孕期這4個階段最難熬,過來人:熬過去就輕鬆了,你在第幾個

懷孕一直就是一件痛並快樂的事,孕媽對新生命充滿期待的同時,還要忍受妊娠反應帶來的痛苦,多數人說起懷孕,第一個想到的就是孕吐,其實比孕吐更難受的事還有很多,而且每個月都有不同的苦,今天就來說說孕期的都會經歷哪些問題吧。

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孕早期

在懷孕的第一個月,很多孕媽還沒發現懷孕,就已經有信號出現,比如頭暈、嗜睡等反應。到了第二個月的時候,最為明顯的就是孕吐了,可能上一秒還好好的吃飯,下一秒就吐得昏天黑地。因為每個孕媽的體質不同,孕吐的時間有長有短,孕媽要擺正心態。

等到懷孕3個月以後,隨著體內孕激素變化,孕媽會出現尿頻的症狀,非常影響睡眠,到了孕中期才會有所緩解。除了尿頻之外,孕媽最大的感受就是胸部隱隱變大了,有些孕媽可能在穿內衣時,會發現平時穿著的尺碼已經滿足不了,這時候建議孕媽換上舒適的哺乳內衣,它的彈力比較好,能夠滿足孕期乳房變化,有效防止乳房下垂。

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孕中期

孕媽到了孕中期也就是四個月的時候,會感覺腹部明顯增大,孕媽會經常感到腰痠背疼,這時候要多注意休息,不要提重物,儘量減少對脊柱的壓迫。此外,還有一些孕媽到了孕中期會感覺牙痛,這是因為懷孕之後,牙齒比較敏感,經常出現鬆動,所以孕媽平時儘量少吃一些刺激性食物和含酸性的食物,以免牙齒出現問題。

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孕晚期

很多孕媽認為熬到孕晚期就算解脫了,其實到了孕晚期之後,會有更多的妊娠反應等著你。因為此時孕媽的肚子更加大,會出現恥骨痛、假性宮縮和尿頻等問題。很多孕媽到了孕晚期,睡覺都很困難,挺著大肚子怎麼睡都不舒服,經常會出現失眠的情況,非常難熬。孕媽可以採取一些措施,比如睡覺時用孕婦枕或者把腿部墊高,都能協助孕媽儘快安睡。

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臨產

到了預產期,很多孕媽會擔心自己是否能夠順利生產,到了生產的時候,還要面臨生產痛,孕媽要放鬆心情,不要太緊張。在孕期多做一些鍛鍊,也可以讓生產更順利。

以上這些問題在孕期很多人都會經歷,孕媽們,你覺得哪個階段是最難熬的呢?


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