操劳的一生
随着草药热的兴起，越来越多的人，喜欢用蒲公英泡水来养生。
尤其是在炎热的夏天，越来越多的人，用其泡水喝。
那么，夏天，用蒲公英泡水喝，对人体都有哪些好处呢？
蒲公英水，有8大好处
1，利尿通淋，蒲公英被称为“尿床草”，利尿、散结、通淋，效果尤佳。
2，消炎杀菌，蒲公英有“天然抗生素”之称，具有广谱抗菌杀菌作用。
3，排肝毒、降肝火，蒲公英归肝经，擅长排肝毒、降肝火。
4，保护乳腺，蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮之立消。
5，养胃消炎，可清胃热、改善胃炎、溃疡，杀灭幽门螺杆菌。
6，祛湿热，可泻火、除湿，改善湿热所致恶心、舌苔发黄等症。
7，清热解毒，能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。
8，消痈散结，能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。
蒲公英虽好，泡水喝，也有禁忌
1、风寒感冒者，不宜用蒲公英泡水喝，以免加重病情。
2、久病之人，不宜用蒲公英泡水喝，以免伤阳伤身。
3、阴寒证者，不宜用其泡水喝，以免体质变差，食欲下降。
4、低血压者，慎用其泡水，尤其是根茎，有一定的降压之效。
5、慢性肠炎者，不宜用其泡水喝，以免加重腹泻。
6、脾胃虚寒者，不宜单独用其泡水，最好搭配温和之物。
7、一次性不可过量饮用，不可擅自加大用量。
8、过敏者，不能用其泡水喝，以免出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。
夏天，蒲公英泡水，这样搭配，效果翻倍
蒲公英+长白山刺玫
夏天用蒲公英，搭配长白山刺玫，一起泡水喝，可疏肝解郁，保护肝脏健康，还可改善不良心情。
长白山刺玫，是一种野生的小玫瑰，具有强肝养胃作用，可促进血液轮回，能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，疏肝理气，利于肝脏健康。
蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，二者搭配，对于保肝护肝，效果加倍。
蒲公英+黄桑叶
血糖高、糖尿病者，可以用蒲公英，搭配黄桑叶，做成蒲公英黄桑叶茶，泡水喝，有助于降血糖。
众多研究表明，胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切，蒲公英中含有广谱消炎成分，广泛应用于多系统炎症相关性疾病，并且蒲公英多糖也有一定的降糖效果。
黄桑叶，含有生物碱和多糖，有很好的降血糖作用，二者搭配在一起，对于降低人体血糖，十分有益。
蒲公英+金银花
夏季，很容易上火，此时，用蒲公英，搭配金银花，一起泡水喝，可快速去火消炎，改善身体不适。
蒲公英，有“天然下火草”、“天然抗生素”之称，用其泡水喝，可去火、消炎、杀菌，对于改善火大引起的咽喉问题，十分有效。
金银花，可清热解毒、下火，搭配蒲公英一起，清热解毒效果加倍。
所以，夏季，容易上火，或者火大的人，经常这样泡上一杯，是非常不错的选择。
蒲公英+红枣
蒲公英，搭配红枣，一起泡水喝，排肝毒，保护肝脏健康，大有益处。
这二者搭配在一起，泡水喝，对于肝脏来说，十分有益。
蒲公英+枸杞
用蒲公英，搭配枸杞，一起泡水喝，对于改善皮肤状态，十分有益。
蒲公英，含有维生素、矿物质等，对于身体新陈代谢很有好处。
并且，蒲公英泡水喝，还可祛湿热，改善红肿痘痘、湿疹等，有益肌肤健康。
枸杞，含丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，具有超强的抗氧化性，可以帮助皮肤抵御衰老，美容养颜。
这二者搭配，对于肌肤健康来说，是非常不错的选择。
最后，分先几个蒲公英小妙用<strong>
1、口腔溃疡：咀嚼干制蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于患处。
2、热水烫伤：新鲜蒲公英，捣烂挤汁液，涂于患处，每日3次。
3、眼疾：新鲜或干蒲公英，煎水后，把热汤蒸汽，外熏眼睛。
4、带状疱疹：蒲公英煎水，微温外洗患处，可减轻带状疱疹的疼痛。
5、足廯：同败酱草，一起煮水，洗脚，可收敛、消肿、止痛。
操劳的一生
现今，社会上蒲公英热。人都怕病，想健康长寿。喝蒲公英水，吃蒲公英菜。本草中，蒲公英是药，不是蔬菜食品。蒲公英，性苦寒，属清热药。能清热解毒，消肿散结。主治：乳痈，目赤，恶疮，扁桃体炎，上呼吸道感染等病症。但，体质虚寒，脾胃虚寒，气血虚寒，尤其妇女血虚血寒者，应慎用忌用。要知道，和身体不对症，是药三分毒。
