2019/11/27
一則新聞沸騰了微博……
這次，我們真的沒有辦法move on......
你有沒有突然發現，
原來生命會離開的這麼猝不及防……
可是據統計，
我國每年有 55 萬 人發生心源性猝死。
相當於每天約 1500 人因心臟驟停而離世，院外心臟驟停的存活率不足 1％ 。
大多數情況，當救護車趕到時，往往已經超過 4 分鐘，錯過了最佳的搶救時間。
所以，當一個人心臟驟停，他能不能活命，靠的是這“黃金四分鐘”以及身邊的“現場第一目擊人”。
成人心肺復甦（CPR）到底該怎麼做？
No.1 判斷反應
先確認現場環境安全，用手輕拍患者雙肩，如患者無反應，說明意識可能已喪失。
No.2 判斷呼吸和脈搏
若是專業人員，在判斷完反應後，用 5-10 秒時間同時判斷呼吸和頸動脈有無搏動。
用兩個手指去判斷頸動脈搏動,
同時觀察胸廓有無起伏。
若胸廓無起伏，說明患者呼吸已停止。
一旦發現呼吸異常（停止、過緩或喘息），馬上進行
心肺復甦；若非專業人員，可直接省略脈搏判斷，只判斷呼吸即可。No.3 大聲呼救
大聲呼喊的同時，現場指定 1 個人打 120急救電話，1 個人去拿AED（體外除顫儀）。
No.4 解開衣物
No.5 胸外按壓
用“雙手交疊，十指相扣，五指上揚，手臂伸直”的按壓手勢，按壓胸骨下半段。
（男性：兩乳頭連線的中點）
按壓頻率控制在
100-120 次/分鐘，按壓深度至少 5 cm。
No.6 人工呼吸
按壓呼吸比例為 30:2，即做完 30 次胸外按壓 後，開放氣道+人工呼吸 2次。
仰頭提頦法後，清除口腔異物，捏住患者鼻子，嘴對嘴吹氣 2 次，同時用眼睛餘光觀察胸廓起伏。
每按壓 30 次，做 2 次人工呼吸，這樣為 1 個循環。2 分鐘內，做 5 個循環，然後判斷患者呼吸心跳是否恢復；如果沒有恢復，就繼續做 CPR。
直到有人拿來 AED 除顫儀且能使用或者 120 急救員和其他施救者接手後，可以停止按壓。
如果是未經過培訓的非專業施救者，可以選擇跳過人工呼吸，僅進行單純的胸外按壓 CPR 。
如果能在患者倒下的 5 min 之內完成除顫，則復甦的成功率會非常高。
鑽石殿堂的力量在此刻倍感微薄，
我們希望能夠普及心臟驟停的院外急救培訓，讓我們在與死亡衝刺賽跑的路上也會多一些籌碼。
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