自主神經功能紊亂屬於神經類疾病，但是去醫院用儀器檢查結果卻是檢查不出來任何疾病，雖然儀器檢查不出患者存在疾病，但是患者卻感覺自己不舒服或難受之中。今天我們就來看看讓你沒有辦法的自主神經功能紊亂到底是怎麼回事。
1、什麼是自主神經功能紊亂
自主神經功能紊亂又稱植物神經紊亂。自主神經是由交感神經和副交感神經兩大系統組成，因其不受人的意志支配，故亦稱植物性神經。自主神經直接或間接調節內臟器官的功能活動，維持機體內外環境的平衡。一旦功能紊亂，即可導致內臟功能活動的失調。
人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處於相互平衡制約中，在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能。如果植物神經系統的平衡被打破，那麼便會出現各種各樣的功能障礙。
2、為什麼會有自主神經功能紊亂
1）遺傳因素方面
家庭中兩系三代成員中有神經精神症者（精神分裂症、心境障礙、人格障礙、精神發育遲滯）易患此病，這裡談到的遺傳，並不是說神經症是一種遺傳性疾病，而是說易感素質可以遺傳，至於是否發病，還受很多後天因素的影響。
2）年齡、性別因素
由於兒童身體和精神的發育並未成熟，所以缺乏自我控制情感和行為的能力，對外界環境的適應能力較差，壓力增大，出現情感和行為方面的障礙。
青春期內分泌系統變化，會出現植物神經系統的不穩定性，表現有異常的情緒波動，對外界應激因素的影響極為敏感。
女性由於性腺的內分泌和某些生理過程等特點會引起情緒不穩、衝動、焦慮等臨床表現。女性如出現月經過少或泌乳等現象時，就會反饋到中樞神經而促使體內催乳素升高，這樣就會常常伴有焦慮、抑鬱、精力減退和對應激的耐受力下降等症狀發生。
男性多受酒精和菸草的影響，體內血睪丸酮水平的降低會誘發男性的抑鬱症的發生。
3）社會因素
隨著現代生活節奏的加快，會使人們的精神緊張。長期的精神心理創傷，也會使人們的精神過於緊張、心理負荷過重而出現神經衰弱、植物神經功能失調。
3、檢測下自己是不是自主神經功能紊亂
1) 軀體症狀
(1) 呼吸系統可出現胸悶、喘氣、嘆氣、呼吸困難；
(2) 心血管系統可出現陣發性高血壓、週期性低血壓、心慌、心悸、胸悶、胸痛；
(3) 消化系統可出現喉嚨發緊、腹部脹滿、打嗝、腸鳴、嘆息、食少、嘔吐、腹瀉或便秘等；
(4) 泌尿系統可出現尿頻、尿急、排尿困難，甚至尿失禁或尿瀦留；
(5) 發作性症狀，可表現為面部潮紅、出汗異常、瞳孔擴大或縮小、心動過速或過緩、流涎、寒戰、腹痛等，其他尚可產生性功能紊亂、睡眠障礙等。
2）精神情緒症狀
(1)心理疲勞與精神興奮性有關，表現為聯想記憶次數增加、腦力勞動率下降、身體虛弱、疲勞等。
(2)情緒障礙表現為緊張焦慮、煩惱、易激惹、心情緊張等。
當患者症狀繁多，且涉及心血管、消化系統、呼吸系統等多系統，並難以用單一器官疾病來解釋時，就應考慮自主神經系統紊亂或失調。診斷時一般首先需排除器質性病變。還需與廣泛性焦慮、疑病性神經症等精神心理疾病相鑑別。
若為帕金森病、更年期綜合徵、內分泌疾病如甲亢或周圍神經病變引起的自主神經功能紊亂，應針對原發病進行治療，去除病因。
去除誘發因素，如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。改善環境，減少刺激；平時要培養合理健康的飲食習慣，平衡營養膳食；培養良好的生活習慣。早睡早起，生活要有規律。
3）運動療法：
運動是有效處方。適量的體育運動能夠調節和改善大腦的興奮和抑制過程，對大腦功能進行調整，延緩大腦老化。除此之外，運動還能夠明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能夠增強患者體質，使心率表滿，心血管功能得到改善，自主神經的調節功能有所增強，達到治療自主神經功能紊亂的目的。
4）心理疏導
自我調整心態、放鬆精神。要保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態。症狀嚴重時，可進行專業心理干預治療，提高自己的心理應對能力。
（1）調節植物神經功能的藥物 常用的有谷維素、維生素B1等。
（2）對症治療：心慌可用小劑量倍他樂克；胃腸功能紊亂可用多酶片或胃蛋白酶；失眠者可睡前服用舒樂安定；伴有焦慮、抑鬱症狀者，可用抗焦慮抑鬱藥物等對症治療。
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