最近幾天，高以翔離世這個消息讓很多人心痛不已，才35歲的年紀，正是拼搏奮鬥的時候，卻突然撒手人寰。
很多人認為，高以翔去世與勞累過度以及壓力太大有直接的關係，由此不得不讓人們再次審視健康問題，猝死十大高危人群當中，沒想到學生位列第三，父母別不在意了。
在很多人看來，高以翔身體狀況不錯，打籃球，愛運動，經常參加一些體育鍛煉，可以說身體素質是非常好的，但是參加了節目組的高強度運動之後，高以翔說：我不行了。隨後應聲倒地。
節目組緊急施救後將高以翔送往醫院，但是他卻永遠閉上了眼睛，無數路人和粉絲心疼不已，甚至有網友直言：從此再無王瀝川。
其實，無論是對於成年人還是對於小孩子來說，過重的壓力以及超負荷的狀態都會直接導致危險情況的發生。
小美是一個小學六年級的學生，功課名列前茅，但是她的壓力也不小，媽媽每天都給她佈置了大量的課外作業。
一天，小美在作業本上寫著：媽媽，我實在太累了，我就睡一小會，醒了之後我再繼續寫作業。
第二天早上，媽媽叫醒趴在桌子上的小美，孩子十分虛弱，媽媽覺得情況不對，趕緊把孩子送到了醫院。醫生緊急施救，卻也無力迴天，小美的媽媽後悔不已。
十大猝死高危人群有：工人、醫護人員、學生、媒體人、程序員、工程師、明星、運動員、警察、白領……
而在這些人群中，學生赫然排在前列，位居第三。而導致如此後果的原因是由於學生長期睡眠不足身體勞累、缺乏應有的體育鍛煉、課業壓力過大、緊張、過度用腦。
很多父母一味關注學習成績，卻忽略了孩子的身體健康，那麼父母究竟應該怎樣做才能培養出優秀的孩子呢？
關注孩子的身心健康成長
家長不要把所有的目光都放在孩子的學習成績上，一定要關注孩子身心健康成長，如果孩子的身體出現了問題，那麼有再好的成績也難有幸福的人生。
另外，心理健康也是非常重要的，很多學生由於心理狀況異常而走向歧途，甚至放棄自己的生命，無法融入集體環境，這些問題也是不容忽視的。
這些除了學習成績以外的方方面面，也關係著孩子未來的成長。
尊重孩子的想法，不要給他們太大的壓力
父母不要把自己的想法強加在孩子身上，要知道，孩子是一個獨立的個體，他們並不是家長的私人物品。
所以家長一定要尊重孩子，站在孩子的角度去想問題。過大的壓力對於孩子的成長來說是有害無益的，甚至會壓垮孩子。
父母多和孩子溝通
父母多和孩子溝通，才能讓孩子有更強烈的幸福感，父母也能瞭解孩子內心所思所想，如果父母僅僅盯著孩子的學習成績，但忽略了日常溝通，那麼孩子變成了學習的機器。
這對於孩子來說，他們也不會覺得幸福。有些孩子正是因為平常沒有與父母多溝通多交流，思想上出現了偏差，父母不能及時發現，而孩子也因此而困惑迷茫。
學習成績固然重要，但學習好並不是孩子這輩子唯一的出路，父母一定要清楚的認識這個問題，不要再以健康和生命為代價去逼迫孩子學習了，那樣真的是得不償失。
你覺得，要想把孩子培養的更優秀，父母還應該從哪方面入手呢？歡迎留言討論。
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