五十歲的女人該如何留住美麗容顏?

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在我們伊春這個美麗的小城市裡,50歲的女人基本上就在退休的年紀了。在這個年紀的女人一般都會很嚮往生活,很熱愛生活的那種。如果50歲的女人想讓自己年輕不老,想讓自己永遠煥發著女人的那種特殊的氣質。我想最重要的就是50歲的女人退了休以後,仍然也要保持著自己的容顏不老。每天都要保養皮膚,每天都要做一些健康的運動,讓自己的身體健健康康的,讓自己的皮膚滑嫩細緻。而且50歲的女人一定要有一個好的心態。一定要克服自己愛嘮叨愛墨跡的毛病。要多參加一些廣場舞或者是唱歌,旅遊等一些健康積極向上的活動,讓自己的心胸開朗保持一個最佳的狀態,這樣的話50歲的女人永遠煥發著活力,不會顯得衰老的。



伊春美食美客


今年六月份五十歲的我,今天照的照片。

這個年齡,要保持漂亮,應該還是可以的,從今天開始做保養,持之以恆,五年或者十年後,你肯定會比同齡人年輕漂亮。

我非常喜歡睡覺,一天可以睡八九個小時,這個年齡因為到了更年期,很多人睡眠不好,所以精神和心情非常不好,很煩躁。我覺得晚上睡不好就白天睡吧,反正不管怎麼樣,每天什麼時候想睡就睡呀,而且是深睡,只有睡飽睡夠了,皮膚,精神和心情都會好。

我從來不瞎操心也不亂管閒事,事不關己,高高掛起。跟我沒關係的人和事聽聽就行了,我很少記在心裡,轉身就忘記了。所以我很少有煩惱,每天喝喝茶,聊聊天,下下棋,看看電視,聽聽音樂,去健身房鍛鍊身體。

我對皮膚的護理很簡單,每天面部按摩五分鐘,面膜十分鐘,每天洗澡,保持皮膚的乾淨整潔,所以皺紋少氣質好。

我從來不挑食,但吃飯只吃七分飽,這樣可以保持身材預防疾病。每天早上起床必須喝杯白開水,再喝杯蜂蜜水,晚上必須喝杯葡萄酒。

一個人想要年輕漂亮,不是一天二天說說就行的事,必須要長期不懈的堅持和努力。你的心放在什麼地方,就會在什麼地方得到收穫。你把心放在工作上,事業會成功。把心放在婚姻上,家庭會幸福。把心放在保養上,一定會年輕漂亮。





劉鈴言


70年的狗,想要貌美如花,去找神仙的媽。老了就是老了,農村幹活的跟城市退休的有的比嗎,再漂亮的女人去地裡幹活曬太陽看你能多美,我三十九歲之前在家帶小孩順便乾點小農活,感覺那時老過現在,因為這十年沒曬太陽在外打工,飲食起居都準時,自己掙錢了心情也好了,心情好了睡眠也好了,心態好睡眠好人也就靚麗了,願天下勤勞的女人都漂亮健康快樂





胭脂戶7982930092349


50歲!哈哈哈,老太已經66順了,也比50歲的皮膚好!

主要飲食達配,也不能光吃清淡,心情也是佔主要部分!笑一笑,十年少!心大事小,退一步海闊天空!

自己家有大型美容店,老太沒有做過一次美容!自身已經很好了!

沒用過高級化妝品!

對我來說,就是一奇蹟,心態好,皮膚也好!一年四季冷水洗臉,蘆薈膠是我的護膚品!

銀耳蓮子紅棗粥,是我的早餐。

皮膚白的都說我沒見過太陽!

今天把我的養生秘決告訴大家,並不是50歲可以皮膚好,60,70歲照樣可以很好!


張姨188


我55歲,遺傳媽媽的基因皮膚黑黃並不漂亮但黑有黑的好處皮膚不顯老,有一好身材就自信滿🈵了,現在臉上一點皺紋都沒有是因為我一年四季都用冷水洗臉不用潔面產品洗完臉不用毛巾擦就開始按摩等臉幹了擦點潤膚的就行了。身材方面也保持的很好練瑜伽也有十年了,吃的基本素食,現在退休在家一天也挺忙活的。我認為女人就應該心態要好保持一顆年輕的心很重要,天天對自己說我年輕我漂亮慢慢度過這一生。


偶遇169821761


保持一個良好的生活習慣和好的心態,多出去走走,生活自律適當煅煉,還能年輕十歲



Zqy8553三洋


58歲的我也醜熱鬧,心態好最重要





冰清玉潔35506571


不需要刻意的保養,平時做好防曬和保溼,充足的睡眠,就能比同齡人年輕5歲,我就是,長年不敷面膜,化妝品幾十塊錢的用半年,感覺過度保養會破壞皮膚加速衰老,今年滿50歲





虹儀liu


我從來不發美顏過的照騙,再說什麼五十多歲的年齡十八歲的心態,女人如同春夏秋冬都是美麗的💐56個歲月,把我沉澱的像秋天一樣從容寧靜……




阿伯丁小芬


五十歲了,喜歡清靜,縮小朋友圈,只留三、五好友!沒事聊聊天,旅旅遊!單位也不想挑大樑了,機會讓給年輕人,經營好自己、家庭、孩子!即可




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