沒必要一旦涉及到需要“控制自我”、“立規矩”的事兒,就一定需要黑著一張臉,或者大聲訓斥才行。而且,父母必須要想清楚你的規矩都有哪些,列出來,不要凡事都是規矩。規矩太多,等於沒規矩。因為肯定執行不好,只會損傷孩子的安全感,讓他們沒法活得自在。

而且,像孩子吃零食、玩兒、和小夥伴有衝突以及不小心犯的錯等,基本都是允許的,只是父母在吃的量和時間上,給孩子做好“排序”和“規劃”就好。

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讓孩子看到、體驗到控制的“好處”,以及不控制的壞處留孩子自己去內化、習得自控力

人都是趨利避害的動物。孩子也是。實際上,很多孩子會意識到,若遵守某個規則,能夠得到某種好處,比如更多的快樂,那麼孩子就會往前走一步,成長一步。相反,若因為沒有控制自己和遵從規則,受到了“懲罰”,孩子同樣也會自主地去思考、學習和調整自己。

比如獨立吃飯這件事。從孩子有意願拿勺子和筷子開始,父母就要有意引導孩子學習吃飯的規矩了,包括吃飯應該坐在飯桌邊上,吃晚飯才可以玩玩具等等。孩子不是大人,他們的注意力很容易被分散,常常回吃了幾口,就跑開去。這時候,避免囉嗦,還可以跟著再喂孩子兩口飯,最後跟孩子確認,是不是吃飽了。

孩子確認後,父母就可以收起飯,只不過同時要記得告訴孩子,要餓了的話,就只能等到下一頓飯了。整個過程,父母沒有說不,沒有批評,孩子自己選擇,並承擔了自己選擇的後果。通過體驗,孩子會更容易理解“專心吃飯”的重要性。

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大人做榜樣展示給孩子日常的規矩和規則

社會禮儀等是一種最基本的行為規則。在孩子那裡上升不到道德層面。讓孩子看到大人如何做,並且不要給他們心裡負擔的時候,孩子一般都能自然而然學會。

比如見到年長的人,我們要去喊爺爺奶奶好、叔叔阿姨好、老師好,當然,這也有個時段,有些孩子在兩歲左右的時候,甚至一歲半到兩歲的時候他就是不願意喊,他不願意喊沒有關係,不去強迫孩子,因為孩子再大一點,等他進到幼兒園,他會看到很多孩子都開始喊老師好的時候,他也就開始跟著喊老師好了。同時也要給他建構這樣的一些規則,比如說綠燈行、紅燈停這樣的一些交通規則。

所有這些基本的日常規範,都需要父母先以身作則。

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孩子發脾氣的時候接納孩子的情緒,並給出孩子解決辦法

孩子遇到一些問題開始大發怒的時候,脾氣特別大的時候,我們該怎麼辦?對於大一些的孩子,具有語言的表達能力,就可以接納孩子的情緒,並嘗試引導孩子:“寶貝,你現在很生氣,媽媽知道,但是你這種方式可能得不到你想要得到的結果。”如果孩子不能具有語言的表達能力,就要通過肢體動作(如親親抱抱)去同理孩子的情緒,然後讓孩子安靜,待孩子安靜以後再跟孩子去講,有些什麼樣的需要是可以給孩子滿足的,有些什麼樣的需要不能立刻馬上滿足。

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爸爸對於孩子自控力和規則建立很重要

在建構孩子自我控制的過程中,父親起到決定性的作用。為什麼這麼說?媽媽對於孩子的最大意義,是照料;爸爸對於孩子的最大意義,是陪玩。如我上文所說,玩兒中訓練孩子的自控力和規則意識,最容易。

比如,爸爸和孩子一起搭積木,我搭三層、你搭六層,說到做到。這時爸爸就是在給孩子做自控力的訓練,從而建立規則意識。


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